тренировки - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 203

Катерина Шпица с первой тренировки освоила сноуборд

Что я хочу сказать! С почином меня! Друзья-сноубордисты,вы мощь! Мой первый день на доске был очень трудоёмким . Так,как в начале видео, я передвигалась только один раз, на попу не падала, но передним кантом снежок загребала иногда. 7days.ru »

2018-4-23 06:00

Юлия Ковальчук возобновила танцевальные тренировки

Это я... и это моё второе я...я 25 лет своей жизни провела в танцзале, и я уверена, что тело зачастую говорит красноречивее слов...#репетиции #танцы #языктела #юлияковальчук #juliakovalchuk #dance #music #love 7days.ru »

2018-4-2 18:00

Как сделать тренировки более эффективными: 7 советов по питанию и режиму

Мастер-тренер сети фитнес-клубов X-Fit Екатерина Демидова поделилась рекомендациями по увеличению эффективности тренировочного процесса.

7days.ru »

2017-11-14 08:00

Совет дня: можно ли есть до и после тренировки?

Многие считают: чтобы получить максимальный эффект от занятий спортом, нельзя есть за два часа до тренировки и после нее На самом деле это заблуждение Запись Совет дня: можно ли есть до и после тренировки? впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »

2017-9-8 19:40

Мама на спорте: тренировки для беременных от фитнес-модели

Блогер и модель Сара Стейдж на наглядных примерах доказывает, что даже вторая беременность может проходить под девизом «спортивное тело!». Запись Мама на спорте: тренировки для беременных от фитнес-модели впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »

2017-8-30 17:09

От «погладить котика» до «тренировки с возможным олимпийским чемпионом»: как краундфандят белорусы

Когда краундфаундинг только появился в Беларуси, многие боялись публично объявлять о сборе средств. Казалось, что неприлично просить денег у совершенно незнакомых людей для осуществления своей мечты. читать далее velvet.by »

2017-8-26 01:00

А живота все нет! На 8-м месяце беременности фитнес-модель продолжает интенсивные тренировки

33-летняя Сара Стейдж стала звездой Инстаграма еще во время своей первой беременности. Тогда американка демонстрировала непревзойденную форму на последних месяцах и продолжала интенсивные занятия спортом вплоть до самых родов. Кажется, девушка решила вновь удивить своих поклонников. »

2017-8-16 16:03

Идеальные тренировки: 50+ идей функциональных образов от MANGO

Популярность спорта растет в геометрической прогрессии. Так же, как и спортивная линейка бренда испанской одежды MANGO. В наступающем сезоне коллекция масс-маркет бренда пополнилась новыми моделями одежды и аксессуаров для тех, кому сложно усидеть на месте. Cosmopolitan »

2017-8-9 15:00

Звездный Instagram: вечное лето, фото в купальниках, спортивные тренировки и модные выходы в свет

Звездный Instagram: вечное лето, фото в купальниках, спортивные тренировки и модные выходы в свет spletnik.ru »

2017-8-6 16:25

Бэби-йога и тренировки в бассейне: Водянова занимается спортом с младшими сыновьями

Наталья Водянова показала фолловерам в Инстаграме, как тренируется с помощью собственных малышей. »

2017-7-24 20:04

Тело, как у любимой звезды "Игры престолов": тренировки и диеты Эмилии Кларк, Кита Харингтона, Лины Хиди и других

Тело, как у любимой звезды "Игры престолов": тренировки и диеты Эмилии Кларк, Кита Харингтона, Лины Хиди и других spletnik.ru »

2017-7-18 12:05

После тренировки женщины кажутся себе сильнее и стройнее

Исследования показали, что негативный образ тела снижает самооценку, увеличивает риск депрессии и расстройств пищевого поведения. Специалисты из Университета Британской Колумбии обнаружили: чтобы полюбить свое тело, достаточно тренироваться всего по 30 минут в день, пишет The Hindustan Times. Lady-Forever »

2017-6-18 09:56

Топ-8: продукты, которые нельзя есть после тренировки

Замечала, что после интенсивной тренировки особенно хочется съесть что-нибудь вкусное или «запретное»? Список продуктов, которые тренер есть не советует. Запись Топ-8: продукты, которые нельзя есть после тренировки впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »

2017-6-9 12:31

Силовые тренировки для женщин

Упражнения с тяжестями всегда ассоциируются с сильными, мускулистыми мужчинами, а никак не с гибкими, стройными женщинами.   Но всё больше женщин предпочитают силовые тренировки, потому что знают о её преимуществах и способе увеличить тонус тела, сжечь калории и улучшить плотность костной ткани. Женский журнал ladycode.ru »

2017-3-26 20:38

Почему живот не уменьшается несмотря на тренировки?

Регулярные занятия спортом, диеты, соблюдение режима дня и активная жизнь не всегда помогают убрать лишний жир на животе. Идеальный пресс достигается большим трудом.Иногда смена упражнений помогает достичь большего результата. 8 женщин »

2017-2-20 17:49

Ксения Собчак опубликовала видео с тренировки по пилатесу: "Впереди - длинный путь к былой форме"

Ксения Собчак опубликовала видео с тренировки по пилатесу: "Впереди - длинный путь к былой форме" spletnik.ru »

2017-2-11 11:43

Совместные тренировки как способ укрепить отношения

Вместе заниматься спортом полезнее для отношений, чем посещать семейного психотерапевта, считает социальный психолог Тереза ДиДонато. Согласно исследованиям, совместные тренировки помогают чувствам вспыхнуть с новой силой. Как это работает на практике? »

2016-12-19 11:00

Владение эмоциями – это вопрос тренировки!

Нас «охватывает» страх, «обуревает» гнев и «захлестывает» радость. Мы привыкли говорить об эмоциях так, словно они подчиняются неведомым нам силам. Но чем больше мы узнаем о них, тем более понимаем: они зависят от наших привычек. »

2016-12-18 09:00

Тренировки на улице зимой? Запросто! С Adidas Climaheat ты точно не замерзнешь

Если ты решила дать себе слово в новом году улучшить спортивную форму или похудеть к сезону бикини — долой отговорки про дорогой спортзал. Занимайся на улице и чувствуй себя комфортно, потому что коллекция Adidas Climaheat предназначена специально для зимних тренировок. Cosmopolitan »

2016-12-7 21:00

Как поддерживают форму модели Victoria's Secret: любимые тренировки Адрианы Лимы, Джиджи Хадид и не только

Как поддерживают форму модели Victoria's Secret: любимые тренировки Адрианы Лимы, Джиджи Хадид и не только spletnik.ru »

2016-12-6 16:18

5 секретов управления эмоциями: тренировки по авторской методике

Специалисты EIKIDS делятся секретами авторской методики, с помощью которых можно научить ребенка контролировать свои эмоции и распознавать чужие. letidor.ru »

2016-11-10 10:00

Тренировки ночью помогли жительнице Новой Зеландии сбросить почти 50 кг

Большинство полных людей рано или поздно задумываются о похудении: одни стройнеют, чтобы нравиться противоположному полу, другие — ради хорошего самочувствия. Исключением из этого правила не стала и жительница Новой Зеландии Джаная Смит, которая в 20 лет весила 132 килограмма. »

2016-11-1 18:38

Лучшие тренировки для новичков в фитнесе

Итак, вы решили привести фигуру в порядок, укрепить мышцы и вести здоровый образ жизни — словом, заниматься спортом регулярно. Однако не знаете, с чего начать. Наши эксперты выбрали самые эффективные и безопасные виды физической активности для тех, кто давно (или никогда) не заглядывал в спортивный зал. »

2016-10-28 13:00

Можно ли пить кефир после тренировки

Всем известны полезные свойства натурального кефира. Этот продукт рекомендуется в пищу всем, кто хорошо переносит молочные и кисломолочные продукты. Особенно высоко кефир ценится по вечерам, перед сном, когда хочется положить что-то в свой желудок, но работы еще много или просто нет желания спать. efamily.ru - женский журнал »

2016-10-16 16:51

Муж Наташи Королевой проводит эротические тренировки с Эвелиной Бледанс

Не так давно супруг Наташи Королевой Тарзан (Сергей Глушко), обладающий красивым накачанным телом, открыл в столице собственную студию персонального тренинга, где могут заниматься не только мужчины, но и женщины. uznayvse.ru »

2016-10-14 17:10

Как питаться после тренировки

Каждый человек, занимающийся активной физической деятельностью, преследующий цель сбросить лишний вес, поправить здоровье, накачать мышцы должен знать, как питаться после тренировки. Основное правило здорового похудения заключается в том, что необходимо потреблять определенное количество калорий, необходимой для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма. efamily.ru - женский журнал »

2016-9-13 16:10

«Фитнес» для мочевого пузыря: упражнения Кегеля и другие виды тренировки

Виды физической нагрузки, специально разработанные для деликатных мышц, способствуют улучшению здоровья мочеполовой сферы человека.

domashniy.ru »

2016-8-29 13:24

12345 дальше →

Партнеры

Реклама