Результатов: 203

7 упражнений, которые помогут быстро восстановиться после тренировки

Они нужны тебе, даже если ты редко занимаешься. Потратив 10 минут, ты увеличишь эффективность занятий в несколько раз. Мы спросили у тренера, что нужно делать - запоминай и повторяй. lisa.ru »

2019-11-20 13:00

Почему болят мышцы после тренировки и как быстро снять боль (чтобы не забить на спорт)

Lisa.ru узнала у эксперта все причины боли и варианты облегчить состояние, чтобы не потерять мотивацию в борьбе за идеальную фигуру и хорошее самочувствие. lisa.ru »

2019-11-14 17:00

Тренировки, цифровой детокс и медитация: Дженнифер Энистон рассказала, как ухаживает за кожей

Тренировки, цифровой детокс и медитация: Дженнифер Энистон рассказала, как ухаживает за кожей spletnik.ru »

2019-11-7 15:00

Новый тренд: вносим разнообразие в тренировки (ты захочешь попробовать)

В последнее время заниматься разными видами спорта стало модно. Lisa.ru выяснила у эксперта, для чего это нужно и почему стоит пробовать даже тем, кто приходит на спорт очень редко. lisa.ru »

2019-11-1 15:00

Как убрать жир с боков и живота (тренировки и советы по питанию)

Рассказываем, в чем разница между подкожным и висцеральным, обозначаем самые основные эффективные средства и те, которые точно не помогут избавиться от лишних объемов. lisa.ru »

2019-11-1 14:00

Интервальное голодание, тренировки и зеленые соки: Дженнифер Энистон и Риз Уизерспун раскрыли секреты красоты

Интервальное голодание, тренировки и зеленые соки: Дженнифер Энистон и Риз Уизерспун раскрыли секреты красоты spletnik.ru »

2019-10-22 09:06

Oysho Sport организует тренировки в крупнейших европейских столицах

Поклонники спорта, объединяйтесь! Oysho Sport представил программу Train with us, к которой может присоединиться любой житель Москвы, Лондона, Парижа, Милана, Берлина и Мадрида. »

2019-9-26 17:11

Семь литров воды в день и тренировки с мужем: Сиара рассказала, как поддерживает себя в форме

Семь литров воды в день и тренировки с мужем: Сиара рассказала, как поддерживает себя в форме spletnik.ru »

2019-7-24 08:54

Как выбрать кроссовки для каждого вида тренировки — разбираемся в тонкостях

Правильно подобранная обувь не только убережет тебя от травм во время тренировки, но и поможет добиться лучших результатов. Вместе с экспертом бренда Puma разбираемся в тонкостях выбора кроссовок для каждого вида спорта. Cosmopolitan »

2019-7-24 19:30

Ингрид Олеринская, Анка Ахалая и другие участники тренировки Puma Team Faster

Puma совместно с Boxing Club провели совместную тренировку  Team Faster  на крыше башни Империя в Москва-Сити. На высоте 60-го этажа гости испытали свои силы в трех различных направлениях – бокс, функциональная тренировка и растяжка. Cosmopolitan »

2019-7-8 16:00

6 ужасных привычек, которые делают ваши тренировки неэффективными

Казалось бы, вы правильно выполняете упражнения и даже почти не пропускаете тренировки, но почему-то до желаемого результата еще как до Луны. letidor.ru »

2019-6-23 08:00

SM Stretching открывает бесплатные летние тренировки в московском Парке Горького

Этим летом на крыше главного входа в Парк Горького будут регулярно проходить открытые тренировки барре от SM Stretching. К участию приглашаются все желающие! »

2019-6-22 23:04

Сказкотерапия для детей: 3 метода для тренировки сообразительности и внимания

Эти методики используют психологи и педагоги, но они также легко выполнимы в домашних условиях. Попробуйте! letidor.ru »

2019-6-21 08:00

Фитнес с нуля: с чего начать подготовку фигуры к лету и какие тренировки выбрать

С какого тренировочного формата ступить на спортивный путь начинающему, чтобы получать от занятий не только максимальную пользу, но и удовольствие.

7days.ru »

2019-3-6 06:00

Другие новости: «саркастичный» кутюр, женщины-космонавты и тренировки с Тором

Ежедневно редакторы Woman.ru сталкиваются с информацией, фото и даже пресс-релизами, которые вроде бы не тянут на самостоятельные материалы, но забавляют, заставляют задуматься, а то и впечатляют до глубины души. »

2019-1-27 21:48

Пережить зиму помогут прогулки, тренировки и овсяная каша

Постоянная усталость, которая может проявиться зимой, передает "Российская газета", вызвана отчасти нехваткой солнечного света. В условиях низкого уровня освещенности в теле вырабатывается больше гормона мелатонина, дающего сонливость. Lady-Forever »

2019-1-16 19:27

Дженнифер Лопес похвасталась подтянутой фигурой во время тренировки с Алексом Родригесом

Дженнифер Лопес похвасталась подтянутой фигурой во время тренировки с Алексом Родригесом spletnik.ru »

2019-1-9 13:03

«Выматывающие тренировки и запрет на фрукты»: звезда Victoria's Secret рассказала о жесткой подготовке к показу

8 ноября пройдет новое шоу бренда Victoria’s Secret. В преддверии события одна из его участниц Шанина Шейк рассказала о том, как готовится к главному модному показу года. »

2018-11-2 15:29

Без грамма косметики и в поте лица после тренировки 37-летняя Джессика Альба выглядит на 20 лет моложе

На днях Джессика Альба выложила в Инстаграм фото из спортзала. На нем вспотевшая актриса запечатлена совершенно без макияжа. »

2018-10-30 20:01

Разминка и заминка до и после тренировки: нужны или нет?

Почему в тренировочном процессе крайне важно качественно разминаться и заминаться? Чем рискуют те, то пренебрегает этими важнейшими спортивными элементами?

7days.ru »

2018-10-17 08:00

Егор Крид не расстается с новой девушкой даже во время тренировки

После окончания «Холостяка» Егор Крид дал понять, что не собирается строить любовь с Дарьей Клюкиной. Не так давно стало ясно, что сердце музыканта занято другой девушкой — моделью по имени Анна. Артист даже тренируется в компании пассии. »

2018-10-9 18:12

Как секс помогает похудеть и почему такие тренировки подходят не всем

Наверняка вы не раз отмечали, что появление постоянного любовника благотворно сказывается на внешности: взгляд горит, а фигура почти всегда становится тоньше. Что творится с гормонами, когда у вас устанавливается регулярная сексуальная жизнь, как они помогают худеть и почему у любителей случайных связей не получится стать стройнее — в материале Passion.ru. 77.passion.ru »

2018-9-14 00:00

17-летнюю фигуристку Софью Полищук избили после тренировки

На днях на юную фигуристку Софью Полищук было совершено жестокое нападение. Как пишут российские СМИ, на девушку поднял руку один из ее знакомых. »

2018-9-6 18:41