Результатов: 44

Голодание лечебное: сроки и основные правила

   Cторонники лечебного голодания убеждены, что этот метод универсален и подходит практически всем. Но всё же ознакомьтесь с показаниями и противопоказаниями, которые уже упоминались в статье "Голодание лечебное: виды и методы" и проконсультируйтесь с врачом.

Passion.ru :: Фитнес и диеты »

Голодание лечебное: виды и методы

   Многие из худеющих задумываются о решении своей главной проблемы голоданием. Действительно, практикуя этот метод, можно избавиться от лишних килограмм.

Стоит сразу отметить, что голодание, несмотря на свою привлекательность, не является панацеей для лечения ожирения. Прежде всего, надо выяснить причины набора веса, скорректировать питание, научиться преодолевать тягу к еде, психологически настроиться на оздоровление организма и качественную перемену образа жизни.

Passion.ru :: Фитнес и диеты »

Лечебное голодание - как правильно голодать

Лечебное голодание - не жесткая новомодная диета, придуманная врачами-изуверами, дабы помочь нам избавиться от лишних кило. Голодание - это естественная природная система ограничений в питании, порой единственно оптимальная для захворавшего человека. Вы замечали, что делает животное, когда заболевает? Прекращает есть. Так вот у человека работают схожие механизмы. Зачастую в болезненном состоянии вид и даже запах еды вызывает у нас отвращение. И что мы делаем? Заставляем себя скушать «еще немножко» через силу. А зря. »

Голодание - плюсы и минусы

Голодание испокон веков применяли во многих культурах и религиях для достижения различных целей, сегодня голодание часто рассматривается как модная "диета". Лечебному голоданию приписывают поистине волшебные свойства: освобождение организма от шлаков и токсинов, духовное очищение и избР°вление от лишних килограммов. Звучит очень заманчиво... Косметика Грин Мама »

Суточное голодание - лучшая экспресс-диета

Периодически перед каждой из нас встаёт необходимость экспресс-похудения, очищения, реабилитации после особенно бурно проведённых выходных и праздников. Я предлагаю трёхдневную разгрузочную диету, с помощью которой я легко поддерживаю свой идеальный вес и регулярно очищаю организм от грязи. Она основана на практиках суточного голодания и при правильном подходе приносит удивительные результаты. WomenMagazine.ru »

Лечебное голодание в домашних условиях

Медики сегодня говорят о том, что здоровых людей в нашей стране практически не осталось. Более того, почти каждый второй человек в России хроник. И при этом большинство из людей даже не подозревает, что у них накопился целый ворох самых разных хронических заболеваний. 8 женщин »

2021-7-13 03:44

Интервальное голодание: что нужно знать о диете, от которой все без ума

Исследования показывают, что прерывистое (или интервальное) голодание может затормозить процессы старения и помочь тебе выглядеть и чувствовать себя лучше. Но как правильно голодать? Прямо сейчас расскажем. lisa.ru »

2021-1-22 14:34

Голодание: плюсы и минусы

Голодание относят к одному из методов стимуляции защитных функций организма. Однако перед тем как начать голодание, необходимо взвесить все плюсы и минусы, правильно подготовить пищеварительную систему к стрессу. domashniy.ru »

2020-4-13 16:50

Мирослава Дума практикует голодание во время карантина: "У меня никогда не было столько энергии"

Мирослава Дума практикует голодание во время карантина: "У меня никогда не было столько энергии" spletnik.ru »

2020-4-3 03:51

Мирослава Дума практикует голодание на карантине: "Это может восстановить всю иммунную систему"

Мирослава Дума практикует голодание на карантине: "Это может восстановить всю иммунную систему" spletnik.ru »

2020-4-3 03:51

Дофаминовое голодание: 7 способов почувствовать вкус жизни

Чтобы поднять настроение, люди стараются делать вещи, которые приносят им радость. Но есть и другой способ – ограничить себе удовольствия! lisa.ru »

2020-3-15 11:00

Интервальное голодание, тренировки и зеленые соки: Дженнифер Энистон и Риз Уизерспун раскрыли секреты красоты

Интервальное голодание, тренировки и зеленые соки: Дженнифер Энистон и Риз Уизерспун раскрыли секреты красоты spletnik.ru »

2019-10-22 09:06

«Выбросила этот завтрак»: Наталья Водянова рассказала о том, как интервальное голодание изменило ее жизнь

Супермодель призналась, что стала чувствовать себя намного лучше. lisa.ru »

2019-10-17 13:45

Как мы будем чувствовать себя, если захотим попробовать модное «зеркальное голодание»?

Все вокруг, чего в нашей жизни «слишком», рано или поздно начинает подвергаться гонению. Учимся меньше есть, меньше покупать и тратить, меньше использовать гаджеты. Дошла очередь и до зеркал. читать далее velvet.by »

2019-9-18 00:05

Интервальное голодание: 8 советов, чтобы не навредить здоровью

Такой тип питания стал трендом в Голливуде, который с радостью подхватили многие девушки (особенно перед летом). Но чтобы не навредить здоровью, нужно голодать «по науке». Lisa.ru спросила у эксперта, как делать это правильно. lisa.ru »

2019-4-18 10:00

Голодание: вред для здоровья

Тысячи людей для борьбы с лишним весом выбирают такую радикальную меру, как голодание. Однако полный отказ от еды может нанести существенный, а порой и непоправимый ущерб нашему здоровью. Женский журнал IzKiss »

2018-8-14 15:36

Периодическое голодание

Как показывают исследования, проведенные в 2014 году, периодическое голодание, с полным исключением всех продуктов на короткое время, способно увеличить продолжительность жизни и сократить риск некоторых заболеваний. 8 женщин »

2018-4-8 00:25

Методика изменения генов включает в себя медитацию и голодание

Методика изменения генов включает в себя медитацию и голодание МЕДИТАЦИЯ И ГЕНЫ Сегодня практика медитации — удел не одиноких просвещенных буддийских монахов, как это было лишь 50–70 лет назад, а миллионов обычных людей во всем мире. Мои Небесные Врата »

2018-1-28 13:21

Интервальное голодание. С чем это едят?

Лет пять назад пропуск приема пищи считался главным табу диетологии. Приводились данные о том, что отказ от завтрака или ужина увеличивает тягу к калорийной пище на следующий день; что скорость обменных реакций и жиросжигания снижается из-за разгрузочных дней, а организм голодающего испытывает стресс, последствия которого непредсказуемы. Ты лучше »

2017-12-23 18:09

Интервальное голодание. С чем это едят?

Лет пять назад пропуск приема пищи считался главным табу диетологии. Приводились данные о том, что отказ от завтрака или ужина увеличивает тягу к калорийной пище на следующий день; что скорость обменных реакций и жиросжигания снижается из-за разгрузочных дней, а организм голодающего испытывает стресс, последствия которого непредсказуемы. youbetter.ru »

2017-12-23 18:09

Маша Шумакова рассказала, как проходит ее лечебное голодание

Голодание. День третий. ? Прошёл мой третий день голодания. В целом спокойно, но третий день и год назад был у меня кризисный. Состояние слабое, давление низкое, хочется спать и есть. Но это совершенно нормально, об этом предупреждают заранее. 7days.ru »

2017-11-22 21:00

Голодание, Дюкан, смузи-детокс: специалист по здоровому питанию комментирует популярные диеты

Если вы все же падки на "волшебные" методы, стоит хотя бы понимать, какие из них смогут вам помочь избавиться от пары-тройки кило на некоторое время, а какие могут быть откровенно опасными news.tut.by »

2016-3-15 08:45

Крис Мартин устраивает голодание каждую неделю

Крис Мартин многому научился у своей бывшей супруги Гвинет Пэлтроу. Например, тщательно следить за своим здоровьем и режимом питания. В недавнем интервью 38-летний фронтмен группы Coldplay рассказал, что раз в неделю обязательно устраивает себе разгрузочный день. popcornnews.ru »

2016-1-22 15:08