фото показано с : 7days.ru

Голодание. День третий. ? Прошёл мой третий день голодания. В целом спокойно, но третий день и год назад был у меня кризисный. Состояние слабое, давление низкое, хочется спать и есть. Но это совершенно нормально, об этом предупреждают заранее.

Сегодня уже чувствую себя супер гуд. Тем не мене, вчера были силы на активность часовая зарядка и 2 километра пешком. ?

Теперь отвечаю на популярные вопросы.

1. Вы совсем ничего не едите?

Я пью воду в неограниченном количество. Голодание влажное. Вечером разрешается выпить одну чашку травяного чая. На это всё. Магия, но есть практически не хочется.

2. Почему @center_ulutay и сколько стоит программа?

После первого опыта голодания многие центры, в основном детокс предлагали мне программу. Но сердце моё стремилось на Алтай. Во-первых, здесь уникальная природа и центр находится прямо на берегу красавицы реки Катуни. Во-вторых, в @center_ulutay здесь просто замечательный персонал. Очень редко встречала что-то подобное. Все люди, работающие в центре совершенно особенные, душевны и необычайно тёплые. Это был весёлой фактор вернуться именно сюда.

Цена у программ различается, можно посмотреть на сайте @center_ulutay ( в аккаунте есть ссылка на сайт). В целом, по стоимости это тур в Тайланд, например. Но пользе намного больше. В стоимость прибывания входит огромное количество разнообразных процедур. Весь день буквально расписан. Завтра расскажу подробнее про процедуры.

И вот сегодня поступила отличная новость от дирекции сайта: всем моим подписчикам в декабре предоставляется скидка на прибывание 25%-довольно много. Достаточно просто сказать мою фамилию-Шумакова, когда созреете. ))

Я очень благодарна, что вы меня поддерживаете. Я довольно болезненно воспринимаю критику, особенно, когда она основывается на личных убеждениях, а не на фактах.

Следите за моим Инстаграм, комментируйте, задавайте вопросы, идёт??

Всем прекрасного дня! Завтра расскажу о противопоказаниях к голоданию, о пользе голодания, о своём личном опыте и немного о нобелевской премии,, которую вручили как раз за пользу голодания:

Спасибо pr-агенству @pervaya_polosa за помощь в организации поездки. ?

Подробнее читайте на 7days.ru ...

290 +