Новости часа

7 советов тем, кто хочет похудеть к лету

Популярный видеоблогер и ЗОЖ-активистка Юлия Богданова за полтора года похудела на 25 кг. Сбросить вес ей удалось с помощью сбалансированного питания и тренировок. Ее советы помогут и тем, кто хочет просто привести себя в форму к пляжному сезону, и тем, кто мечтает кардинально изменить свое тело.

Одуванчик: лечебные свойства и противопоказания

С давних пор одуванчик использовали для лечения болезней печени, желудочно-кишечного тракта, онкологии и анемии. Современная медицина утверждает, что ему также присущи жаропонижающие, слабительные, желчегонные, успокаивающие свойства.

Лунная магия. Как фазы Луны влияют на исполнение желаний?

Красота и загадочность Луны притягивает людей уже тысячи лет. С давних времен разные народы ориентировались по фазам Луны, планируя многие важные события в своей жизни. Они искренне верили, что Луна мистическим образом влияет на исполнение желаний.

Что нужно знать про гепатит

Гепатит – это самое распространенное заболевание печени, вызванное, как правило, вирусной инфекцией. Какие симптомы заболеваний печени у мужчин? Как передается гепатит, в зависимости от его вида? Симптомы болезней печени у мужчин Согласно статистике, у мужчин заболевания печени случаются чаще, нежели у женщин (это обусловлено образом жизни мужчин), но симптомы и характер протекания заболевания идентичен для […]© 2017 Чечевица - сайт о Вашем здоровье. 4e4evica.ru. Все права защищены.

Рулеты из скумбрии с петрушечным песто

Рецепты из рыбы во Вкусном блоге довольно редкое явление. Но они есть Сегодня, например, я предлагаю приготовить вкусное блюдо из самой что ни на есть антикризисной рыбы 0 скумбрии. Стоит она дешево, а при правильном приготовлении дает очень приличный результат.

ZOOM 3 — качественное отбеливание зубов по доступным ценам

Вопрос отбеливания зубов сегодня является одним из самых популярных стоматологических аспектов, в силу того, что белоснежной улыбке в современном обществе придается огромное значение. Приготовление отбеливающих рецептов в домашних условиях в силу незначительности и непредсказуемости эффекта, а также большой доле вероятности негативных побочных явлений отходит в прошлое. Все больше людей за помощью в решении этого вопроса ...

Маски из авокадо для лица — рецепты для всех типов кожи

 Такой экзотический плод как авокадо является не только полезным продуктом питания, но и одним из самых популярных природных компонентов, который используют ведущие европейские косметологи. В его химический состав входит большое количество лечебных веществ, витаминов и минералов, что делает авокадо практически незаменимым в борьбе с проблемной кожей лица, а также замедляет процессы старения. Мякоть плода обладает […]

Торт День и ночь

Ингредиенты: Для теста: Мука — 1,5 стакана. Сахар — 1 стакан. Яйца — 3 шт. Сметана — 1 стакан. Какао — 3 ст. л. Разрыхлитель — 3 ст. л. Орехи — 1 стакан.

Праздничная буженина

свинина — 1 кг репчатый лук — 1 шт томатный сок — 250-300 мл соль — по вкусу черный молотый перец — по вкусу чеснок — 4-5 зубчиков сушеный розмарин — по вкусу горчица в зёрнах — по вкусу рукав для запекания Мясо щедро посолить, поперчить, сделать в мясе надрезы...

Как сделать волосы мягкими, шелковистыми и послушными

 Красивые волосы это особый элемент гордости девушек. И конечно каждая девушка мечтает, чтобы ее волосы были безупречно гладкими и удивительно мягкими. Но, к сожалению, неблагоприятные погодные условия, а также повышенная жесткость воды способны привести прическу к весьма печальному виду, когда волосы становятся спутанными, посеченными и ломкими.

Сабрина №4 2017

  Название: Сабрина Номер: 4 Год: 2017 Страниц: 52 Язык: русский Формат: PDF Размер: 60 Mb Популярный журнал по вязанию. На его страницах представлены разнообразные модели для женщин всех возрастов, имеющих разный опыт вязания.

Существует ли зависимость от косметики

Привыкание к хорошей дорогой косметике один из главных мифов индустрии красоты, который, как и многие другие сомнительные доводы, активно используются маркетологами. И действительно, как же, еще заставить покупательницу отказаться от качественного и эффективного средства, в пользу нового бренда, если не использовать главное оружие - страх. Наиболее час...

Можно ли хранить в доме магические предметы

Все женщины открыто или косвенно верят в магию, ритуалы, религию и потусторонние силы. И даже если с первого взгляда ваша знакомая выглядит категорической атеисткой, будьте уверены, что, планируя собственную свадьбу или важную бизнес встречу она непременно заглянет в гороскоп и прикупит пару талисманов на удачу.

Обучение консультантов по сну: что происходит на самом деле

Возвращаясь к теме консультантов по сну снова. Вот вчера буквально "по пятам" наших обсуждений позвонила женщина: ребенок в 8 месяцев часто просыпается под утро, что делать? Далее описание ситуации с ее слов, а также пример ответа консультанта по сну из фейсбука с "разбором полетов"...

Блинный пирог с помидорами, грибами и сыром

По – желанию в этот пирог можно добавить куриное мясо, лук и маслины, все, что душа пожелает! Мне пирог больше понравился горячим. Состав: Блины: 3 яйца 300 мл молока 150 г муки 1 небольшой пучок зелени соль, сахар – по вкусу Начинка: 300 г шампиньонов 4 помидора 200 г твердого...

Соус тартар

Апдейт фото к рецепту от 28. 11. 2010. Продолжаем тему соусов. Тартар - это соус, который отлично сочетается с блюдами из рыбы и птицы. В классическом виде процесс его приготовления схож с приготовлением майонеза - желтки смешиваются с уксусом, солью и перцем и при постепенном добавлении растительного масла взбиваются в эмульсию.

Вязание крючком. Ажурные топы, схемы и описание

Вязание крючком. Ажурные топы, схемы и описание.   Красивый, ажурный топ , это самый лучший вариант для летних дней.  Ажур всегда в моде, особенно, если это ручная работа. Такой нарядный топик будет изюминкой в вашем гардеробе! Рекомендуемая пряжа, это вискоза, хлопок, шёлк или комбинации из этих хлопка с вискозой.

Пластиковая тара и вред для здоровья

Сегодня пластиковые бутылки и контейнеры пользуются большой популярностью. В них продают соки, молочные продукты, воду и другие питьевые жидкости, мороженое, креветки и овощи. Насколько же безопасна такая тара? Недавно начались исследования, в процессе которых было выявлено, что имеющийся в пластике бисфенол А может увеличить риск развития серд...

Для чего используют розы в косметологии

Прекрасные розы ценятся не только за великолепный аромат и дивное цветение, но и за то, что являются источником красоты, помогая сберечь молодость. В современной косметологии используют преимущественно масло розовых лепестков.

Психолог или психиатр: к кому обратиться

В квалифицированной помощи частного психолога рано или поздно нуждается каждый из нас. Но, к сожалению не все готовы решиться прибегнуть к услугам профессиональных специалистов, ошибочно предполагая, что разрешить все эти незначительные проблемы можно и собственными силами.

Для чего удаляют комки Биша

С возрастом у многих женщин обвисают щеки. Они кажутся припухлыми и деформируют овал лица. Основной причиной этого являются комки Биша, которые представляют собой жировые мешочки расположенные на щеках.

Капустная диета

Некоторые диеты включают в себя такой список основных продуктов, который оказывается не по карману. Однако, многим хотелось бы не только решить проблему собственного веса, но и ограничить финансовые траты.

Капля материнского молока под микроскопом (видео)

Посмотрите это короткое, но красивое видео. Капля материнского молока (сверху) и капля искусственной смеси (снизу) под микроскопом. А также хочу порекомендовать еще один красочный ролик с компьютерной графикой, показывающий строение женской груди и объясняющий механизмы лактации:

Кальмары фаршированные

Ингредиенты Кальмары 4. 0 шт Креветки очищенные 300. 0 г Картофель 1. 0 шт Масло оливковое 50. 0 г Сливки ~10% 250. 0 г Чеснок дольки 2. 0 шт Помидоры красные 4. 0 шт Петрушка Базилик свежий зеленый Яичный желток Ингредиенты Кальмары 4.

Что такое карбокситерапия

Методы омоложения без вмешательства в организм и тем более без хирургических операций всегда будут пользоваться популярностью. Однако, прежде чем согласиться на процедуру, всегда стоит узнать что она в себя включает, каковы результаты и, самое главное, побочные эффекты.

Как определить качество кашемира

Привлекательные кашемировые вещи можно приобрести в различных магазинах, при этом многие из них нередко отличаются весьма доступной ценой. Это заставляет задуматься над тем, почему же данный материал считается элитным? В реальности ответ на этот вопрос не сложен - под видом настоящего кашемира зачастую продаются обычные шерстяные вещи или одежда из комб...

Маска с эффектом загара

Хотите иметь круглый год красивый и равномерный загар? Сейчас я не предлагаю поехать в теплые страны или воспользоваться солярием и автозагаром. Получить бронзовый оттенок кожи нам поможет простая маска с эффектом загара из натуральных ингредиентов.

Основные причины заболевания атопическим дерматитом и его симптомы

Атопический дерматит в наше время достаточно распространенное заболевание и требует обязательного лечения. Атопия (атопос) чужеродный, подразумевает повышенную чувствительность организма к внешним факторам.

как отдохнуть зимой на море

Комфортный отдых на море по разумной цене возможен только зимой. Однако еще до похода по туроператорам стоит определиться с тем, какой тур и какой отдых нужны именно вам. В «меню» есть и экскурсионный, и традиционный пляжный, и «дикий туризм», когда вы осваиваете новую страну не в составе экскурсионной группы по проложенным маршрутам, а сами.

Красочный фейерверк

Салют из бабочек У нас Вы можете заказать салют из бабочек! Бабочки существа волшебные, завораживающие, пёстрые. Необыкновенным зрелищем по праву можно считать, живой салют из бабочек. Равнодушных не останется.

Детские часы — телефон : благо с подводными камнями

Новое на блоге Детские часы — телефон : благо с подводными камнями Добрый день! С вами Андрей Добродеев. И сегодня я хотел бы высказать свое мнение по такому не однозначному, с  точки зрения этики, вопросу, как использование для контроля ребенка умных часов.

Презерватив (история изобретения)

Еще руды древнегреческих историков свидетельствуют о первом достоверном использования презерватива. Легендарный Минос, царь Крита, за 3000 лет до Рождества Христова, самостоятельно изобрёл кондом в силу острой необходимости.

Кунжутное масло для лица: применяем в масках для разглаживания морщин

 Издавна и мужчины и, особенно, женщины стремились найти чудодейственные масла и бальзамы, которые придавали бы ощущение молодости и красоты. Одним из таких средств является кунжутное масло применяемое для лица, которое уже сотни лет известно как источник здоровья, красоты и молодости.

Закусочный торт «Наполеон» с подкопченной сёмгой, печенью трески и икрой селёдки.

Ингредиенты: — Коржи, слоенные для Наполеона (покупные) 1 упаковка. — Подкопченная сёмга 300гр. — Печень трески 1баночка. — Крем-сыр Creme Bonjour с творогом и кусочками зелени 3 баночки (по 200гр.

Мой выбор — прогулочная коляска с перекидной ручкой

Новое на блоге Мой выбор — прогулочная коляска с перекидной ручкой Добрый день! Хочу поговорить с вами о выборе прогулочной коляски, чтобы молодой маме было удобно гулять с малышом в любое время года и по любым дорогам.

Что привлекает мужчин в женщинах на сайте знакомств?

Сабина из Казани задает в письме вопрос: ". . . скажите, так что же привлекает мужчин в женщинах на сайте знакомств?" Однозначного простого "рецепта" нет - как стать самой привлекательной для мужчин, этих рецептов множество.

Неадекваты на сайтах и наше драгоценное время...

Пишет Татьяна: "На сайтах полно мужчин-неадекватов и выбрать не из кого! Я всех сразу блокирую! Два месяца моего времени впустую! Я даж поругалась с парочкой дебилов на сайте, они нажаловались админам, так теперь мне нет доступа на те сайты!" Девушки, много раз говорю и повторюсь - не ругайтесь ни с кем в интернете.

Псаммотерапия

Псаммотерапия представляет собой лечение посредством горячего песка. Главным целебным эффектом песка выступает его свойство в течение продолжительного времени сохранять тепло. Кроме того, массаж песчинками позволяет оказывать механическое воздействие на тело клиента СПА-центра.

Изготовление заколки-автомат "Медовый Восток" в технике "канзаши"

Сегодня я решила поделиться с Вами своим первым мастер-классом, с помощью которого Вы сможете своими руками сделать красивую заколку для волос. Этот процесс требует аккуратности и терпения, но в то же время он будет очень увлекательным.

Как следить за уровнем сахара в крови

В начале, немного о том, что такое сахарный диабет. Заболевание сахарный диабет характеризуется повышением уровня сахара в крови (гипергликемия). В основе развития сахарного диабета лежит недостаточность гормона поджелудочной железы, инсулина.

Как сохранить красоту своих ног

Каждая женщина может эффектно показать красоту своих ног, умело выбирая одежду и аксессуары или обнажая их в летний сезон. Но чтобы красоту ваших ножек не портили противные синяки, вросшие волоски после бритья или целлюлит, а также другие неприятности, я предлагаю вам простые, но очень эффективные способы их устранения.

Кремовая курица с рисом из цветной капусты

Если вы думаете, что здоровое питание означает отказ от ваших любимых сытных блюд, то это не совсем так. Возможно вы пробовали нежное куриное мясо в кремовом, сливочном соусе, для приготовления которого использовалась тонна сливочного масла и сливок, после чего вас не покидало чувство тяжести всю ночь.

Маски из яблок

Издревле яблоко считалось не только превосходным лекарем, но и замечательным домашним косметологом, который помогает сохранять молодость и красоту.

Шоколадно-кофейный тортик с грушей сметанным кремом и шоколадной помадкой.

Как-то навевает осень иногда тоску, иногда грусть, и хочется чего-нибудь необычного. Для поднятия настроения поможет свежезаваренный чай или кофе с кусочком шоколадно-кофейного тортика с грушей. Всем любителям сладенького посвящается… Для теста: 3 яйца 1 ст.

Салат слоёный Печёнкин

Ингредиенты: — печень куриная или телячья(отварная) -350гр — огурчики маринованные — 1 банка — яйца — 4-5 шт. — морковь — 4 средних — лук — 4 средних головки — майонез — масло для жарки Приготовление: — печень телячью отварить, затем натереть на крупной терке, куриная более мягкая ее можно...

Пирожки

Ингредиенты: мука — 600 гр сахар-песок — 4 ст. л. яйца — 2 шт. маргарин — 50 гр (можно заменить слив. маслом) молоко — 250 мл (можно заменить водой + сух. молоко 2 ст.

Средства от укачивания для детей: как помочь, если малыша мутит в транспорте?

Многих детишек укачивает в транспорте — это медицинский факт. По достижению 12 лет многим детям становится легче переносить дорогу. Но как пережить эти волнительные 10 лет более-менее спокойно? Мы вас научим!

Как правильно вести себя с мужчиной? Почему мужчины сбегают?

Часто в письмах женщин к нам звучат вопросы: Почему мужчины сторонятся меня? В чем причина одиночества? Как правильно вести себя с мужчиной? Почему мужчины сбегают? Как стать счастливой? Как влюбить в себя мужчину? Вот пример одного из писем: "Мы расстались, он женился на другой! Хотя жениться...

Виды протезирования зубов

К сожалению, по тем или иным причинам, нам не всегда удается сохранить свои зубы здоровыми. Выражение «Беззубая бабка» стает уже все менее актуальным, так как потеря зубов грозит не только человеку в возрасте, но и молодым людям.

Автогонки в Бужарово зимой

Любителям зимнего дрифта посвящается! На трассах в подмосковном Бужарово (недалеко от Истры) проходят регулярные соревнования в различных категориях транспорта. Зимние соревнования имеют свои плюсы для зрителей, каковыми мы — я и внук, являемся — они зрелищные и более экстремальные. Тут … Читать далее →

Преимущества и недостатки китайской кухни

В настоящее время очень популярной и модной стала китайская кухня. Она характеризуется быстротой приготовления блюд. Кроме того, пища отличается восхитительным вкусом. В современных городах растет спрос на данные кушанья, поэтому появляются все больше ресторанов, специализирующихся на этом ястве. Кроме того, … Читать далее →

Изжога у беременной — Как избавиться?

В первую половину беременности питание женщины существенно не отличается от ее питания до беременности, если оно было достаточно полноценно и разнообразно. Поскольку в этот период беременности физическая активность беременной мало изменяется, а размеры плода еще очень малы, основное требование к рациону — сбалансированность по всем пищевым веществам и достаточная энергетическая ценность (около 2000-2300 ккал в ...

Как сочинить сказку: мой личный опыт

Новое на блоге Как сочинить сказку: мой личный опыт Добрый день. С вами Андрей Добродеев. Сейчас поздний вечер, за окном идет снег и стоит трескучий мороз. Мои дети уже спокойно спят и, наверное, видят в своих сладких снах продолжение той сказочной истории, которую мы сегодня вместе сочинили.

ГВ в общественных местах должно стать нормой!

Программа «Репортер» на канале «Беларусь 2» выпустила сюжет об кормлении грудью в общественных местах. Я давала комментарии. Кроме того, в сюжете участвовали кормящие мамы Екатерина и наталья из нашей семейной школы для беременных, психолог и консультант по ГВ Александра Бутурлина, педиатр Ольга Стрелковская, а также 4-кратная чемпионка Беларуси по синхронному плаванию Екатерина Русецкая. Большое спасибо […]

Селедочный паштет

При всем моем равнодушии к селедке… это очень вкусно!! Я, признаться, даже не ожидала, что мне так понравится, действительно очень здорово получилось, а делается за пять минут (не считая времени на филерование сельди, конечно, хотя это тоже быстро).

Деревянный конструктор Леммо: почему его так любят дети

Новое на блоге Деревянный конструктор Леммо: почему его так любят дети Добрый день! Вчера купил сыну новый конструктор. Разнообразие детских игрушек в настоящий момент просто поражает. Родители стараются покупать не только интересные, но и развивающие игрушки.

Вязаный летний топ спицами

      Вязаный летний топ спицами. Голубая красота для жаркого лета Размеры: 36/38 (42/44) Вам потребуется: 300 (350) г светло-бирюзовой пряжи Mulberry (100% шелка, 124 м/50 г); спицы № 4,5 и крючок № 3,5.

Как связать шарф хомут спицами? Схема вязания

Как связать шарф хомут спицами? Схема вязания и описание очень подробное, к тоже к ним ещё и напульсники есть) Для того, чтобы связать шарф хомут Вам потребуется: 550 г (из них 70 г для напульсников) светло-коричневой пряжи Fauna (70% экологически чистой овечьей шерсти.

Как дешево покупать в Алиэкспресс пряжу для вязания

Судя по отзывам, пряжа в АлиЭкспресс уже который год не вызывает нареканий. Если еще три-четыре года назад, ее приобретали только из-за дешевизны и большого выбора, то теперь, как и другие китайские товары, она заметно подтянулась по качеству. А вот покупки в данном магазине умеют делать далеко не...

Лучшее новости

Гороскоп на неделю с 27 марта по 2 апреля

На неделе с 27 марта по 2 апреля многим захочется вплотную заняться не только обновлением своего гардероба, но и приобретением вещей для супругов и детей. Однако прежде чем что-то покупать домочадцам, стоит с ними посоветоваться, так как иначе их активное стремление к самостоятельности сведет на нет все ваши усилия и спровоцирует недоразумения, протесты и напрасные траты.

Весна как повод быть красивой

Ах, как хочется каждой женщине весной проснуться утром, взглянуть в зеркало, и с удовольствием отметить: хороша! И кожа – свежая, румяная, и глаза – ясные, блестящие, и волосы – густые, шелковистые. Но… чаще отражение выдает картину, не столь совершенную, как мечталось.

Пивные дрожжи для здоровья

Довольно часто в магазинах и аптеках можно встретить недорогую, но весьма полезную пищевую добавку - пивные дрожжи. Данному средству приписываются замечательные свойства, и стоит признать, что в большей степени это является правдой.

Удивительные эффекты, связанные с недостатком сна у родителей

Многие родители интуитивно понимают, что лишение сна замедляет их умственные процессы и уменьшает шанс оставаться спокойным, сталкиваясь с отрицательными стимулами. Следует отметить, что усталость от нехватки сна сказывается на эмоциональном фоне родителей, что ,в свою очередь, влияет на воспитание детей.

10 причесок, не требующих завивки локонов

Ваши любимые утюжки и плойки могут полностью трансформировать ваши волосы, но также они могут причинить много вреда. Лучше оставить завитки на особый случай, а чтобы сэкономить время и уберечь волосы от стресса, попробуйте эти прически, которые не требуют использования «горячих инструментов».

Очищающие маски для лица с аспирином от прыщей, черных точек и воспалений

 Многим людям известно, что аспирин - это отличное средство для борьбы с повышенной температурой. Но есть у него и другое качество: он очищает кожу, делает её более молодой, успокаивает её раздражённые участки.

Омолаживающие и подтягивающие домашние маски для век от морщин

 Наиболее проблематичное место на лице, требующее специального ухода — кожный покров вокруг глаз. Именно на припухлость, изменение цвета, отечность, появление морщинок на веках жалуются многие женщины, поскольку такие видоизменения существенно портят их внешний вид.

Лимон для кожи

Лимон не только очень полезный фрукт, он еще прекрасный "косметолог". Благодаря витаминам и полезным веществам, многие женщины пользуются лимонным соком, чтобы улучшить состояние кожи лица без применения дорогостоящих препаратов.

Что делать, если сильно путаются волосы

 Многие представительницы прекрасного пола считают своей гордостью длинные волосы. Блестящие, шелковистые, здоровые локоны можно считать значительным успехом, ведь они придают шарма и привлекательности и частенько заставляют обратить на себя внимание.

Как сделать сон ребенка спокойнее: 2 противоположных подхода

Два подхода к организации спокойного сна ребенка в иллюстрациях, так сказать. Которые также хорошо подчеркивают разницу между консультантами по ГВ и так называемыми консультантами по сну.

Что такое азотные ванны

Одной из разновидностей целебных газовых ванн являются азотные ванны. Они бывают искусственными, это когда вода искусственно напитывается азотом, и природными, когда вода из термальных источников.

Самые модные платья на выпускной 2017

Выбор выпускного платья такой же волнительный и ответственный, как и выбор наряда для свадьбы. Ведь такое событие, как выпускной бал, случает раз в жизни. Хочется произвести неизгладимое впечатление на одноклассников, учителей, гостей мероприятия.

Причины развития и способы лечения вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония является довольно распространённым недугом, которые влечёт за собой нарушение работы не только вегетативной нервной системы, но и многих органов. Ведь именно данная система регулирует работу сосудов и отвечает за функциональность человеческого организма.

Сабрина. Спецвыпуск №3 2017

Название: Сабрина Номер: Спецвыпуск №3 Год: 2017 Страниц: 32 Язык: русский Формат: PDF Размер: 54 Mb Самый популярный в Европе журнал по вязанию продолжает обучение читателей вязанию на спицах. Вы познакомитесь с азами этого увлекательного занятия: основные приемы вязания на спицах, создание нужной формы изделия при вязании на спицах, способы соединения деталей связанного изделия, а также научитесь [...]

Стильные советы на осень-2016: что будет в моде

Каждый новый модный сезон вносит свои коррективы - в подиумных коллекциях дизайнеры показывают свое видение моды на ближайшие полгода. Поскольку большая часть нарядов создается ради шоу, предложенные образы не всегда вписываются в повседневную жизнь обычного человека.

Что такое горячее наращивание волос

Современная индустрия красоты позволяет изменять не только цвет, но и даже длину волос, при этом в большую сторону. В наши дни такая процедура является весьма доступной, что конечно не может не радовать модниц.

Как пережить диету без стресса для организма

Основным недостатком любой диеты являются строгие ограничения на привычные и, порой, любимые продукты. И если на время кратковременного курса мы еще способны справиться с соблазном, то при длительном воздержании - это может создать серьезную психологическую проблему.

Гелевые и акриловые ногти. Что лучше ?

Красивые руки в моде, поэтому многие представительницы прекрасной половины, прибегают к наращиванию. Что лучше гелевые или акриловые ногти? Оба вида этих искусственных ногтей имеют как достоинства, так и недочеты, которые нужно учитывать.

Актуальное новости

Льняное масло для волос: применяем маски и обертывания с пользой

Все прекрасно знают, что льняное масло обладает полезными и уникальными свойствами. Оно зарекомендовало себя, как прекрасное средство оздоровления и поддержания молодости организма, благодаря своему витаминному комплексу.

Чем отличаются консультанты по детскому сну от сомнологов?

В ответ на статью про консультантов по сну я получила много комментариев в Фейсбуке. Решила собрать и вынести часть обсуждений, поскольку они затронули ряд вопросов, в статье не озвученных. Например, все ли консультанты по детском сну вредители, есть ли внутри этой специализации разделение, кто такие сомнологи, как помочь кормящим мамам уже использующим совместный сон, но чьи дети беспокойны, а также про свободный выбор родителей, а не принуждение к выбору и подмену понятий... Комментируйте!

Как избавиться от ушек на бедрах

 Жировые отложения в верхней части бедер с внешней стороны, т. н. ушки на бедрах – это проблема многих женщин, особенно с типом фигуры «груша». Они образуются из-за откладывания внутреннего слоя жировой ткани, то есть не поверхностного, а резервного слоя.

Как придерживаться диеты работая в офисе

Здоровое питание на рабочем месте организовать довольно сложно, ведь помимо неудобств, существует множество соблазнов компенсировать стресс фаст-фудом или сладким пирожным. Мешают и разговоры коллег, считающих что с вашей фигурой все в порядке, настойчиво предлагая пирожки по бабушкиному рецепту.

Сложности руководства женским коллективом

Любой мужчина, руководящий женским коллективом, знает, насколько это сложно. Управлять дамами нелегко, если не разбираться в женской психологии и не понимать особенностей женского коллектива. Вот какие особенности характерны для женщин-подчиненных: Они идеально симулируют работу. Если мужчина может опоздать на несколько часов,...

Почему нельзя мешать мастеру тату

Вы очень хотели татуировку и долго выбирали именно того мастера, пересматривали портфолио, читали отзывы и советовались с друзьями и знакомыми. И вот, наконец-то нашелся именно тот человек. Вы подобрали хорошего, талантливого, опытного мастера.

Почему хочется сладкого

Среди самых популярных советов по сбросу веса лидирует, наверное, пресловутое «отказаться от сладкого». Несмотря на то, что эта идея уже порядком набила оскомину всем следящим за своим весом, однако в ее эффективности зачастую сомневаться не приходится.