Результатов: 738

Голодая день через два, можно похудеть без снижения калорийности рациона

Периодически прерывающееся голодание без необходимости считать калории - это действенное оружие против ожирения и прочих метаболических расстройств, передает The Hindustan Times. Такой режим показал свою эффективность, но только через 6 недель, подчеркивают ученые. Lady-Forever »

2017-10-19 10:35

Креольский массаж в Минске. Экзотическая техника, которая помогает похудеть

О каких только видах массажа мы только не узнали из нашего цикла статей… Но сегодня, пожалуй, черед самой необычной техники из всех, что были у нас до этого! читать далее velvet.by »

2017-10-19 01:00

Какие продукты надо сочетать, если вы хотите похудеть

Мамам, которые хотят быстро похудеть после родов и при этом сохранить здоровье и красоту, следует знать, какие продукты можно сочетать друг с другом, а какие категорически нельзя. Рассказываем. letidor.ru »

2017-10-9 08:00

Если гормоны не в порядке, то зал и диета не помогут похудеть: колонка Иланы Юрьевой

Бодипозитив сейчас, пожалуй, самое модное слово среди инстамам. Кто-то оправдывает их неуемную любовь к эклерам, а кто-то узнает, что это такое, когда случаются проблемы со здоровьем. letidor.ru »

2017-10-6 09:00

Как похудеть за месяц на пять и более килограммов

Большинство людей, пытающихся снизить свой вес отдают предпочтение быстрым и легким в использовании методикам похудения. Однако, зачастую эти методики оказывают отрицательное воздействие на организм, начиная с постоянной усталости и заканчивая, к примеру, образованием камней в желчном пузыре. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2017-9-22 23:13

Полина Гагарина показала упражнения, которые помогли ей похудеть после родов

Певица рассказала, как ей удалось быстро вернуться в форму после второй беременности. Запись Полина Гагарина показала упражнения, которые помогли ей похудеть после родов впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »

2017-9-22 15:06

Ученые выяснили, какой распространенный продукт мешает похудеть

Общепризнанное мнение о том, что кофе помогает похудеть, потому что якобы ускоряет обмен веществ, оказалось неверным. Английские ученые выяснили, что употребление этого напитка, наоборот, усиливает чувство голода и желание чего-то сладкого. »

2017-9-1 16:34

Опасная гормональная ХГЧ-диета помогла британке похудеть на 40 кг

Фолланд О'Коннор не считала, что ей необходимо худеть, до того момента, пока не увидела свое непостановочное фото. Поняв, что со своим лишним весом необходимо что-то делать, девушка стала искать подходящий способ и открыла ХГЧ-диету, которая и помогла ей сбросить около 40 кг. »

2017-8-31 15:02

«Еще бы с таким режимом работы и не похудеть»: новое фото с концерта Анны Семенович восхитило фанатов

37-летняя Анна Семенович на днях выступила в одном из московских ресторанов. Бывшая участница группы «Блестящие» пела вживую, общалась с фанатами и охотно делилась с фотографиями с мероприятия в своем микроблоге. Судя по ним, исполнительница заметно постройнела. »

2017-8-29 16:40

Как правильно считать калории, чтобы похудеть

На примере нашей читательницы объясняем, как правильно рассчитать дневную норму калорий, чтобы похудеть. При расчете формулы нужно учитывать не только рост, вес и возраст, но и физическую активность в течение дня. lisa.ru »

2017-8-3 13:52

Похудеть без тренировок: 5 лайфхаков

Надумали привести себя в форму, но не готовы регулярно ходить в спортивный зал или в бассейн? Для вас отличная новость! В повседневной жизни хватает возможностей, чтобы сбросить лишний вес и улучшить свои фитнес-показатели. »

2017-8-2 08:00

Какие продукты нельзя сочетать, если вы хотите похудеть

Казалось бы, после рождения ребенка прошло достаточно времени, чтобы вернуть стройную фигуру. Вы ходите на фитнес и отказались от тортиков, но лишние килограммы все равно не таят? Присмотритесь к своему рациону еще тщательнее: оказывается, существуют не сочетаемые друг с другом продукты! letidor.ru »

2017-7-30 10:00

Маша Распутина смогла похудеть на 7 килограммов за три недели

Недавно 51-летняя Маша Рапутина вернулась из отпуска, во время которого звезда сбросила 7 килограммов. Муж знаменитой певицы поделился, как его супруге удалось всего за три недели так похудеть. »

2017-7-17 20:40

Молодая мама Седокова позирует в бикини, но считает, что не смогла похудеть к лету

В последние летние выходные Анна Седокова вместе с детьми улетела в долгожданное путешествие. За несколько дней Инстаграм певицы пополнился десятком ярких фото и видео. »

2017-6-27 16:36

Как похудеть после родов кормящей маме? Советы диетолога

Вопрос «как похудеть после родов» нередко начинает волновать женщину еще до того, как она узнает новость о том, что у нее будет ребенок.Что делать, если время проходит, а лишние кило остаются на месте? Какие ошибки и стереотипы мешают молодым мамам снова увидеть стройное отражение в зеркале? Отвечает диетолог Римма Мойсенко. »

2017-6-27 14:23

Что помогло очень полным людям похудеть на 20, 40, 50 кг: способы и методы комментирует врач-диетолог

Согласно официальной статистике Минздрава, за последние пять лет в России резко увеличилось число женщин, страдающих от ожирения и избыточного веса. Если в 2011 году таких было порядка 800 тыс. человек (1% от общего числа россиянок), то в 2016 — уже 11 млн. »

2017-6-23 00:37

Как похудеть в ногах и бедрах: тысяча и один совет для тех, кто любит носить мини

Чем выше столбик термометра, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах? Лучше всего начать решать этот вопрос, как только он возник, не откладывая в долгий ящик. »

2017-6-18 14:52

Здоровье. Как начать правильно питаться и похудеть без диет

Правильное питание это не только стройные и подтянутые ножки, округлая талия и высокая грудь, но и здоровье. Возможность заниматься любимым делом, быть активной с утра до вечера и не уставать. Записывай рецепты!Читать отзывы... kleo.ru »

2017-6-15 00:00

7 способов ускорить обмен веществ и похудеть

Почему одни с легкостью удерживают вес, а другие даже на строгих диетах не могут расстаться с лишними килограммами? Все дело в метаболизме (обмене веществ). Запись 7 способов ускорить обмен веществ и похудеть впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »

2017-6-7 17:05

Почему аэробика и подсчёт калорий не помогут похудеть: интервью с диетологом Ковальковым

Честный разговор с одним из главных диетологов страны Алексеем Владимировичем Ковальковым о том, что же так мешает похудеть после родов и почему отруби должны быть в рационе любой женщины. letidor.ru »

2017-6-6 14:00

Как похудеть с удовольствием

Надо худеть, решает женщина, глядя на себя в зеркало. А свежие булочки на столе сводят с ума ванильным ароматом. Рука тянется к чашке кофе с кремовыми сливками, а пальцы утопают в пышной сдобе. Какой же уж тут контроль веса? Так можно ли худеть с удовольствием? Можно, если хочется длительного и стабильного результата. Чечевица - блог о женском здоровье и красоте »

2017-6-6 16:49

Как похудеть без диет

Занятия различными видами спорта, не требующими исключительных физических данных прекрасная альтернатива похудению с помощью диет. Разумеется, это не значит, что после тренировок можно ни в чем себе не отказывать за обеденным столом. 8 женщин »

2017-6-1 01:17

Жена Сергея Жукова рассказала, как ему удалось похудеть на 24 килограмма за два месяца

Сергей Жуков опубликовал в Инстаграме коллаж, на котором видно, что всего за два месяца он изрядно похудел. Мы связались с его супругой, чтобы разузнать секрет стремительного преображения артиста. »

2017-5-30 16:16

Как похудеть и не потерять грудь?

Победа над весом, как правило, сказывается на размере и внешнем виде груди. Однако если вы знаете несколько хитростей, операцию «похудение» удастся провести с минимальными потерями на «переднем фронте». »

2017-5-25 11:38

Как правильно пить воду, чтобы похудеть?

Те, кто часто увлекаются различными способами похудения, давно заметили, что в процессе той или иной диеты зачастую появляются такие проблемы как: слоящиеся и слабые ногти, тускнеют и секутся волосы, начинаются проблемы с кожей. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2017-5-18 22:07

Алкоголь и диета: помогает ли похудеть пристрастие к крепким напиткам?

Дранкорексия — новый термин для давно и печально известного явления. По оценкам западных специалистов, около трети худеющих женщин склонны отказываться от калорий, поступающих с пищей, чтобы «освободить место» для алкогольных напитков. »

2017-5-17 16:51

Планетарий. Юлия Барановская: "Грудное вскармливание способ похудеть"

Телеведущая Юлия Барановская приняла участие в благотворительном показе, организованном фондом «Звезды детям». Она прошла по подиуму со своими старшими детьми Артемом и Яной. Мама троих детей выглядит как модель. kleo.ru »

2017-4-29 12:09

Как быстро и легко похудеть без диет

Мы привыкли считать, что лучшее средство для похудения — это диета. Но что делать тем, кто не может ее соблюдать? Как похудеть без диет? Запись Как быстро и легко похудеть без диет впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »

2017-4-25 10:00

Тест: диета какой звезды поможет вам похудеть

Диета без стимула – время на ветер. Равно как и диета без вдохновения и вдохновителя. Предлагаем вам худеть со звездными мамами! Узнайте, чья диета поможет вам обрести тело мечты. letidor.ru »

2017-4-23 15:00

Как быстро похудеть в лице: щеки, сдувайтесь!

Лицо чаще других частей тела принимает на себя удары судьбы — именно по нему можно с первого взгляда вычислить нехватку сна, склонность к перееданию и даже тягу к излишне пышным подушкам. Не ждите у моря погоды, объявите бой щекам и второму подбородку, выучив особые упражнения для похудения лица. »

2017-4-21 00:00

Юлия Барановская для SPLETNIK.RU: о том, как похудеть после беременности, отношении к филлерам и танцах на пилоне

Юлия Барановская для SPLETNIK.RU: о том, как похудеть после беременности, отношении к филлерам и танцах на пилоне spletnik.ru »

2017-4-19 13:51

Как похудеть мужчине: диеты, меню и женские хитрости

За зиму практически все набирают лишний вес. И мужчины не исключение. Но сидеть на диете их сложно заставить. Воспользуемся женской смекалкой и советами диетолога. Запись Как похудеть мужчине: диеты, меню и женские хитрости впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »

2017-4-13 18:42

Как похудеть за неделю на 5 кг минимум? Выбираем диету!

Недельная диета – быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Но не стоит готовить себя к полуголодному существованию. Наряду с монотонными диетами существуют планы питания, позволяющие похудеть за неделю на 3-10 кг, придерживаясь вполне разнообразного меню. »

2017-4-10 06:36

"Если переедаешь, надо лечить голову. Это не стыдно": Татьяна Зыкина о том, как похудеть после родов

Как похудеть, когда ты мама двух маленьких сыновей и обожаешь готовить вкусную еду? Об этом - в нашем интервью с певицей Татьяной Зыкиной.
news.tut.by »

2017-4-10 09:50

Сон обнаженной поможет похудеть и сблизит с партнером

Доктор Сара Брюер призывает отказаться от ночных рубашек и пижам. По ее словам, необходимо спать нагишом, пишет The Daily Mail. Это будет способствовать снижению веса, ведь в тепле тело вырабатывает слишком много кортизола. Lady-Forever »

2017-4-7 17:47

4 лайфхака как быстро похудеть к лету: обертывания, процедура R-Sleek, дыхательная гимнастика и йога

Весной день бежит за два, а так хочется к летнему сезону привести себя в форму. Времени попробовать все, что выдает Google по запросу: ”Как быстро похудеть?», попросту нет. Поэтому для вас мы собрали наиболее подходящие на наш взгляд способы, как стать стройной за ближайший месяц. Итак, изучаем и применяем! »

2017-3-31 13:02