упражнений - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 237

Зарядка для похудения в домашних условиях: 5 комплексов эффективных упражнений

Разбираемся, чем полезна утренняя зарядка, а сертифицированный фитнес-тренер предлагает твоему вниманию разнообразные по времени выполнения вариации утренних упражнений. lisa.ru »

2019-1-20 17:15

Простые движения: 6 упражнений, чтобы подтянуть фигуру после праздников

Наш инструктор Софья Шулыкина, мастер-тренер групповых программ Федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, показала несложный комплекс, который поможет быстро согнать набранные калории. lisa.ru »

2019-1-9 19:00

Марафон «Лизы»: успей похудеть до Нового года. Программа упражнений и питания для третьей недели

До Нового года осталась всего неделя. Но ты все еще можешь похудеть, присоединившись к нашему марафону. lisa.ru »

2018-12-23 10:00

Марафон «Лизы»: успей похудеть до Нового года. Программа упражнений и питания для 2 недели

До Нового года осталось 15 дней. Но ты все еще можешь похудеть, присоединившись к нашему марафону.  lisa.ru »

2018-12-17 11:15

Марафон «Лизы»: успей похудеть до Нового года. Программа упражнений и питания для второй недели

До Нового года осталось 15 дней. Но ты все еще можешь похудеть, присоединившись к нашему марафону.  lisa.ru »

2018-12-18 11:15

5 упражнений речевой гимнастики, которые помогут ребенку выговаривать звуки

Логопед Анастасия Сперанская рассказывает, что такое речевая гимнастика и зачем она нужна детям. А также делится простыми упражнениями, которые не займут больше семи минут. letidor.ru »

2018-10-29 00:20

Новости. Чудо-тренировка Джады Пинкетт-Смит

Джада Пинкетт-Смит продемонстрировала поклонникам, что для того, чтобы держать себя в превосходной форме, вовсе не нужно посещать модные и дорогие тренажерные залы. Во вторник 47-летняя звезда выложила видео своих интенсивных тренировок, которые она делает в домашней обстановке с минимумом тренажерного оборудования. kleo.ru »

2018-10-12 19:15

Почему важно фантазировать: 5 упражнений, помогающих развить правое полушарие у ребенка

Эти 5 развивающих упражнений точно помогут интересно и полезно провести время с ребенком. lisa.ru »

2018-10-9 17:33

Гимнастика для похудения лица: общие правила и два авторских комплекса упражнений

Рассказываем общие правила фейслифтинга, кому и для чего полезна гимнастика для лица, а также делимся некоторыми авторскими упражнениями. lisa.ru »

2018-10-5 20:20

Как сделать бедра стройными и подтянутыми: 5 лучших упражнений

Чтобы ваши бедра приобрели красивые и соблазнительные формы, необходимо выполнять этот тренировочный комплекс дома 2-3 раза в неделю.

7days.ru »

2018-10-3 08:00

Алсу рассказала, с помощью каких упражнений она привела себя в форму, чтобы носить «опасные» наряды

Певица Алсу не раз признавалась, что «любит покушать» и потому часто носит свободные вещи.. А вот для того, чтобы примерить соблазнительный аутфит, ей приходится брать себя в руки. »

2018-6-19 19:54

Гуляем в парке и тренируемся: 5 эффективных упражнений от фитнес-тренера

Постоянный фитнес-эксперт «Летидора» Анна Стародубцева показывает, как максимально полезно провести время, гуляя с коляской в парке. letidor.ru »

2018-6-1 08:00

5 упражнений, чтобы изменить жизнь

Несмотря на то, что перемены могут быть пугающими, многие из нас мечтают именно об этом: изменить свою жизнь. Особенно часто эта мысль возникает у тех, кто оглядывается назад и понимает, что больше не хочет жить, как раньше. »

2018-5-21 09:00

5 упражнений для увеличения губ без инъекций

Тенденция на естественную красоту за последние несколько лет захлестнула мир: ушли в прошлое наращенные волосы и ногти, девушки перестали поголовно увеличивать грудь и уменьшать носы. Единственное, что осталось неизменным, — желание иметь красивые пухлые губы. 77.passion.ru »

2018-4-25 00:00

Комплекс упражнений для новичков и вернувшихся в фитнес

Руслан Панов, эксперт-методист сети фитнес-клубов X-Fit, о том, как правильно войти в тренировочный режим начинающим и тем, кто давно не занимался.

7days.ru »

2018-4-3 08:00

6 упражнений, чтобы воплотить мечты в жизнь

Мир меняется, и среди нас все больше тех, кто чувствует расхождение с жизнью, которую выстроил. Как избавиться от ощущения остановки, «потолка»? Какие цели ставить? Как добиться их осуществления? »

2018-3-28 11:00

6 дыхательных упражнений, которые помогут при борьбе с простудой

Осваивая новые техники дыхания, ты сможешь не только сохранять хорошее настроение и здоровье, но и помочь организму в борьбе с ОРВИ. Рассказываем, как. lisa.ru »

2018-2-28 19:23

7 лучших упражнений помогут найти любимое дело

7 лучших упражнений помогут найти любимое дело Старая истина: выберите занятие по душе, и вам не придется больше работать ни дня в своей жизни. Психологи во всю твердят, что нужно без мук совести бросать нелюбимое дело и пробовать себя в новом и интересном, несмотря на возраст и общественное мнение. Мои Небесные Врата »

2018-2-27 15:37

Несколько упражнений на выявление предрасположенности к ясновидению

Несколько упражнений на выявление предрасположенности к ясновидению Этот тест может показать предрасположенность к различным видам видения, такие как: ясновидение, психометрия, телепатия. Но для того, чтобы тест прошел максимально объективным, нужно его выполнить как минимум 3 раза, а лучше около 5 раз в течение нескольких недель в разное время. Мои Небесные Врата »

2018-2-16 16:48

Боли в спине: 5 упражнений из йоги, которые помогут

Пять асан из йоги, которые помогут вытянуть позвоночник, сделать спину более гибкой и крепкой, избавить от болей в пояснице. Не только рассказываем, но и показываем — съемка c инструктором специально для Lisa.ru lisa.ru »

2017-12-29 12:30

Челлендж Psychologies «Давно пора»: 12 упражнений, которые приблизят к мечте

Восемь недель челленджа «Давно пора» подошли к концу. Чтобы вы не забросили работу над собой и продолжили бороться за свой успех, оставляем инструкцию. »

2017-11-28 14:30

12345 дальше →

Партнеры

Реклама