Продукты, богатые кальцием
Кальций - один из самых необходимых во время беременности элементов, так как от него зависит развитие скелета ребенка, а также его мышц и нервной системы. Продукты, богатые кальцием, обязательно должны присутствовать в рационе беременной в избытке, тогда как с медицинскими препаратами, содержащими кальций, надо быть осторожней. »