Результатов: 10

Диетолог рассказала, как восполнить нехватку витамина D

Американский диетолог Эми Гудсон рассказала, какой продукт является самым лучшим помощником для восполнения витамина D в организме. Также была выявлена статистика среди россиян, кто сталкивается с этой проблемой и в каком возрасте это происходит чаще всего. letidor.ru »

2021-9-14 15:10

Перезагрузка: как правильно расслабить тело и восполнить ресурс

Что может быть лучше полноценного отдыха и расслабления? Но часто ли мы себе это позволяем? В лучшем случае пару раз в год, и то далеко не все. И дело тут не в том, что на отдых нет времени. Современный человек испытывает страх перед расслаблением: сейчас расслаблюсь, а потом себя «не соберу». Откуда растет эта убежденность и оправданна ли она? »

2018-2-24 13:00

Недостаток железа в организме: как его восполнить

Мы расскажем тебе, чем опасен недостаток железа в организме и как его восполнить.

Запись Недостаток железа в организме: как его восполнить впервые появилась Lisa.ru.

lisa.ru »

2017-4-20 14:14

Как восполнить запас энергии: цигун для «чайников»

Поиски информации о цигуне в Cети нередко приводят на сайты с описанием неких мистических техник управления энергией ци… С чего на самом деле начинается цигун, как выглядят адекватные занятия этой техникой и каков возможный результат практики? Рассказывает специалист по китайской медицине Анна Владимирова. »

2017-4-15 17:00

Как восполнить нехватку железа в организме

Употребляя мясные продукты, мы уверены, что этим мы восполняем дефицит железа в организме. К сожалению это ошибочно, и зачастую мы травим себя канцерогенными продуктами. 8 женщин »

2016-7-26 08:40

Как восполнить запасы витамина D зимой?

Зимой из-за солнечной «диеты» страдает весь наш организм, вместе с настроением и иммунитетом. И cамым дефицитным из всего витаминного алфавита становится витамин D, так как мы его практически полностью получаем благодаря солнцу. Все же пополнить его запасы можно. domashniy.ru »

2016-1-14 01:00

Постное меню: какие продукты помогут восполнить недостаток белков в организме

Все больше и больше людей придерживаются традиции Великого поста в течение семи недель перед Пасхой. Те, кто «постится» впервые, сразу ощущают упадок сил, связанный с недостатком белков и жиров. Некоторые полезные продукты помогут восполнить этот дефицит. letidor.ru »

2015-2-20 12:00