тренировок - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Я не новичок в спорте, фитнесе и тренировках. И я точно знаю - это пот, боль, преодоление себя и своего характера. Тут не бывает никаких чудес- "убился" , выложился , результат налицо. Схалявил - иди гуляй, селфи в новых леггинсах делай. 7days.ru »
Врач-диетолог сети фитнес-клубов X-Fit Инесса Царькова рассказала, как правильно питаться человеку, тренирующемуся для похудения.
7days.ru »
Мастер-тренер сети фитнес-клубов X-Fit Анастасия Юркова рассказала 7days.ru, как побороть зимнюю депрессию и улучшить самочувствие с помощью спорта.
7days.ru »
Мастер-тренер сети фитнес-клубов X-Fit Мария Ванюшкина рассказала, когда и как лучше тренироваться тем, кто борется с лишними килограммами.
7days.ru »
Что такое фитнес в стиле Лагом: как с помощью этих занятий улучшить самочувствие и сохранить душевное равновесие.
7days.ru »
Результат тренировок налицо: постройневшая Ким Кардашьян сходила в ресторан с друзьями spletnik.ru »
Надумали привести себя в форму, но не готовы регулярно ходить в спортивный зал или в бассейн? Для вас отличная новость! В повседневной жизни хватает возможностей, чтобы сбросить лишний вес и улучшить свои фитнес-показатели. »
У вас есть множество вещей, которые вы бы предпочли сделать вместо упражнений, и теперь, когда вы мама, вы предпочитаете обниматься со своим маленьким ангелочком, а не заниматься пилатесом. Диалоги мам »
За 2 месяца вы сможете существенно привести тело в форму. Что для этого нужно? Пол под ногами и всего 15-30 минут свободного времени в день.
Читать отзывы... kleo.ru »
Как известно, мы начинаем худеть, когда наш пульс учащается, температура тела поднимается, выступает пот – в общем, когда требуется больше энергетических затрат. Эти затраты неминуемы за счет интенсивного движения. Ты лучше »
Лучше меньше, да лучше. Наверное, вы удивитесь, но это правило эффективно не только по отношению к еде, но и к собственному телу. «Летидор» расскажет, как тренироваться так, чтобы быстро после родов прийти в форму. letidor.ru »
Давайте познакомимся с интересными научными исследованиями, которые помогут побыстрее избавиться от лишних килограммов. читать далее velvet.by »
Как известно, мы начинаем худеть, когда наш пульс учащается, температура тела поднимается, выступает пот – в общем, когда требуется больше энергетических затрат. Эти затраты неминуемы за счет интенсивного движения. youbetter.ru »
23 августа 2016 года в фитнес-клубе X-Fit Чистые пруды Premium состоялся мастер-класс — презентация запатентованной системы высокоэффективных тренировочных методик Smart Fitness от экспертов направления групповых программ федеральной сети X-Fit Оксаны Марковой и Руслана Панова. »
Нагрузку "скользкий" фитнес дает потрясающую: и кардио, и силовую. Худеешь гораздо быстрее, чем на беговой дорожке!
news.tut.by »
На пути к совершенству: Ким Кардашьян показала фигуру после тренировок? spletnik.ru »
На пути к совершенству: Ким Кардашьян показала фигуру после тренировок spletnik.ru »
Выбираем модную и удобную одежду для занятий спортом. wmj.ru »
В спорте всё меняется чуть ли не стремительнее, чем в моде. Тренды сменяются один за другим так, что у неподготовленнного человека голова идёт кругом. Вместе с World Class мы разобрались в самых новых и популярных видах тренировок, которые можно попробовать в клубах сети. super.ru »
Чем отличается подход Трейси, ее главные принципы и 7 примеров тренировок - в этом материале.
news.tut.by »
Одним из наиболее оптимальных методов поддержания своего тела в хорошей форме являются физические нагрузки. В этих целях используются различные виды тренажеров, занятия на которых можно осуществлять в домашних условиях. vsewomens.ru »
Проект стартует на Первом канале уже в новом году.
7days.ru »
Эффективно заниматься спортом, создавая идеальную фигуру и избавляясь от лишних килограммов, можно даже дома. passion.ru »
17 ноября под эгидой Reebok пройдёт первая из серии тренировок «Стань Человеком со Звездами 2!». wmj.ru »
Когда вы занимаетесь спортом, для хорошего результата важны не только такие показатели, как постоянство, упорство и желание добиться успеха, но и то, в какой именно одежде вы посещаете эти занятия. Необходимо выбирать спортивную форму для спортзала правильно. Супер-Леди »
Российские знаменитости мотивируют поклонников на занятия спортом. wmj.ru »
Не надо паниковать, если прежде красочный и увлекательный мир тяжелого спорта потускнел в ваших глазах и внезапно стал черно-белым: железные леди тоже устают. news.tut.by »
Прежде чем составлять план физических нагрузок на тренировках, необходимо понять и определить уровень своей подготовленности. Необходимо учитывать хронические болезни, особенности организма и тип фигуры. 8 женщин »
Если вам надоели подходы и повторы с гантелями, бег и йога, есть и другие способы привести себя в форму elle.ru »
Как эффективнее худеть, занимаясь спортом? Нужно соблюдать 7 правил питания! Максимальный эффект от занятий в фитнес-клубе вы получите только тогда, когда организуете свой рацион. Nebolei.ru - Здоровый портал »
ELLE рекомендует: в чем заниматься спортом этой весной elle.ru »
Минувшим вечером в ресторане-теплоходе «Ласточка» то и дело звучали тосты в честь полузащитника футбольной команды «Локомотив» Дмитрия Тарасова. Супруг телеведущей Ольги Бузовой отметил день рождения в компании друзей, родителей и жены. super.ru »
Составляем плей-лист для занятий в спортзале elle.ru »
Как побороть осеннюю депрессию и встать на путь красоты, стройности и здоровья? diet.passion.ru »
12 |
