Результатов: 139

Принципы здорового сна

Каждый знает, что качественный сон – залог здоровья, сил и позитивного эмоционального настроя человека на весь день. По этой причине необходимо знать основные принципы здорового сна, среди которых, состояние позвоночника в то время, пока мы находимся в постели – крайне важно. Чечевица - блог о женском здоровье и красоте »

2019-10-16 20:39

Страдающая параличом девушка родила здорового ребенка

Еще несколько лет назад жизнь австралийки Хлои Кеннеди висела на волоске, а теперь девушка не нарадуется оттого, что может обнимать своего малыша! letidor.ru »

2019-7-22 13:20

Вопреки прогнозам врачей женщина забеременела и родила здорового ребенка

Учитывая, что женщина с детства страдает редкой патологией печени и ей диагностировали бесплодие, медики считают случившиеся чудом. letidor.ru »

2019-7-12 12:05

Основные правила здорового рациона

Каждый из нас хочет быть здоровым и получать максимальную отдачу от жизни. Основными критериями, которые оказывают влияние на данный момент, являются: здоровый образ жизни и правильное питание. Сегодня мы как раз и поговорим о том, какие основные принципы заложены в понятие: здоровое питание. Чечевица - блог о женском здоровье и красоте »

2019-6-22 16:33

Женщина родила здорового ребенка, проигнорировав совет врачей «прервать беременность»

Доктора несколько раз повторяли женщине, что ей стоит отказаться от родов, но та настояла на своем. letidor.ru »

2019-6-19 12:51

Гречневые блины: рецепт для здорового завтрака от телеведущего Сергея Малоземова

Блины можно сделать полезнее, если использовать не только обычную пшеничную муку, но и гречневую — в ней больше белка, есть железо, кальций, йод и клетчатка.

7days.ru »

2019-6-5 06:00

Как не отказывать себе ни в чем и худеть: основы здорового питания (и меню на неделю)

Сбалансированный режим питания поможет не только сбросить лишние килограммы, но и улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Подробно рассказываем, как выжить на здоровой еде неделю и получать от нее удовольствие. lisa.ru »

2019-6-4 11:00

5 принципов здорового питания: советы от нутрициолога Анны Лысенко

Питание – одна из ключевых составляющих в вопросе не только похудения, но и ведения здорового образа жизни. Чтобы более подробно разобраться в этой непростой теме мы пообщались с нутрициологом, фитнес-тренером и мамой двух дочек Анной Лысенко. »

2019-4-30 11:51

Овсянка с тунцом: рецепт для здорового завтрака от телеведущего Сергея Малоземова

Столь необычный вариант овсянки точно стоит приготовить хотя бы раз, а если понравится — ввести в свой постоянный рацион. К тому же готовится каша очень просто.

7days.ru »

2019-4-22 06:00

Бьюти-находки и сюрпризы недели: маска для здорового cна от Bork, индивидуальная система Clinique iD и набор для домашней карбокситерапии Enhel Beauty

Отдел красоты Woman.ru снова выбирает самые интересные и многообещающие бьюти-новинки. На этот раз особого внимания заслужили гаджет для сна, персональная система для кожи и маска для самостоятельного проведения салонной процедуры. »

2019-3-26 20:17

Закаливание холодом и жаром: ключевое условие здорового долголетия

Как правильно закаливать тело, чтобы не только укрепить иммунную систему и очистить организм, но защитить себя от развития различных заболеваний.

7days.ru »

2019-3-23 06:00

Гамма здорового питания: советы от кондитерской-кулинарии «Брусника»

Основатели кафе «Брусника» придерживаются принципа «вкусно – значит полезно». За 5 лет существования «Брусника» стала не только кафе, где можно быстро и сытно перекусить, взять еду с собой, но и местом-настроением. »

2019-3-18 17:43

Основы здорового питания во время беременности

Рекомендации диетологов, направленные на сохранение нормального развития и здоровья плода, а также на предотвращение различных осложнений беременности.

7days.ru »

2018-9-14 06:00

Треска с базиликом в томатном соусе: блюдо для здорового питания

Рецепт вкусного и полезного блюда от Ольги Маркес, певицы, эксперта по ЗОЖ и автора книги «Что мне съесть, чтобы похудеть?» («Эксмо»).

7days.ru »

2018-9-11 08:01

Безалкогольное вино и другие напитки для приверженцев здорового образа жизни

Безалкогольный алкоголь? Смех, да и только! А вот и нет. Он нужен не только тем, кто ведет или начал вести здоровый образ жизни, но и подойдет тем, кто за рулем и даже в положении (изредка) и тем, у кого просто аллергия на алкоголь или он (она), как говорят в народе, просто не умеет пить. 77.passion.ru »

2018-9-7 00:00

Паста с овощами в томатном соусе: блюдо для здорового питания

Певица и эксперт по ЗОЖ Ольги Маркес поделилась с 7days.ru рецептом вкусного и полезного блюда из книги «Что мне съесть, чтобы похудеть?» («Эксмо»).

7days.ru »

2018-8-29 08:00

Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Скорее всего, вы понимаете, как важен полноценный сон. Может быть, даже знаете, что его дефицит может привести к ухудшению внимания, депрессии и увеличению веса. Но удается ли вам спать достаточное количество часов? А может, бессонница давно стала вашей неизменной спутницей? Попробуем разобраться, что делать в таком случае. »

2018-4-17 20:00

Михаил Лабковский: «Здорового эгоизма не бывает»

Многие люди, поверхностно знакомые с моими шестью правилами, любят повторять, что я учу всех быть эгоистами. Нет, не так. Я стараюсь дать психологические инструменты, которые помогут полюбить себя и как следствие — понять и принять окружающих. lisa.ru »

2017-12-7 12:18

Режим здорового питания

Режим питания это тоже своего рода диета, поэтому важно соблюдать некоторые правила, перед тем, как что-то есть. Здоровье организма и красота всего тела, зависит не только от того что мы едим, но и как мы это едим. 8 женщин »

2017-11-13 15:10

В День зрения стартует Всероссийская программа здорового зрения

12 октября — Всемирный день зрения. В этот день стартует Всероссийская социальная программа «Пообещай проверить зрение», которая будет состоять из двух частей: месяца бесплатной проверки зрения по всей России и благотворительной программы помощи детям. 7days.ru »

2017-10-13 18:30

Компания БЕКО представила программу здорового образа жизни совместно с футбольным клубом «Барселона»

В конце августа на выставке IFA 2017 в Берлине компания БЕКО представила программу «Живи как профи», проводимую совместно с футбольным клубом «Барселона». Цель проекта — повышение осведомленности общества по всему миру о проблеме детского ожирения. »

2017-9-27 11:37

*Здорового ожирения* не существует, несмотря на уверения всех толстяков

Лишние килограммы всегда представляют угрозу для здоровья сердца. Они опасны даже в том случае, если других факторов риска нет. Это установили исследователи из Имперского колледжа Лондона. Ученые проанализировали данные больше 7600 человек, имевших проблемы с сердцем и сосудами, и 10000 добровольцев без таких проблем, пишет UPI. Lady-Forever »

2017-8-17 19:05

Восемь признаков здорового нарциссизма, которые ведут к успеху

Мы привыкли к тому, что нарциссизм – отрицательная черта. Психолог Шерри Кэмпбелл считает, что здоровый нарциссизм способствует личностному росту, и рассказывает о его восьми отличительных признаках. »

2017-8-13 09:00

Качественное постельное белье — гарантия здорового сна

Медики советуют спать каждому человеку не менее восьми часов ежедневно. С легкостью можно посчитать, что это треть суток. Значить во сне каждый человек проводит довольно большую часть жизни. Сон помогает нам восстановить силы, утраченные задень, во сне в организме проходят восстанавливающие химические процессы, регулирующие обмен веществ, выработку гормонов, влияющие на память и внимание человека. Чечевица - блог о женском здоровье и красоте »

2017-7-1 01:17

Орторексия — культ здорового образа жизни, который превращает нас в маньяков

Эталонно здоровый образ жизни и неуклонное следование правилам сбалансированного питания может принять черты болезненной мании и обернуться настоящим неврозом. Специалисты по психическим расстройствам называют чрезмерное стремление к «правильности» рациона нервной орторексией и считают его заболеванием, требующим лечения.... стейками и пирожными! »

2017-6-3 11:22

10 правил здорового питания, которые может соблюдать каждый

Словосочетание «здоровое питание» многих пугает и ассоциируется с овощами на пару или постной куриной грудкой. На самом деле все не так страшно. Чтобы питаться правильно, совсем не нужно отказываться от любимых продуктов. »

2017-1-16 13:00