Результатов: 202

Кому и как худеть

Маниакальное желание похудеть и постройнеть и борьба с лишним весом — настоящая чума ХХ века, охватившая лучшую половину человечества во всех цивилизованных странах. Но прежде чем начать худеть, надо разобраться: а стоит ли вам сбрасывать лишний вес? Да и есть ли у вас этот лишний вес? eDiet.ru »

Худели, худеем и будем худеть!

Что бы еще такого съесть, чтобы похудеть? Таким вопросом задается большая часть населения, мучительно выбирая диету, на которую можно сесть с понедельника. Каждый сам должен найти для себя одну-единственную систему питания, способную сотворить чудо для его уникального организма. Супер-Леди »

Весна - время худеть активно!

   Начало весны - самое время для активных занятий фитнесом. Но зачастую наши усилия не приносят желаемых успехов. Passion.ru предлагает узнать несколько секретов, способствующих активному похудению. Passion.ru :: Фитнес и диеты »

Как не надо худеть

Борьба с самим собой за свою же фигуру - занятие увлекательное. Подари некоторым борцам эти самые заветные и желанные формы - что делать будут? Наверное, снова вес набирать, чтобы бороться и смысл в жизни видеть. eDiet.ru »

Нужно ли нам «худеть»?

Вчера встретила свою знакомую, с которой мы не виделись более года. Я очень спокойный человек, но тут испытала шок: за этот год с 54 размера женщина похудела до 40. И не только в смысле изменения размеров тела, она именно «похудела» от слова «худо», то есть стала выглядеть гораздо хуже. eDiet.ru »

МОЛОКО И ПЕШИЕ ПРОГУЛКИ ПОЗВОЛЯЮТ БЫСТРО ХУДЕТЬ

Такую программу против ожирения составили диетологи Университета Колорадо /США/ и отметили её эффективность среди 199 мужчин и женщин, участвовавших в эксперименте. В течение 16 недель людям предлагалось увеличить потребление кальция при помощи обезжиренного молока и других молочных продуктов /молоко, сыр, йогурт/ и каждый день отправляться на прогулку длинной не менее 10 тыс. шагов. Strasti.ru - Женские советы »

Семь раз отмерь, или Кому и как худеть

Похудеть хотят многие. И те, кто сидит на диетах, но не может удержать вес. И те, кто сетует на широкую кость, не пытаясь расстаться с лишними килограммами. И даже те, кто считает себя толстыми только потому, что немного шире в бедрах, чем изнуренная голоданием модель.Давайте определим, стоит ли вам вообще худеть, на сколько килограммов и как. Для этого возьмите сантиметр. Чтобы вычислить идеальный для здоровья вес, измерять нужно разные части тела. Женский журнал НАТАЛИ »

Худеть надо обязательно, и ... по разному

По сообщению американского агентства Washprofil, научная организация в области здравоохранения Lifespan недавно провела исследование среди людей, зарегистрированных Национальным ведомством по контролю за весом, с целью выяснения последних изменений в рецептах удачных диет для похудания. eDiet.ru »

Как не надо худеть!

Девочки, наткнулась в интернете на очень любопытную статью и, думаю, что всем ее будет полезно почитать. Несмотря на то, что статья длинная, прочитана она мной была на одном дыхании. Чего и вам желаю! eDiet.ru »

Пора худеть - диетические рецепты

Autumn - Только не вздумайте гнать меня на "диетные", все равно не уйду! Вопрос вот в чем: рецепты блюд, которые не только вкусные, но и полезные, а также - что главное - поменьше каллорий, вредностей, углеводов и проч. Т.е., речь идет не о "шоковом" сбросе веса, а о переходе на "правильное" питание - поменьше жареного, соленого, копченого..сдобы-булки исключаются..майонез в неумереных к-вах тоже.. Общее направление понятно? Жду рецептов. Нет, не рецептом "порежь капустки сырой и пожуй салатик", а нормальной ежедневной (и при этом вкусной) пищи. Pasya.ru - Женский форум »

Как перестать поправляться и начать худеть?

Если любящая мама настоятельно советует вам больше кушать, а некоторые весельчаки рекомендуют класть в карман побольше мелочи, дабы не быть унесенной ветром, подобно Скарлетт О Хаара, эта статья – не для вас, можете смело откладывать ее в сторону. Хочу »

Почему ты должен худеть?

Семь основных причин, по которым вам надо бороться с весом! Хорошего человека должно быть в норме! Давайте для начала разберемся, а надо ли вам заморачиваться диетами. Для этого рассчитаем ваш индекс массы тела (ИМТ). eDiet.ru »

Диета + мороженое: худеть можно с удовольствием

Как только худеющая женщина лишает себя любимых блюд, ей хочется их ещё больше. Чтобы не испытывать терзания, мечтая о запрещённых вкусностях, лучше попытаться разумно включить их в свой рацион. Диета с мороженым даёт такую возможность и позволит избежать «синдрома запретного плода», который даёт о себе знать, как только, пытаясь сбросить лишний вес, мы даём себе клятву никогда не есть вредных для фигуры продуктов. WomenMagazine.ru »

КОГДА ХУДЕТЬ – ПОДСКАЖУТ ЗВЕЗДЫ

Важно не прозевать самый подходящий для похудения момент. Если прислушаться к советам звезд и сделать что-нибудь хорошее для своей фигуры именно в наиболее благоприятный для этого период, то результат приятно удивит. И вы увидите, что чудеса бывают! Nebolei.ru - Здоровый портал »

Гречка с кефиром: как худеть на этих продуктах?

Гречка с кефиром – это продукты, которые чаще всего встречаются среди многих монодиет. Рассказываем о диете и показываем реальные отзывы людей, которые испытали эту диету на себе.

7days.ru »

2021-2-11 12:03

«Тенденция с годами толстеть, а не худеть»: дочь рэпера Потапа показала свою фигуру и рассказала о борьбе с лишним весом

21-летняя Наталья Горовая призналась, что долгое время не могла принять свое тело и стеснялась носить шорты. lisa.ru »

2020-4-18 16:00

«К нашей встрече будем в форме»: молодые мамы Решетова и Романова договорились вместе худеть

Недавно Анастасия Решетова и Кристина Романова стали мамами. Звезды активно работают над возвращением к прежним формам и делятся результатами в соцсетях. »

2019-11-28 15:26

Анастасия Волочкова продолжает худеть, питаясь двумя яйцами и одним огурцом в день

43-летняя Анастасия Волочкова изнуряет себя жесткими диетами. 31 октября балерина рассказала, что входит в ее весьма скудный рацион. »

2019-11-2 19:29

Не изматывать и не экономить: как худеть, когда на улице холодно

Борьбу за идеальную фигуру мы ведем круглый год (некоторые - круглосуточно). Но в зимний период нужно придерживаться определенных правил, чтобы не создавать себе дополнительный стресс. lisa.ru »

2019-10-29 10:00