Семь раз отмерь, или Кому и как худеть

Семь раз отмерь, или Кому и как худеть
фото показано с : Женский журнал НАТАЛИ

0-0-0

Похудеть хотят многие. И те, кто сидит на диетах, но не может удержать вес. И те, кто сетует на широкую кость, не пытаясь расстаться с лишними килограммами. И даже те, кто считает себя толстыми только потому, что немного шире в бедрах, чем изнуренная голоданием модель.Давайте определим, стоит ли вам вообще худеть, на сколько килограммов и как. Для этого возьмите сантиметр. Чтобы вычислить идеальный для здоровья вес, измерять нужно разные части тела.

Подробнее читайте на ...

семь отмерь худеть