«Дыхание» печенью
Пояснения к упражнению «Дыхание печенью» Прежде чем вы начнёте читать следующий рассказ (выполнять следующее упражнение), я хочу объяснить вам для чего нужно представлять и чувствовать себя в это время королевой. Представьте, что все ваши подчинённые, готовые не раздумывая выполнить любое ваше желание, – это ваши внутренние органы. Когда вы относитесь к ним с любовью, то и они отвечают вам тем же! Вы обращаете на них внимание, думаете о них, заботитесь о них, и они откликаются на вашу любовь и ваше внимание к ним! Ведь вы испытывали определенные ощущения, когда обращали своё внимание на дыхание! »
