Рецепт для воскресного завтрака: чиа с шоколадом и бананом

Рецепт для воскресного завтрака: чиа с шоколадом и бананом
фото показано с : ru.hellomagazine.com

2016-10-23 09:00

Ингредиенты:

Семена чиа - 80 гСливки - 180млМолоко - 500 млВанилин - 1 гСахар - 80 гЦедра лимона - 2 гГрецкий орех - 30 гМед - 10 млБанан Шоколад - 30 г

Приготовление:

1. Сливки и молоко смешать, довести до кипения, дать остыть до комнатной температуры. Добавить цедру и ванилин, засыпать семена. Мешать 3 раза через каждые 30 минут. Готовая масса должна настояться в глубоком стакане в течение 5 часов.

2. Перед подачей добавить к массе мед, посыпать орехами, выложить тонкие кусочки банана и шоколад.

Рецепт специа

Подробнее читайте на ...

рецепт воскресного завтрака чиа шоколадом бананом