Результатов: 65

Секреты здоровой спины

У большинства из нас малоподвижная, сидячая работа – особенно за компьютером. Так как мы не привыкли все время держать осанку, получается очень большая нагрузка на позвоночник. Один мой знакомый мануальный терапевт, сказал, что если не заниматься здоровьем спины смолоду, то потом может быть уже поздно – остеохондрозы и различные проблемы со спиной к старости гарантированы. Как [...] »

Здоровой сон - советы.

Ученые установили, что сон для человека имеет принципиально важное значение. Его систематическое сокращение может привести к расстройству нервной системы. Более того, качество и количество сна напрямую влияет на внешний облик. Согласно мировой статистике, расстройства сна случаются чаще у женщин, чем у мужчин, и учащаются с возрастом. Они проявляются в разных формах: в трудностях при засыпании, частом прерывании [...] Мир женщин на VSLineS »

Сегодня модно быть здоровой!

   К каким только уловкам не прибегаем мы, современные женщины, чтобы выглядеть лучше! Солярий, косметолог, сауна, СПА-процедуры, модные диеты – к нашим услугам все новинки индустрии красоты! Но выглядеть цветущей женщиной и быть ею – совсем не одно и то же. Не упускаем ли мы нечто важное в погоне за внешними признаками здоровья? Помните старую песенку: «Из чего же, из чего же, из чего же сделаны наши девчонки?» Из чего же сделаны мы, современные женщины? Хотелось бы сказать: «Из красоты и здоровья, любви и счастья, отпуска и моря, из мыслей о любимом человеке!» WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »

КЛЮЧ К ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ – ЕЕ ЦВЕТ

Овощи и фрукты всех цветов радуги обогатят меню витаминами Добавьте пище цвета – и вы прибавите не один год к вашей жизни. Помните, как серая унылая зима этого года основательно подпортила нам настроение? Точно так же рафинированная и однообразная пища способна испортить вам здоровье. Nebolei.ru - Здоровый портал »

Ароматерапия. Быть здоровой модно, приятно и эстетично.

Предыстория: Подруга привезла из Крыма в подарок странную вещь - аромалампу и набор малюсеньких колбочек с аромамаслами. "А зачем они мне?" - подумала я, но, как мудрый кролик в мультике про Вини-Пуха, промолчала. Решила, сама разберусь… Хочу »

Салаты красоты для здоровой кожи

   Кто заботится о своей внешности и хочет молодо выглядеть, должен помнить древнее изречение: "Мы суть то, что мы едим". Правильное питание играет огромную роль в поддержании здоровья нашего организма. WWWomen.ru »

Реабилитационный центр ReBan: помощь на пути к здоровой жизни

В наше время все больше людей сталкиваются с проблемами связанными с зависимостью от вредных привычек и психическими расстройствами. Однако, благодаря развитию медицины и появлению специальных центров, есть возможность обрести помощь и поддержку на пути к здоровой жизни. 8 женщин »

2024-1-12 21:49

Лечение от солей: как избавиться от зависимости и вернуться к здоровой жизни

Зависимость от солей является одной из наиболее распространенных форм наркомании. Она поражает многих людей и приводит к серьезным последствиям для здоровья и жизни. В этой статье мы расскажем. . malimar.ru »

2023-4-22 06:36

4 совета для здоровой кожи в холодное время

Сухая, холодная погода может стать большой проблемой для здоровья нашей кожи, если не принять меры для защиты. В то время как наши гардеробы могут быть хорошо подготовлены к неожиданным погодным условиям, наша кожа часто не готова к этому. 8 женщин »

2021-3-5 20:23

Правила здоровой кулинарии

Очевидно, структура безупречного рациона человека напрямую зависит от рода деятельности, образа существования и района проживания, но есть больше или меньше универсальные рекомендации, разрабатываемые лечебными организациями 8 женщин »

2021-1-25 19:54

Красота. Красота налицо: секреты здоровой кожи

Красивая и здоровая кожа является отражением состояния всего организма и залогом уверенности в себе. Появление на ней акне, нездорового блеска, тусклого цвета не только портит настроение, но и сигнализирует о том, что в организме происходят сбои.Читать отзывы... kleo.ru »

2019-5-23 17:00

«Но ведь Бог накажет». О здоровой и нездоровой религиозности

Психолог Наталия Инина — о том, что мешает подлинной духовной жизни

Запись «Но ведь Бог накажет». О здоровой и нездоровой религиозности впервые появилась Матроны.RU.

matrony.ru »

2019-3-28 12:37

Когда гормоны поют романсы: как игнорировать бури в организме и оставаться здоровой и спокойной

Специально для читательниц Woman.ru знаменитый доктор Наталья Зубарева рассказала о влиянии гормонов на наш внешний вид. »

2019-2-28 14:18

Йододефицит: чем он опасен и сколько йода требуется человеку для здоровой жизни?

Как измеряют недостаток йода? Что является единственной гарантированной защитой от зоба и заболеваний, которые развиваются при йодном дефиците?

7days.ru »

2018-11-19 08:00

13 вещей, которые не делают родители детей со здоровой психикой

Типичные родительские ошибки и как их исправить

Запись 13 вещей, которые не делают родители детей со здоровой психикой впервые появилась Матроны.RU.

matrony.ru »

2018-8-29 13:17

10 ключей к здоровой и счастливой жизни

Здоровый образ жизни — это больше, чем просто спорт и правильное питание. Как дольше оставаться молодым, активным и успешным, рассказывает Альфредо Батальер, генеральный директор оздоровительного центра SHA Wellness Clinic. »

2018-4-3 09:00

Чем, когда и как подкармливать рассаду помидор, чтобы она выросла здоровой и крепкой

Первые упоминания о помидорах в России относятся к началу XVIII века, когда экзотический гость был завезён на территорию страны из Европы. Долгое время диковинку растили в качестве декоративного летника, плоды которого появлялись ближе к концу сезона, так и не успев полностью созреть в суровом климате. О цветах, все и всем »

2018-3-8 20:31

«Неживая вода»: от каких напитков отказаться, чтобы после 40 оставаться здоровой и красивой

С возрастом следить за своим здоровьем нужно еще более тщательно: метаболизм замедляется, да и организм «уже не тот». Сознательные люди начинают налегать на овощи и зелень и ждать чуда. Тем не менее многие забывают о том, что «реформы» нужно проводить и среди часто употребляемых напитков. »

2017-10-10 18:33

Четырнадцать ноль в пользу здоровой кожи!

Так ли полезны осенью пилинги, сколько витаминов нужно нашей коже, что должно быть в баночке с кремом, - новый взгляд на сезонный уход за лицом бьюти-эксперта Юлии Энхель.

7days.ru »

2017-9-25 14:15

Упражнения для здоровой спины

У тебя болит спина? Проведи простой тест. Попробуй почувствовать, при каком движении боль усиливается: когда ты выпрямляешь спину или наоборот, сгибаешь ее? В зависимости от результата выбирай упражнения!  Запись Упражнения для здоровой спины впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »

2017-9-23 14:49

Отрывок из книги «Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»

Книга про самое громкое научное открытие последнего десятилетия:о роли теломер в процессе старения и возможности что-то изменить.

7days.ru »

2017-8-11 16:00

Шесть признаков здоровой любовной связи

Можно любить, быть любимым – и при этом сомневаться, хорошо ли нам в этом союзе. Семейный психолог Римма Максимова называет шесть признаков здоровой любовной связи, чтобы мы смогли лучше понять себя и партнера. »

2017-4-20 17:00

Страх стать посмешищем: Марта Кетро рассуждает о здоровой самооценке

Как это может быть, что вы постоянно извиняетесь и живет, как будто в долг? Почему другие легко претендует на незаслуженный успех, как вы и то упускаете? В свое время меня совершенно поразила история успеха Флоренс Фостер Дженкинс — женщины, которые поверили в себя. chocolate-tan.ru »

2017-3-27 21:24

Меню для здоровой кожи

Тусклая, шелушащаяся или воспаленная кожа весной — проблема, увы, нередкая. Чтобы не прятать лицо под густым слоем тональника или пудры, грамотно скорректируй рацион! Запись Меню для здоровой кожи впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »

2017-3-28 12:00