Упражнения для здоровой спины

У тебя болит спина? Проведи простой тест. Попробуй почувствовать, при каком движении боль усиливается: когда ты выпрямляешь спину или наоборот, сгибаешь ее? В зависимости от результата выбирай упражнения!  Запись Упражнения для здоровой спины впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »

2017-09-22 14:49