сном - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 52

Спи, моя радость, усни. О пользе ритуалов перед сном

Далеко не всякий ребенок может заснуть так легко и быстро, как хотелось бы родителям. Поэтому очень важно, чтобы подготовка ко сну проходила по установленному порядку, доставляя удовольствие и родителям, и малышу WWWomen.ru »

У МЕНЯ НАЧИНАЮТСЯ ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ

В последнее время стала мучить бессоница. Не могу уснуть вечером, и все. Пила мягкие успокоительные (проблемы на работе и в семье не выходят из головы). Дочь этим летом поступала в институт, много было переживаний, но все отлично, она поступила. А сейчас она устает, много всего нужно успевать и ездить тяжело в Москву из Подмосковья, пробки. Я за неё переживаю, мне хочется, чтобы она меньше уставала, но как? Сейчас во всех учебных заведениях тяжело. Strasti.ru - Женские советы »

Какая пища полезна перед сном

Знакомая каждому ситуация – «И спать пора, и никак не уснуть». Можно, конечно, принять снотворное. Но это плохой путь. Лучше попробовать другой способ – перед тем как ложиться в постель, съесть что-то из продуктов, способствующих засыпанию. Эти продукты расслабляют напряженные мышцы, успокаивают нервную систему, стимулируют выработку навевающих сон гормонов – серотонина и мелатонина – и не отягощают желудок. »

Прошлое покажется кошмарным сном: два знака, которые станут баловнями судьбы в дни летнего солнцестояния

21 июня — самый длинный день в 2022 году, когда сбываются мечты, а избранные знаки зодиака срывают джекпот у судьбы.

7days.ru »

2022-6-20 06:00

Врач объяснила, как устранить проблемы со сном

Для полноценного функционирования организму необходим качественный отдых, в первую очередь — достаточное количество сна. Однако многие люди испытывают проблемы с засыпанием или часто просыпаются по ночам по неизвестным причинам. letidor.ru »

2022-3-6 17:00

Эксперт перечислила возможные причины проблем со сном у ребенка

Маленькие дети проводят большую часть дня во сне, однако когда они становятся постарше, уложить их в постель — настоящая проблема. Время от времени ребята не хотят засыпать днем или просыпаются по ночам. letidor.ru »

2022-3-6 15:35

Врач развеяла миф о пользе употребления кефира перед сном

Кефир — кисломолочный продукт, обладающий массой полезных качеств, он эффективен при похудении, диабете, гастрите рекомендован беременным женщинам и детям. Однако некоторые специалисты считают, что пить этот напиток на ночь может быть вредно. Подробности читайте в нашей новости. letidor.ru »

2021-12-24 12:30

Эти 6 вещей нельзя делать перед сном!

Знакомая проблема: в постельку ложитесь вовремя, чтобы получить полноценные восемь часов отдыха, а утром почему-то усталость и апатия? В такой ситуации корень зла прячется не в продолжительности, а в качестве сна. Синьорина.Ru - женский журнал »

2021-12-4 08:10

6 шагов, чтобы перестать есть перед сном

Если вы вновь хотите стать стройной, то вопрос, как перестать есть перед сном, для вас всегда актуален. Если вы каждый вечер перед телевизором съедаете огромную порцию вредной еды, то, что бы вы ни делали на протяжении дня, ваша фигура не будет быстро преображаться. Синьорина.Ru - женский журнал »

2020-7-29 08:03

Перед сном беременная Анастасия Тарасова делает супругу массаж ног

Звездная пара старается держать подписчиков в курсе своей личной жизни. 24 сентября мы узнали, чем Дмитрий и Анастасия занимаются в кровати по вечерам. »

2019-9-24 12:52

Медитация перед сном для женщин: 4 причины научиться расслаблять тело и душу

О том, что медитация полезна для физического и психического здоровья, известно каждому. Но что может дать медитация для сна? Прежде всего, восстановить твою жизненную энергию. Но есть еще несколько поводов начать медитировать перед тем, как погрузиться в мир грез. lisa.ru »

2019-2-8 14:00

Ким Кардашьян не умывается перед сном, чтобы *сохранить* макияж на два дня

Участница реалити-шоу «Семейство Кардашьян» Ким Кардашьян-Уэст рассказала в интервью на американском телевизионном шоу Busy Tonight про свою привычку спать накрашенной. Об этом сообщает Fox News. Lady-Forever »

2018-12-12 18:09

О чем ты думаешь перед сном и то, о чем следует думать?

О чем ты думаешь перед сном и то, о чем следует думать? Хочу сразу предупредить читателя, что информация, которую ты прочтешь ниже, может перевернуть твое мышление, независимо от твоего желания. Поэтому рекомендую перед дальнейшим чтением быть очень внимательным и сосредоточенным. Мои Небесные Врата »

2018-11-17 21:04

Глюко'Zа считает перед сном барашков

Ирландия! Сколько же здесь доброты и спокойствия! Никогда не думала, что меня могут привлекать просто зеленые поля, красивые замки ! Но больше всего меня покорил один из их символов - барашек!! Оказывается, для счастья нужно очень мало, но очень точно! ? 7days.ru »

2017-12-9 09:00

Что счастливые пары делают перед сном

Бешеный ритм современной жизни, забота о детях, неоплаченные счета, ежедневный стресс – неудивительно, что многим парам трудно найти время для общения. Поэтому время, когда вам удается побыть наедине, ценно. »

2017-7-1 18:00

Маски для лица перед сном

Самое удобное время для того, чтобы заняться уходом за своим личиком вечер перед сном. Это время удобно тем, что нет никаких ограничений, никуда спешить не нужно, макияж уже смыт и коже предстоит отдых в течение всей ночи. 8 женщин »

2016-3-27 11:40

Уход за кожей перед сном не менее важен, чем дневной уход

Уход за кожей перед сном не менее важен, чем дневной уход depositphotos.com 1. Умывайся дваждыИногда так случается, что утром ты просыпаешься с темными разводами от туши хоть и смывала макияж перед сном. Это происходит из-...подробнее ivona.bigmir.net »

2015-8-18 15:25

Ночной дожор: что можно съесть перед сном без вреда для здоровья

Обойдемся без укоров - все мы грешим ночными вылазками к холодильнику, но существуют 10 вариантов снэков, которыми можно перекусить ночью без опаски за фигуру. news.tut.by »

2015-8-13 09:57

Нужны ли детям сказки перед сном

Около 90% процентов родителей стараются уделить своему маленькому чуду немного времени, прежде чем уложить спать. Чтение сказок - самое популярное занятие перед сном. Большинство малышей любят сказки и, с нетерпением, ждут эти часы. koketka.by »

2015-8-13 09:00

Процедуры, которые необходимо совершать перед сном

Зачастую наши дни летят словно птицы. Они наполнены яркими и интересными событиями, рабочими и бытовыми моментами. Поэтому неудивительно, что вечером мы часто устаем и чувствуем некую утомленность. 8 женщин »

2015-7-9 13:01

12 дальше →

Партнеры

Реклама