Результатов: 219

Лаванда для красоты ваших ног

В В Лаванда издавна славится своими расслабляющими и очищающими свойствами. Марка Ив Роше – создатель Растительной косметики выбрала лаванду, произрастающую в провинции Дром, богатую эфирными маслами специально для ухода за ногами. Полученный из биологической культуры, этот вид избавляет ноги от усталости, успокаивает их и снимает напряжение мышц. Лаванда БИО для комфорта до кончиков пальцев ног! Passion.ru :: Красота »

Лишний вес - причина усталых ног

   Ученые Гарвардского университета проводили исследования и выяснили, что лишний вес влияет на появление так называемого синдрома усталых ног. Синдром усталых ног - это неврологическое расстройство, которое поражает примерно каждого десятого жителя планеты. Passion.ru :: Здоровье »

Калланетик и пилатес: упражнения для пресса, бедер, ног, груди и похудения

Весна уже на пороге, а это значит, что самое время заняться своей фигурой. Привести себя в порядок после зимы, накачать пресс и скинуть пару лишних килограммов вам помогут специальные упражнения. »

Болезни и заболевания ногтей рук и ног. Лечение и предотвращения болезней ногтей

Частая проблема, связанная с заболеваниями ногтей — это обесцвечивание ногтей. Оно наблюдается, как правило, при анемии, курении, при общем ухудшении здоровья. Иногда от дешевого лака неизвестного производства на ногтях остаются невыводимые пятна, так как краска проникает под ноготь. Увы, единственный способ избавиться от пятен — ждать, пока ноготь отрастет. Чтобы избежать этого, перед тем как покрывать ногти интенсивным кроющим лаком, нанесите слой лака-основы. DrMed.ru »

Секрет здоровья и красоты ваших ног

  В апреле 2009 года на прилавках аптек появится уникальная новинка – надежный и безопасный венотонизирующий препарат Венитан Форте. Новое средство пополнит линейку широко известного препарата Венитан, применяемого для лечения венозных нарушений и выпускаемого в форме геля и крема. Принципиальным отличием новинки является ее революционная формула: в составе средства впервые соединены два действующих вещества – активный компонент экстракта конского каштана эсцин и гепарин. Такая комбинация позволяет добиться мощного комплексного воздействия на вены – укрепить стенки сосудов и одновременно улучшить кровоток. Passion.ru :: Красота »

Упражнения для ног с гантелями

Для тех, кому надоели обыденные тренировки, хочу предложить кое-что новенькое. Упражнения для ног с гантелями – хорошая возможность не только повысить эффективность тренировки, ноВ  развить силу и выносливость - что может пригодитьсяВ  в повседневной жизни Эти упражнения для ног можно выполнять и без гантелей, если вы только начинаете давать своим мышцам нагрузку -В  они [...] »

Инъекции красоты для ног?

   В настоящее время мода диктует женщинам носить туфли на высоких каблуках, и чем шпилька выше, тем лучше. После продолжительной вечеринки красавицы испытывают дискомфорт и даже боль. На помощь приходят… инъекции ботокса. Passion.ru :: Красота »

Уход за кожей ног

Кожа ног легко становится сухой, утолщается на ступнях за счет быстрого разрастания рогового слоя. Именно поэтому уход за ногами не менее важен, чем забота о коже рук и лица, и также требует времени. Всего 15-20 минут занимает самая эффективная и приятная процедура комплекса ухода за ногами – горячая ванночка. Для очищающей процедуры ступни погружают воду, на каждый литр которой берется 1-2 ч.л. питьевой соды и 1 ст.л. мыльной стружки. Для тонизирующей ванночки для ног потребуется растворить горсть соли в 3 литрах теплой воды. В завершении процедуры необходимо ополоснуть ноги в прохладной воде с добавлением борной кислоты (из расчета 1 ч.л. на стакан воды).Две столовые ложки смеси ромашки, семен льна и хвои необходимо залить одним литром кипятка. Также, здоровье и красоту ваших ног помогает поддержать отвар из цветков календулы, крапивы и зверобоя. Кроме очищающей ванночки для ухода за ногами применяют их очистку от огрубелой кожи с использованием мелкоячеистой пемзы либо специальной щеточки с жесткой щетиной из числа применяемых для педикюра. Иногда, не чаще раза в неделю, пятки можно попытаться почистить специальным скрабом - для этого его нужно нанести на шлифовальную пилочку и протирать кожу на пятках круговыми, легкими движениями в течение двух-трех минут, после чего ополоснуть водой и повторить данную процедуру еще раз. В случае же, если у вас на ступнях есть мозоли, то вам необходимо также после процедуры с пемзой нанести на мозоли специальные рассасывающие средства как салициловая или молочная кислота. Не слишком же старую мозоль и вовсе можно безболезненно удалить, если в течение восьми дней прикладывать на ночь самодельные хлебные компрессы из мякиша, смоченные уксусом. На старые же мозоли имеет смысл после ванны наложить на ночь кусочек листьев алоэ - разрезанного вдоль по внутренней стороне или же корочку лимона с мякишем в течение двух-трех дней. Обязательно, при уходе за ногами необходимы контрастные ванночки, переменно меняя горячую и холодную воду (5 и 10 минут соответственно) и добавляя травы с солями. Именно они помогут вам снять усталость ног, тяжесть и отеки, особенно - в области ступней. После очистки кожи ноги следует вытереть, а на кожу нанести жирный крем - от самых пальцев, двигаясь выше. Неплохо бы завершить наши водные процедуры для ухода за ногами хорошим массажем, что обеспечит вам гладкость и упругость кожи на ногах. Для этого вам понадобятся лишь две простых сухих щетки с среднетвердой щетиной, которыми вы будете растирать ноги круговыми движениями - от стоп вверх до самых паховых складок. Продолжать массаж стоит до покраснения кожи.После массажа необходимо смазать ноги кремом или растительным маслом, которые незаменимы в уходе за ногами. Для увлажнения и смягчения кожи ног также подойдут маски, которые обогащают и насыщают ее питательными веществами. Вот пример одной из таких масок: 4 ст. л. густого кефира, 100 г. обезжиренного творога и 1 ч.л. свежего лимонного сока смешиваются и наносятся на кожу ног, по прошествии на 20 мин. необходимо удалить остатки маски влажной салфеткой. Для снятия раздражения и усталости прекрасно подойдет травяная маска: на 2 стакана кипятка берется по 1 ст. л. мелиссы, шалфея, крапивы, душицы; все компоненты настаиваются в течение 15 мин., ноги необходимо держать в приготовленном настое 20-30 минут. Парафинотерапия также является средством прекрасно смягчающим кожу ног.Салициловую кислоту и пчелиный воск можно в равных частях внести в подогретый парафин – такая смесь очень хорошо помогает при трещинах на пятках. На кожу пяток массу наносят ватным тампоном, после подсыхания наносят поверх еще 2-3 слоя. Пятку следует забинтовать для укрепления получившегося слоя. По истечению одних суток, пленку удаляют в мыльно-содовой ванне, пемзой шлифуют кожу на пятках. Хороший педикюр не маловажная деталь при уходе за ногами. Категорически не рекомендуется закруглять ногти на ногах, чтобы избежать их врастания, подстригать их следует только по прямой линии. Отрезать кутикулу не рекомендуется, лучше отодвинуть её палочкой предварительно помазав кремом. Любой уход будет бесполезным, если не придерживаться элементарных правил гигиены таких как: каждодневное мытье ног, чистые носки, сухая и удобная обувь. Такие незначительные меры спасают ваши ноги от грибков, мозолей и боли. Но даже при соблюдении всех правил, ваши ноги может беспокоить излишняя потливость, избавится от этого помогут ванны из сосновой хвои, дубовой коры, листочков черемухи, листьев березы, принимать их стоит ежедневно по 10-15 минут. Так же готовясь выходить из дома не лишним будет обработать ноги специальным спреем-дезодорантом. В завершение хотелось бы дать пару советов: <ul> <li>при ходьбе или стойке, носки ног должны смотреть прямо вперед; <li>приподнимайте немного свод стопы, чтобы частично перенести свой вес на внешние края стоп; <li>встаньте прямо, носки смотрят вперед; <li>иногда поднимайтесь на цыпочки и опускайтесь, поджимайте пальцы как будто что-то удерживаете ими. </ul> Такие упражнения благотворно сказываются на своде стопы. Босиком стоит ходить как можно больше. Это наградит ваши ноги силой и хорошими ощущениями. wwwomen.ru »

Неприятный запах ног: как избавиться?

Если в конце рабочего дня, когда вы снимаете обувь, распространяющийся запах напоминает спортивную раздевалку после трудной игры, возможно, вы страдаете бромидрозом (зловонным потом). Не принося боли и не будучи заразным, запах ног приносит невыносимые страдания в обществе своим обладателям. В нормальных условиях около 20 000 потовых желез на каждой ноге выделяют примерно 235 мл пота. У большинства людей эти выделения испаряются. Но люди, страдающие бромидрозом, производят больше пота и, соответственно, он труднее испаряется. В результате — неприятный запах от ног. myBeauty.ru »

Ухоженные ступни ног

Кожа на ногах очень чувствительная, быстро сохнет и тоже требует не малого внимания. Начнем с проблемных зон: Это большой палец, пятка и подушечка под пальцами - там образуются натоптыши и мозоли из загрубевшей кожи. Иногда эти места ноют и даже болят. Сверху на пальцах обувь также натирает нам кожу, и возникает сухая мозоль. Избавиться от загрубевшей кожи навсегда невозможно - [...] Мир женщин на VSLineS »

Как уменьшить раздражение после бритья ног

Вы пользуетесь бритвой, чтобы убрать волосы и сделать кожу ног красивой – гладкой и блестящей. Водя бритвой по ногам, вы вовсе не думаете, что на них могут появиться малопривлекательные красные пятна. К сожалению, из-за неправильного бритья большинство женщин добиваются именно этого результата. Вы наносите на кожу мыльную пену и быстренько водите бритвой, что приводит к раздражению и покраснению кожи. Дело в том, что, сбривая волосы, вы удаляете часть эпидермиса, верхнего слоя кожи. Краснота – это нормальная реакция по повреждение ткани. Приток крови к пораженной области возрастает, чтобы быстрее исцелить рану, кровеносные сосуды расширяются, и кожа краснеет. iVillage.ru »

Техники массажа стоп и ног

Массаж ног и стоп – это несравнимое удовольствие, которое не только снимает усталость стоп, приводит мышцы ног и всего тела в тонус, но и уникальная релаксирующая процедура. Действительно, массаж ступней – это весьма и весьма приятное действо, которое приводит к перерождению если уж не всего организма, то, по крайней мере, сил в целом. В данной статье МирСоветов расскажет, чем же так полезен массаж нижних конечностей, как его сделать близкому человеку в домашних условиях, как массировать ноги и стопы самому себе, а также о том, что в данной области нам готова предложить салонная индустрия. WWWomen.ru »

Весь мир у ваших ног!

Модные платья до колена, узкие брючки и облегающие бриджи - какие еще предметы женского гардероба могут так выгодно подчеркнуть красоту ваших ног! И даже если форма последних оставляет желать лучшего, поверьте, это не проблема, а лишь временная неприятность. Все о пластической хирургии »

Как я избавился от судорог ног

Совершенно неожиданно я изобрела для себя способ избавления от судорог. У меня давно был артроз коленных суставов второй степени. Все, кто знаком с этим заболеванием, представляют, какие порой приходи Энциклопедия народной медицины »

У меня боль нет проблем с полиартритом ног

В 90-х годах прошлого века у меня появились резкие боли в суставах ног, в коленях и ступнях. Передвигался с трудом на костылях, черепашьим шагом с большими страданиями. Лифт (живу на 8-м этаже) не раб Энциклопедия народной медицины »

Все мужчины будут у ваших ног!

Эта болезнь известная еще со времен Гиппократа. Уже тогда ее пытались лечить с помощью хирургического вмешательства. Сегодня с варикозом борются самыми разными и даже вполне безболезненными способами. Однако все равно люди неохотно записываются на прием к флебологу. И зря. Диагноз варикоз, по статистике, теперь можно ставить каждому второму. Если на ваших ногах не видны сеточки и звездочки, это не значит, что болезнь вас не настигла. WWWomen.ru »

Лондон у ее ног. На очереди Нью-Йорк!

   Вышла новая книга журналистки Cosmopolitan о всемогущей англичанке: «Маленькая леди в Большом городе» Это потрясающе – начать новую жизнь! Здорово, когда работа такая, что можешь спокойно тратить сотни фунтов на белье «Агент-провокатор» и причислять суммы к расходам на офисную мебель. Замечательно, когда ты ощущаешь себя всемогущей и мужчины в твоих руках из залежалого товара превращаются в сказочных принцев, а их проблемы разрешаются как по мановению волшебной палочки. myBeauty.ru »

Секреты стройных ног

Стройные ноги без сомнения являются одной из самых привлекательных частей тела, а в летнее время они попадают в центр внимания, особенно учитывая моду на мини и облегающие силуэты. Но ноги намного важнее визуального... LeStyle.ru Стиль Мода Красота »

Борьба с потливостью ног

Нередко люди страдают от сильной потливости ног. Вызывает ее множество причин, среди которых может быть закрытая и чересчур тесная обувь, заболевания ног и всего организма в целом. Излишняя потливость ног возникает и у здоровых людей вследствие тяжелой физической нагрузки или жаркой погоды. Бороться с чрезмерной потливостью необходимо не только из-за неприятного запаха, но и потому, что потеющие ноги очень восприимчивы к различным грибковым и инфекционным заболеваниям. WomenMagazine.ru »

Как уменьшить раздражение после бритья ног

Вы пользуетесь бритвой, чтобы убрать волосы и сделать кожу ног красивой – гладкой и блестящей. Водя бритвой по ногам, вы вовсе не думаете, что на них могут появиться малопривлекательные красные пятна. К сожалению, из-за неправильного бритья большинство женщин добиваются именно этого результата Хочу »

Отечность, потливость и запах ног

ОТЕЧНОСТЬ НОГ Katiiha - Девченки,не знаю,что такое.К вечеру у меня ужасно отекают ноги..Превращаются в столбики,хотя от природы очень худые.Мне почки надо проверить или что?Еще я очень много пью в течении дня. Pasya.ru - Женский форум »

Шелковая гладкость ног

Трудно представить, что ножки идеальной красавицы могут быть покрыты… растительностью. Ведь это так не эстетично! Не поэтому ли женщины всего мира стремятся к безупречной гладкости своих ног и ради нее готовы вытерпеть муки эпиляции? eDiet.ru »

С ног до головы

Грязелечение (пелоидотерапия) – один из самых древних методов врачевания, известный человечеству. По происхождению грязи бывают торфяные, иловые, сопочные, гидротермальные.
Не менее многообразно и их воздействие на организм. Cosmo.Ru »

ФОРМУЛА КРАСИВЫХ НОГ

Мы с завистью смотрим на обладательниц красивых ног, длинных и стройных, с тонкими изящными щиколотками и великолепными округлыми коленками. И при этом непонятно почему относимся к своим ногам с полным пренебрежением, не замечая недостатков, которые легко исправить. Nebolei.ru - Здоровый портал »

Массаж ног: польза и эффективность

В современном мире абсолютно каждый житель крупного города вынужден ежедневно перемещаться от одного объекта к другому, что вызывает усталость и отёчность в ногах. Также довольно частыми ситуациями являются. malimar.ru »

2022-12-22 03:41

Луна Охотника: полнолуние в октябре 2022 года перевернет с ног на голову жизнь сразу трех знаков зодиака

Стоит ли бояться Полнолуния в Овне, которое произойдет с 9 на 10 октября, и как использовать его энергию во благо?

7days.ru »

2022-10-9 08:00

Врач рассказала, почему возникает синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног — распространенное неврологическое нарушение, которое проявляется во сне. Человек не может выспаться и полноценно отдохнуть, постоянное недосыпание, вызванное синдромом беспокойных ног, может привести к развитию синдрома хронической усталости или депрессии. Подробности читайте в нашей новости. letidor.ru »

2022-9-10 16:30

Прыжок в неизвестность: солнечное затмение 30 апреля перевернет жизнь трех знаков с ног на голову

Что можно и что нельзя делать в это «революционное» астрологическое событие?

7days.ru »

2022-4-21 06:00

Доктор Комаровский объяснил, чем опасны горячие ванны для ног у детей

Одним из популярных народных способов лечения простуды у детей и взрослых считаются горячие ванны для ног. По мнению многих бабушек и мам, такая процедура поможет ребенку скорее поправиться, поскольку хорошо прогревает организм. letidor.ru »

2021-12-4 20:05

Анатомия ног: нюансы, о которых стоит знать при планировании пластической операции

Улучшить форму ног, дополнить их недостающим объемом, придать спортивный и упругий вид без фитнеса и физических нагрузок стало давно возможным благодаря методам современной пластической хирургии. Все о пластической хирургии »

2021-10-15 17:56

Брюки с эффектом бесконечных ног: выбираем на весну и носим с каблуками

Сделать ноги визуально длиннее и стройнее способны брюки из нашей подборки. Рассказываем, какие модели и приемы помогут вытянуть силуэт, подчеркнуть талию и добавить несколько сантиметров к росту. Cosmopolitan »

2021-3-1 16:30

Как пользоваться аппликатором Кузнецова для спины, шеи, ног и похудения

Аппликатор Кузнецова, применение которого началось еще во времена СССР и снова популярно, может не только помочь снять боли в теле и ускорить выздоровление, но даже способствует похудению. lisa.ru »

2021-1-12 20:30