Эти 6 вещей нельзя делать перед сном!

Эти 6 вещей нельзя делать перед сном!
фото показано с : Синьорина.Ru - женский журнал

2021-12-4 08:10

Знакомая проблема: в постельку ложитесь вовремя, чтобы получить полноценные восемь часов отдыха, а утром почему-то усталость и апатия? В такой ситуации корень зла прячется не в продолжительности, а в качестве сна.

Недостаток энергии отрицательно влияет на здоровье, работоспособность, отношения. Давайте исправляться. Ловите чек-лист: шесть вещей, которые нельзя делать перед сном. .

Подробнее читайте на ...

вещей сном

Источник: Синьорина.Ru - женский журнал Рейтинг новостей: 208

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Основные правила сочетания цветов.

Каждый день люди задают себе вопросы: Подходит ли мне этот галстук? Какую блузку надеть с этими брюками? И ответы на них напрямую зависят от одного фактора - цвета. Чтобы просто одежда становилась тщательно продуманным ансамблем, не обойтись без правил сочетания цветов.

Цвета сезона – желтый!

Если этой весной и летом Вы хотите выглядеть радостно, оптимистично и самое главное – модно, то Ваш выбор – желтый. То, что действительно привлекло внимание на Неделе моды в Париже – это самое смелое использование желтого в качестве основного летнего цвета в коллекциях всех самых модных и самых оригинальных дизайнеров.

Эффективные упражнения для красивой груди.

Высокая, упругая грудь – несомненно, украшение, о котором мечтает каждая женщина. Поэтому укреплять грудные мышцы надо обязательно, причем, чем раньше, тем лучше. Широко разрекламированные кремы и гели здесь мало помогут, зато с помощью специальных упражнений можно грудь приподнять и даже слегка скорректировать ее форму, а за компанию подготовить плечи и руки к весеннему выходу в свет.

Безоперационное увеличение груди: правда и вымысел.

Многим женщинам почему-то считают свою грудь недостаточно выдающейся. Именно им сегодня предлагается масса способов увеличения груди. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся. Производители кремов для увеличения груди утверждают, что достаточно регулярно втирать в кожу крем или гель и очень быстро наступит поразительный эффект. косточек, жасмин, витамин C, масло жожоба, оливковое и кокосовое масло.

Основные правила сочетания цветов - 2

У каждого из нас есть свой любимый цвет в одежде. Или даже два-три. Они нам подходят, нам комфортно в них. И мы даже не задумываемся, что эти цвета, например, подчеркивают свежесть лица, красиво оттеняют глаза и волосы и даже скрывают недостатки нашей фигуры. Мы просто их любим и меняем в зависимости от настроения.

дикТАТУра или телесная живопись

Сегодня телесная живопись все еще не покидает моду, чему во многом способствуют примеры звезд шоу-бизнеса, бесстрашно покрывающие свои холеные тела экзотическими значками. Тут задают тон Робби Уильямс, Дэвид Бэкхем, Анджелина Джоли и многие-многие другие. Это создает массовый спрос – искусство украшения тела стала довольно прибыльной коммерцией. И теперь тату-салоны уже не пыльные «подпольные» закутки, а шикарные сверкающие залы.

Твоя красота в новогоднюю ночь

Новый год – единственный праздник, который ассоциируется со сказкой. Вне зависимости от возраста, все невольно вовлечены в это фееричное действо. Мы выбираем подарки, примеряем наряды, планируем, где и с кем встречать Новый год, украшаем елку, мечтаем о будущем и искренне верим, что оно будет таким, как мы задумали, особенно в последние дни уходящего года, когда все становятся немного детьми. Предновогодняя суета как увертюра к предстоящему празднику. Она увлекает, задает определенный ритм, и он несет нас навстречу запланированному счастью… удивительно, но это из года в год доставляет огромное удовольствие!