набрать - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Блины - любимое всеми блюдо и просто невозможно не сьесть парочку ароматных только что испеченных блинов. Но, как известно, где два, там и все четыре. Чтобы не отказывать себе любимой в удовольствии, не винить за съеденные блинчики и, главное, не толстеть, есть несколько рекомендаций. Как можно снизить калорийность блинов 1. К сожалению, полностью [...] Вместе к похудению, здоровью и красоте »
Есть один важный момент в борьбе против лишних килограммов, сколько вы съедаете за один присест и каких продуктов. Нельзя однозначно сказать, что, если вы будете есть малокалорийные продукты, то вы будете худеть. Например, печенье содержит меньше калорий, чем орехи. Но как много вы видели людей, которые полнеют от орехов? Правильно… употребляя печенье, вы очень быстро набираете лишние килограммы. efamily.ru - женский журнал »
Есть один важный момент в борьбе против лишних килограммов, сколько вы съедаете за один присест и каких продуктов. Нельзя однозначно сказать, что, если вы будете есть малокалорийные продукты, то вы будете худеть. Например, печенье содержит меньше калорий, чем орехи. Но как много вы видели людей, которые полнеют от орехов? Правильно… употребляя печенье, вы очень быстро набираете лишние килограммы. efamily.ru - женский журнал »
Зимой мы страдаем от частых простуд, недосыпания, кислородного голодания, проблем с настроением. Почему? Потому что едим «по-летнему»— Большинство зимних проблем можно решить, изменив систему питания. Рассказывает кандидат медицинских наук, заведующая терапевтическим отделением МГБ N 18 Светлана Бойченко, — тогда не страшны ни холод, ни болезни. Только следите за тем, чтобы ваша ежедневная потребительская корзина весила не менее 2000 килокалорий, — ведь снижение калорийности рациона ослабляет иммунную защиту организма. Не говоря уже о том, что недоедание в сочетании с холодом губительно для внешности. Также зимой лучше не придерживаться ни «белковых», ни «углеводных» диет — в холода организму нужно всё. Strasti.ru - Женские советы »
Здравствуйте! Давно хотела сюда напистать, но времени не было. Да и, наверное, как-то стеснялась, боялась. Но все-таки решилась. С детства я была очень полным ребенком, всегда кушала "очень хорошо", в общем, рот не закрывался. eDiet.ru »
Желание поправиться в эпоху глобального похудания кажется странным, но есть люди (их немного, всего 2%), которые тщетно пытаются набрать пару килограммов. В распоряжении желающих похудеть находятся сотни диет и десятки фитнес программ для достижения желаемой фигуры. Прибавить несколько «здоровых» килограммов стройным от природы стоит больших усилий, чем сбросить лишний жирок, но это возможно. Мы расскажем, как можно поправиться без ущерба для здоровья. LeStyle.ru Стиль Мода Красота »
Чтобы набрать вес, нужно питаться часто и регулярно и более калорийными продуктами. Например, обратите внимание на продукты с высоким содержанием белка: фасоль, горох, чечевицу и другие бобовые; на продукты с высоким содержанием крахмалов – картофель и рис. efamily.ru - женский журнал »
Супермодель дала интервью о бойфренде, менопаузе и старении. spletnik.ru »
Сразу нескольким представителям гороскопа нужно пристально следить за питанием и избегать переедания во время ретроградного движения Юпитера.
7days.ru »
Во время Великого поста орехи начинают любить даже те, кто раньше был к ним весьма равнодушен. letidor.ru »
Врач назвала наиболее калорийные продукты на праздничном столе. letidor.ru »
Пока большинство женщин ведут долгую борьбу с лишними килограммами и постоянно считают калории, другие отчаянно пытаются поправиться. Вы удивитесь, увидев в нашей подборке известных героинь, фигурой которых многие восхищаются. lisa.ru »
И как правильно готовить еду для позднего приема пищи. letidor.ru »
Lisa.ru сделала для тебя подборку вещей, в которых будет не только комфортно работать из дома, но и следить за фигурой. lisa.ru »
Диета для тех, кто хочет поправиться. Несложные рекомендации и советы. lisa.ru »
Любимый праздник, вкусная (но чаще всего ни капли не полезная) еда и бесконечные походы в гости… Все это дарит не только хорошее настроение, но и лишние сантиметры на талии. letidor.ru »
Бывшая возлюбленная Тимати призналась, что мечтает поправиться хотя бы на шесть килограммов.
7days.ru »Виктория Боня считает себя худой и отчаянно пытается набрать вес. На днях звезда Инстаграма сообщила, сколько килограммов ей не хватает, чтобы чувствовать себя комфортно. »
В нашей традиционной рубрике актриса сериала «Тест на беременность» и фильма «Донбасс. Окраина»...
7days.ru »
Что нужно есть до и после тренировки, чтобы набрать мышечную массу spletnik.ru »
Чем ближе лето, тем отчаяннее все девушки хотят похудеть. Только не Алена Шишкова: в своем Инстаграме она рассказала подписчикам о своей специфике организма. »
Из этого видео вы узнаете, как приготовить вкусные и полезные блюда, какие продукты нужно убрать из рациона беременной и что будет, если этими советами пренебречь. letidor.ru »
35-летняя Виктория Лопырева призналась, что прибавила совсем немного за всю беременность. 77.passion.ru »
35-летняя Виктория Лопырева призналась, что прибавила совсем немного за всю беременность. diet.passion.ru »
35-летняя Виктория Лопырева призналась, что прибавила совсем немного за всю беременность. food.passion.ru »
Кто из звезд безрезультатно мечтает набрать вес, и что говорят на эту тему специалисты, рассказываем в новом материале Woman.ru. »
Летом этого года 47-летняя Лера Кудрявцева стала мамой и уже через три недели после родов вернулась к работе, поразив коллег стройностью. Как оказалось, телеведущая сильно похудела и теперь мечтает набрать вес. »
Телеведущая мечтает вернуть былую форму. letidor.ru »
Диетологи и фитнес-тренеры, исполнители онлайн-сервиса бытовых услуг YouDo.com, рассказали, что делать осенью и зимой, чтобы весной не худеть к лету. lisa.ru »
Чрезмерная худоба часто превращается в серьезную проблему, решить которую непросто. Мы расспросили диетолога, тренера и психолога о том, как набрать вес правильно и без ущерба для здоровья. »
Теперь для выпускника школы №179 Руслана Салимгареева открыты двери всех вузов страны. letidor.ru »
После рождения ребенка актриса взвешивается каждый день. Если весы показывают малейшую прибавку, то звезда тут же садится на строгую диету. 77.passion.ru »
Одно из национальных блюд в Татарстане - треугольники. Говорят, если их съесть слишком много, то и сам можешь изменить форму. P. S. Хотя вообще я в Казань на инвестиционный форум приехал, а не геометрические вкусности трескать! #СъешьКвадратИЗакусиКругом #ДодекаэдрСложноВыпекать #БермудскийТреугольникПотомИсчезаетБесследно #ТреуголкаНаполеонаНесъедобна #SIYUMforum 7days.ru »
Мы решили найти способы, пользуясь которыми, вы смогли бы не только похудеть, но и сохранить новый вес. И все это без страданий, суровых ограничений и даже походов в спортзал. »
В интервью Woman.ru Анна Хилькевич рассказала о том, как решает спорные вопросы с мужем, почему после рождения дочери стала чувствовать сексуальнее и по какой причине стремительно теряет вес. »
Кендалл Стрампель была на грани жизни и смерти из-за того, что ее вес приближался к критической отметке. Сейчас она работает тренером и принимает участие в соревнованиях по бодибилдингу, однако всего несколько месяцев назад боролась анорексией. »
Диета для тех, кто хочет поправиться. Несложные рекомендации и советы: вкусно питаемся, живем в удовольствие и набираем вес. Запись Как девушке набрать вес: 5 проверенных лайфхаков впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »
Совсем не сложно похудеть, главная проблема состоит в том, как сохранить вес и не набрать его снова. Для этого стоит найти правильный способ сохранения своего идеального веса. Существует большое количество экспресс диет, которые обещают быстрое снижение веса и они дают результаты, но вряд ли это поможет вам надолго сохранить свои достижения. Для того чтобы поддерживать […] Диетам нет или как я худела »
LADY.TUT.BY и Exponenta продолжают проект "Математика здоровья". Вместе мы будем рассказывать о здоровом образе жизни.
news.tut.by »
Зимние праздники – время пищевой вседозволенности. В итоге почти все мы подходим к концу новогоднего марафона с парой-тройкой лишних килограммов. Диетолог-нутриционист Сьюзан Маккилан рассказывает, как не набирать вес в череде застолий. »
Полюбить свое тело, потому что оно у вас - одно.
news.tut.by »
Набрать, чтобы сбросить: семейная пара фитнес-экспертов устроила эксперимент с собственным весом spletnik.ru »
Продолжаем знакомство с разными способами набора петель спицами. Сегодня - итальянский набор петель с помощью крючка. Край получается эластичный с аккуратными зубчиками. Набрать крючком количество петель другим цветом нити. О вязании »
Многие худеют к отпуску, чтобы предстать на пляже во всей красе, а возвращаются из поездки с «багажом» в виде лишних килограммов. Наши советы помогут не набрать вес в отпуске, а, возможно, и стать стройнее! domashniy.ru »
Начинается пора отпусков. Уезжая отдыхать, многие забывают про тренировки. И после возвращения домой с досадой констатируют лишние килограммы. О том, как не набрать вес на отдыхе, рассказал ведущий шоу «Свадебный размер», фитнес-тренер Эдуард Каневский. domashniy.ru »
О том, как нужно худеть, написаны тонны литературы, а желающих сбросить вес меньше не становится. Что делать? Записывать!
news.tut.by »
40-летняя Анджелина Джоли упорно не обращает внимания на просьбы набрать вес — теперь разговоры об этом инициирует не только супруг актрисы, Брэд Питт, но и ее отец, Джон Войт. Однако Анджелина игнорирует звонки родственника и не хочет с ним мириться — несмотря на очевидно добрые намерения актера. »
47-летний актер откровенно рассказал, как избавился от стрессов и почему врачи назвали его счастливчиком.
7days.ru »