Планетарий. Татьяна Веденеева о принципах здорового питания
Запись телешоу &Японская кухна& на телеканале &Домашний&, Москва, 5 октября 2008. На фото: Екатерина Одинцова и Татьяна Веденеева.
&Нельзя есть, что попало&
Татьяна Веденеева уже много лет является одной из самых обаятельных телеведущих отечественного ТВ. Приход новых молодых кадров не мешает Татьяне быть одной из самых любимых зрителями ведущих.
Для того, чтобы поддерживать свой имидж, Татьяна использует ряд методов. Но главными компонентами успеха в борьбе за красоту она считает сон и еду. Нужно высыпаться и следить за тем, что ты ешь.
&Я не то чтобы ярый сторонник раздельного питания, но убеждена, что продукты должны сочетаться друг с другом, — рассказывает Татьяна в интервью &Комсомольской правде&. — Кухня — это не просто еда, наелся чего попало — и готово, это еще и искусство. Когда ты ешь что-нибудь красивое, ты как будто и сам становишься лучше. Кроме того, еда — это ведь еще и наука о том, что нужно есть и в каком количестве. К сожалению, в русской кухне об этом никогда не думали. У меня есть книга рецептов мадам Молоховец 1889 года с ее автографом. Там предлагается такое количество блюд на один обед, что если бы я, например, столько ела, стала бы, как та американская девочка, которая в семь лет весит 200 кг&.
Читать отзывы... kleo.ru »
