Результатов: 106

Новости. Молочная диета — путь к стройной фигуре

Потребление молочных продуктов сказывается на фигуре наилучшим образом, утверждают американские ученые. По мнению исследователей, молочная диета — идеальный вариант для сторонников &щадящего& похудания. Проще говоря, таким образом можно сбросить несколько лишних килограммов, не изводя организм голодом. Ученые из университета в Теннеси, США, выяснили, что рацион, богатый молоком и молочными продуктами, позволяют потреблять больше калорий и при этом не набирать лишний вес. Ученые исследовали страдающих ожирением мужчин и женщин, которых посадили на диеты с низким и высоким содержанием молочных продуктов. В результате исследований выяснилось, что люди, которые употребляли много молочных продуктов, могли потреблять больше калорий, но при этом не набирать вес. Обогащенный молочными продуктами пищевой рацион положительно влияет на организм человека. У мужчин и женщин, которые употребляли большое количество молочных продуктов, наблюдался более низкий уровень кальцитриола (активная форма витамина D). Он блокирует распад и окисление жира клетками. Чем ниже количество кальцитриола в крови, тем активнее протекают процессы расщепления жира в организме. Предыдущие исследования показали, что диета с высоким содержанием кальция, которым богато молоко, помогает снизить вес и уменьшить накопление жира у перекормленных крыс. Одна из простейших диет, по мнению Клум, — молочная монодиета. Каждый день необходимо выпивать 1 л молока по стакану через каждые 2-3 часа. Этого рациона следует держаться 3-4 дня. Кстати, известные красавицы уже давно придерживаются молочной диеты. &Я каждый день выпиваю по 3 стакана 2%-ого молока и по 3 стакана обезжиренного молока, когда сижу на молочной диете, — рассказывает супермодель Хайди Клум. — Почти каждый день ем творог. Этого достаточно, чтобы поддерживать стабильный вес и всегда быть в форме. Своих детей я с детства приучила к молоку&.
Читать отзывы... kleo.ru »

Заменители молока

Сначала необходимо приготовить рабочую закваску. Для этого нужно прокипятить 0,5 литра молока (желательно в алюминиевой посуде) и охладить его до 38—40 градусов. Снять с молока жирную пенку и перелить его в стеклянную банку. Всыпать в банку содержимое одного флакончика сухой закваски и хорошенько размешать.
»

Недостаточное количество молока. Молокоотсосы помогут!

Каждая мать может кормить своего ребенка грудным молоком как минимум на протяжении первого года жизни. Все что для этого нужно – это ваше желание и знание – что нужно делать в период беременности, в ранний период кормления грудью, как ухаживать за грудью, какие средства и когда использовать. Грудное вскармливание самое естественное решение для Вас и вашего ребенка. Молоко матери самое доступное и максимально подходящее по составу питание для ребенка. Parenting.ru »

Молока может быть больше! О способах повышения лактации

Как специалист, я могу утверждать: почти каждая женщина, выносившая и родившая ребенка, может и должна выкормить его своим грудным молоком. К сожалению, это происходит не всегда. И не только потому, что женщина не хочет кормить грудью. У некоторых может наблюдаться гипогалактия (от греческих hypo - низкое и gala - молоко), или недостаточная выработка молока молочными железами. Иногда беременные женщины, слышавшие о такой проблеме от подруг и родственниц, беспокоятся о том, смогут ли они выкормить своего малыша грудью. А те молодые мамы, дети которых недостаточно прибавляют в весе, обычно связывают это именно с нехваткой молока. Однако опыт показывает, что гипогалактия - это вовсе не фатально, ее можно предотвратить. Parenting.ru »

Домашний сыр из магазинного молока

Домашний сыр из магазинного молока готовится очень просто. Получается нежным, мягким, не резиновым и очень вкусным. А главное в нем нет консервантов и вы знаете из каких продуктов готовили сыр. Описание приготовления: Приготовить домашний сыр легко. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-7-30 13:30

Рецепт: Маффины банановые без яиц, молока и сахара – Веганские

Ингредиенты: какао-порошок – 4 ст. л. ;орехи грецкие – 8 ст. л. ;банан – 6 шт. ;масло растительное – 4 ст. л. ;мука цельнозерновая – 300 г;тыквенные семечки – 6 ст. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-7-30 14:40

Творог из козьего молока

Время подготовки: 2 мин. Время приготовления: 2 дня Кол-во порций: 5 шт. Вид кухни: европейская  Назначение: Диетические блюда  Ингредиенты Молоко козье – 2650 мл Сыворотка – 350 мл Домашний творог из козьего молока Козий творог – это залог здоровья, молодости и красоты! Творог, приготовленный из козьего молока, не вызывает аллергии, он богат солями кальция, калия, […] Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-4-8 14:53

Рецепт: Торт бисквитный – С кремом из сгущенного молока и масла, и сметанным кремом!

Ингредиенты: яйца куриные – 10 шт;сахар – 2 ст;муки – 4 ст;какое порошок – 5 ст л;молоко сгущенное – 1 банка;масло сливочное – 200 гр Способ приготовления: Добрый вечер. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-4-7 15:54

Сыр “Рикотта” из молока

Вкусный сыр "Рикотта" получится у вас с первого раза, если вы приготовите его из молока, добавляя лимонный сок или другую кислоту. Его можно подать на завтрак, приготовить с ним второе блюдо, десерт. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-3-7 17:42

Коктейль из овсяного молока и банана с малиной

Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 5 мин. Кол-во порций: 2 шт. Вид кухни: европейская  Назначение: Блюда для худеющих Вегетарианство Диетические блюда  Ингредиенты Бананы – 1 шт. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-3-1 20:38

Универсальное дрожжевое тесто без яиц и молока, пошаговый рецепт с фото

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА мука пшеничная 600 г сахар 1,5 ст. л. соль 2 ч. л. дрожжи быстродействующие 11 г вода теплая 370 мл растительное масло 30 мл ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮДА Шаг 1 В миску просеиваем муку. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-3-1 15:14

Домашний сыр без молока

Вкусный домашний сыр без молока можно приготовить из творога любой жирности. По желанию вы можете добавить в него и другие ингредиенты, придающие блюду уникальный вкус: жареные шампиньоны, зелень. Описание приготовления блюда: Домашний сыр без молока получается вкусным, полезным и питательным. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-3-1 11:42

Рецепт: Морковный пирог без яиц и молока – Вегетарианский/веганский пирог

Источник

Continue reading Рецепт: Морковный пирог без яиц и молока – Вегетарианский/веганский пирог at Простые кулинарные рецепты c фото.

Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-1-26 15:52

В российском городе открылся банк грудного молока для недоношенных детей

Первый на Дальнем Востоке банк грудного молока появился в Якутске, мамы, чьи малыши родились раньше срока могут сдавать грудное молоко на хранение и потом использовать его для кормления ребенка. Подробности читайте в нашей новости. letidor.ru »

2023-1-26 16:00

Как повысить жирность грудного молока кормящей маме (и нужно ли это делать)

Мы расскажем, насколько жирным должно быть питание грудничка, от чего зависят эти показатели и какого мнения придерживаются известные педиатры. lisa.ru »

2020-2-18 15:00

Энергия без жира и глюкоза без сахара: польза и вред кокосового молока для организма

Паназиатская кухня все еще в моде, а ее бессменный ингредиент не только добавляет вкусу блюд пикантности, но и весьма полезен. Разбираемся с экспертом, чем именно. lisa.ru »

2019-10-28 14:00

Стоп, лактация: как избавиться от грудного молока правильно и без вреда для здоровья

Разбираемся, когда стоит прекращать кормить грудью и как возможно остановить лактацию медикаментозными и народными средствами. lisa.ru »

2019-10-2 16:30

Пирог с грецкими орехами

Пирог с грецкими орехами. Пирог с грецкими орехами окажется хорошим спутником чая во время посиделок с подружками. {loadposition werbung-top} Ингредиенты 1 коробка сухой смеси для шоколадного торта 1 чашка грецких орехов, мелко нарезанных 1/3 чашки сгущенного молока 1/2 чашки сгущенного молока (дополнительно) 1/2 чашки сливочного масла, растопленного 60 ирисок 1/3 чашки шоколадной стружки 1/4 чашки сахарной пудры Приготовление. koketka.by »

2019-8-28 09:00