Результатов: 4

Полноценное питание в “неправильной” среде

Необходимые нормы витаминов, минералов, белка для полноценного питания не всегда совпадают с рекомендуемыми официальной медициной. Такое положение дел связано с быстрым изменением в худшую сторону окружающей среды и образа жизни людей. Нормы, которые устанавливались медиками в 90-х годах, оказались на сегодняшний день мизерными по сравнению с потребностями организма. Минкаил Гаппаров, заместитель директора НИИ питания РАМН, член-корреспондент [...] Вместе к похудению, здоровью и красоте »

Полноценное питание: шесть основных правил

Многие, конечно, это все уже проходили и со всем этим знакомы. Но, может, кому то из новичков будет интересно. Да и вообще, "повторенье - мать ученья". Итак, жили-были правила по питанию... eDiet.ru »