Фитнес-программа - плоский животик

Кого может устраивать нависающий над поясом джинсов живот? В январе эта проблема особенно актуальна – праздничные застолья сделали своё чёрное дело, перечеркнув все усилия женщин и мужчин по достижению мечты иметь плоский живот. Единственный способ избавиться от жира на этой части тела – бороться за возвращение стройной фигуры всеми возможными способами: с помощью мышечной нагрузки, диеты, правильного дыхания. Предлагаем вам специальную программу, рассчитанную на три недели. WomenMagazine.ru »

Соблазнительный животик.

Неграмотно выбранные нагрузка и движения вместо ожидаемого результата могут обернуться неприятными ощущениями, причем не только в области пресса, но и в спине и шее. Поэтому:

* Не занимайтесь после еды.

* Надевайте одежду, не стесняющую движений.

* Будьте настойчивы. Плоский живот требует усилий, а результат появится через три недели при условии, что вы ежедневно будете уделять упражнениям десять минут. И не останавливайтесь – мышцы пресса быстро "расслабляются"... baby-zone.ru »

Если мешает животик

Выступающий животик портит женскую фигуру. И если вы хотите выглядеть стройной и привлекательной, позаботьтесь о том, чтобы он как можно быстрее исчез. Сударушка »

Николь Кидман показала животик

Кидман бодро бегает кросс и демонстрирует свой животик на радость фотографам. Glamour.ru »

Убрать животик - подкачать пресс

Lunatic - Всем привет! У меня такая вот фигня. Сама я худая очень, вешу 48 кг, толстой никогда не была...но живот за последнее время вырос сильно и выпирает (я точно не беременна )...делаю каждый день упражнения на пресс, пресс под складками живота есть, вроде питаюсь не часто и не много, особенно на работе и учебе...но животик не уменьшается... Pasya.ru - Женский форум »

Кристина Агилера показала животик

Певица наглядно подтвердила слухи о своей беременности StarsLife.ru »

«Прохор держит за животик»: Шаляпина и Волочкову поздравляют с беременностью

Фанаты подозревают, что звезд давно связывает вовсе не дружба.

2024-2-12 23:45

«Животик уже видно»: округлившуюся Лорак поздравляют с беременностью

Снимок певицы спровоцировал слухи о её интересном положении.

2023-10-6 10:10

Счастье льется через край: Диана Пожарская показала животик

Супруга Ивана Янковского поделилась свежим кадром на фоне заката.

2023-7-29 09:09

Убирают животик и добавляют рост: модели брюк, которые подойдут любой фигуре

Не будем выдумывать обыкновенное чудо: волшебных фасонов, которые сами делают пресс и превращают талию в мечту фотомоделей, нет. Но есть грамотно подобранный крой, который может значительно уменьшить, спрятать или, наоборот, добавить объем там, где это нужно. И вот на них-то мы и открываем охоту! Cosmopolitan »

2023-1-26 16:43

Василиса Володина показала свой «беременный» животик

Астролог предупредила родителей об особенностях детей, рожденных в текущем году.

2022-2-12 17:00

Принцесса Евгения впервые показала свой округлившийся животик

Внучка королевы впервые появилась на публике после объявления о беременности.

2020-10-20 13:30

Беременна! Жена Кита Харингтона впервые показала беременный животик

Фанаты актера поздравляют его с грядущим пополнением в семействе.

2020-9-29 13:00

Беременна и прекрасна! Наталья Рудова оголила подросший животик

Актриса подтвердила слухи о том, что она впервые станет мамой.

2020-8-13 05:00

Подруга «танцующего миллионера» оригинально показала беременный животик

Итальянский плейбой и его любимая раскрыли пол своего ребенка.

2020-7-24 01:30

Кэти Перри показывает округлившийся животик в очаровательном наряде пасхального кролика

Кэти Перри прониклась пасхальным духом! Певица выглядела так мило в этом костюме кролика перед очередным эфиром сессией вопросов и ответов с поклонниками! Животик Кэти Перри растет все больше и больше с каждым днем! 35-летняя певица гордо... StarsLife.ru »

2020-4-15 07:00

Никки Белла демонстрирует свой животик на сроке 17 недель беременности

Никки Белла в своей истории в Instagram показала восхитительное зеркальное селфи, которое демонстрирует, как она поднимает низ рубашки и улыбается растущему ребенку в животике. 36-летняя бывший американский профессиональный борец Никки Белла светится от своего... StarsLife.ru »

2020-3-3 13:00

Софи Тернер на первых месяцах беременности тщательно скрывает свой животик

Британская актриса Софи Тернер и ее муж Джо Джонас были впервые замечены в Цюрихе, Швейцария, с тех пор, как появились сообщения о том, что актриса и музыкант «Игры престолов» ожидают своего первого ребенка. Софи... StarsLife.ru »

2020-2-14 07:00

Скрываем животик: 5 секретов от стилистов звезд для идеальной фигуры

Рассказываем, какие трюки используют звездные стилисты, чтобы скрыть неидеальные формы своих клиентов. lisa.ru »

2019-12-29 09:00

Беременная Энн Хэтэуэй впервые показала свой животик на красной дорожке

Актриса получила специальный подарок по случаю своего «интересного положения».

2019-8-11 01:00

Гардероб, который поможет скрыть животик. Три мужских образа от стилиста

В этом материале проекта мы преобразили Ивана Гетмана - мужчину немодельных параметров. *Партнерский материал
news.tut.by »

2019-7-4 09:00

Блейк Лайвли показала свой подросший животик

Беременная актриса приревновала мужа к молоденьким актрисам.

2019-5-27 16:30

Анастасия Решетова показала беременный животик

Модель уже не может скрыть интересное положение от поклонников.

2019-5-17 15:30

Миранда Керр впервые показала свой «беременный» животик

Модель вышла в свет после объявления о грядущем пополнении в семействе.

2019-4-1 05:00

Беременная Джессика Симпсон впервые показала свой уже солидный животик

Певица официально подтвердила, что ждет третьего ребенка.

2018-9-23 05:00

Беременная Пиппа Миддлтон показала заметно округлившийся животик

Сестра герцогини Кэмбриджской пришла на стадион не с мужем/

2018-7-9 01:00

Меган Маркл прикрыла плечи и показала животик на встрече с королевой Елизаветой II

В Сети обсуждают первый совместный выход Меган Маркл и королевы Елизаветы II. 77.passion.ru »

2018-6-15 23:57

В СМИ и соцсетях обсуждают округлившийся животик Яны Рудковской

Продюсер дала повод для слухов о беременности. letidor.ru »

2018-5-28 16:24

Агата Муцениеце показала округлившийся животик в купальнике

Жена Павла Прилучного прокомментировала слухи о своей беременности.

2018-5-4 20:00

Ева Лонгория продемонстрировала внушительный «беременный» животик

Актриса посетовала, что не влезает в свою недавно купленную одежду.

2018-3-12 01:00

Миранда Керр впервые показала «беременный» животик на красной дорожке

Модель не собирается отказываться от каблуков, несмотря на «интересное положение».

2018-1-10 00:01

Беременная герцогиня Кэтрин показала животик в облегающем платье

Меган Маркл заподозрили в копировании стиля супруги принца Уильяма.

2017-11-11 15:30

Беременная Кейт Миддлтон показала животик во время игры в теннис

Герцогиня Кембриджская постепенно возвращается к своим обязанностям, несмотря на проблемы со здоровьем.

2017-11-1 12:30

Любовница Криштиану Роналду эффектно продемонстрировала округливший животик

Беременная Джорджина Родригес впервые появилась с футболистом на официальном мероприятии.

2017-10-25 21:00

Беременная подруга Криштиану Роналду показала заметно подросший животик

Джорджина Родригес скоро осчастливит футболиста четвертым ребенком.

2017-10-18 03:00

7 российских звезд, смело показавших беременный животик на обложке

Свершилось! Сегодня, 28 сентября, Юлия Ковальчук и Алексей Чумаков официально подтвердили, что скоро станут родителями. И сделали они это не как-нибудь, а появившись сразу на обложке известного журнала. letidor.ru »

2017-9-29 20:07

«Животик наела»: фолловеры считают, что на отдыхе Калашникова заметно поправилась

Многие подписчики заметили, что в отпуске бывшая возлюбленная Прохора Шаляпина немного поправилась и даже заподозрили, что в скором времени она вновь станет мамой. »

2017-5-12 15:35

Ани Лорак: Пресс надо качать обязательно: подтянутый животик первый признак молодой фигуры

Певица Ани Лорак образец для подражания у миллионов поклонниц.

2017-4-26 11:09

Беременная Бар Рафаэли обнажила свой округлившийся животик

Бывшая подружка Лео Ди Каприо ждет второго ребенка за полтора года.

2017-3-31 21:00

Анастасия Задорожная показала подтянутый животик

Актриса гордится своей стройной фигурой

2017-2-10 21:30

Дженнифер Гарнер показала округлившийся животик

Сплетники уверены: актриса беременна!

2016-7-26 11:00

Беременная Пелагея продемонстрировала округлившийся животик

Певица с супругом повеселились в загородном ресторане.

2016-7-16 08:00

Рианна скрывает округлившийся животик под концертными нарядами

Сильно располневшая поп-дива удивила своих фанатов.

2016-4-27 14:30

Бехати Принслу показала животик

Ангел Victoria's Secret Бехати Принслу наслаждается своим интересным положением. Беременная супруга Адама Левина не упускает возможности продемонстрировать округлившийся животик. popcornnews.ru »

2016-4-22 16:38

Беременная Кэндис Свейнпол показала животик в бикини

В конце марта Кэндис Свейнпол объявила о своей беременности. Но интересное положение для нее это не повод скрыться от посторонних глаз. Как раз наоборот. Недавно ангел Victoria's Secret выложила в Instagram собственное фото в бикини. popcornnews.ru »

2016-4-14 16:22

Хилария Болдуин показала округлившийся животик

Молодая и очень активная супруга Алека Болдуина Хилария продолжает быть верной себе и делиться с поклонниками всеми тайнами своей семейной жизни. 32-летняя Хилария, как известно, в скором времени подарит звездному мужу их третьего совместного ребенка. StarsLife.ru »

2016-3-16 13:46

Бейонсе старательно прячет свой округлившийся животик

Поп-дива, возможно, снова беременна!

2016-1-21 06:00

Звезда Деффчонок показала беременный животик

Актриса рассказала, что нужно делать, чтобы всегда выглядеть свежо.

2015-12-22 16:15

Олеся Судзиловская показала округлившийся животик

Актриса обнималась с Шейном Уорном на глазах у всех.

2015-11-24 17:00

На каком сроке проводить фотосессию беременных?

На каком сроке проводить фотосессию беременных? Каждая женщина думает о своей красоте и привлекательности. Период беременности не исключение. Животик понемногу растет, усталость накапливается, и основным вопросом становится поддержание себя в идеальной форме до момента фотосессии, чтобы фотографии получились красивыми и перемены в фигуре были заметны только в области животика. koketka.by »

2015-11-11 23:10