заснуть - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 23

КАК ЗАСНУТЬ, НЕ ДУМАЯ О ПРОБЛЕМАХ?

Я не могу заснуть спокойно, все время голова начинает все перемешивать из происходящего. Все подряд: мои личные события, новости по телеку, жалобы подруг. Начала уже пить успокоительные, легкие типа глицина, ромашку. Впустую. Я так не могу. Хочу засыпать, как люди, а утратила эту способность. Strasti.ru - Женские советы »

ЧТОБЫ БЫСТРО ЗАСНУТЬ – ТРЕНИРУЙ СВОИ УШИ

Рекомендации по борьбе с бессонницей в принципе известны: прогулка перед сном, проветривание спальни, успокаивающие травки, теплый душ. Но, как считает мануальный терапевт Игорь Дементьев, если естественная функция сна нарушена, ее можно активизировать с помощью собственных рук. Nebolei.ru - Здоровый портал »

Продукты, которые помогут вам легче заснуть

У вас проблемы со сном? Помимо различных лекарств и методов, используемых для устранения бессонницы, существуют различные продукты, которые помогут вам легче уснуть. Они влияют на определенные гормоны, связанные со сном. 8 женщин »

2021-4-24 10:31

«После этого я не мог заснуть»: художник Никас Сафронов о связи с Натальей Ветлицкой и ее увлечении запрещенными веществами

Живописец подчеркнул, что певица сама соблазнила его на одной из вечеринок. lisa.ru »

2020-5-19 10:20

Лаванда, «умные» будильники и шум помогают заснуть: 30 интересных фактов о сне

Сон — это не только способ восполнить энергию и восстановить силы. Иногда он еще может сигнализировать о болезнях и помогает выявить тревожные сигналы. lisa.ru »

2019-12-2 18:30

Если ты на взводе: что сделать, чтобы успокоиться и легко заснуть

Дедлайны, стрессы, конец месяца, груз ответственности и комок нервов. Хочется прийти домой и закричать (или поплакать в подушку). Предлагаем здоровые альтернативы. lisa.ru »

2019-11-29 12:00

8 советов, как не заснуть за рулем

Каждое пятое ДТП в России случается из-за того, что водитель засыпает за рулем. Наши советы помогут сохранить бодрость во время долгих переездов. Запись 8 советов, как не заснуть за рулем впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »

2017-7-15 15:02

Комфортный сон во время беременности

Раньше это было легко, до тех пор, пока вы не узнали, что ждете ребенка. Во время беременности порой трудно засыпать из-за неудобной позы, растущего живота, токсикоза и нарушения режима сна. Диалоги мам »

2017-4-16 11:09

Игрушки, помогающие малышу заснуть

Бессонные ночи и выматывающие укладывания малышей всегда пугают будущих родителей. Добавляют страха и рассказы тех, у кого детишки уже подросли, но в памяти живы воспоминания непростой борьбы за крепкий и здоровый сон ребенка. namewoman.ru »

2017-1-31 12:59

Вечерняя гимнастика: упражнения, которые помогут заснуть

Подолгу ворочаетесь в кровати и никак не можете расслабиться? Дискомофорт в шее и спине мешает нормально спать? Фитнес-инструктор Тибо Ришар советует перед сном делать пять специальных упражнений. »

2017-1-2 19:00

5 способов не заснуть за рулем

«Не спи – замерзнешь!» – гласит известная шутка. Для тех, кто находится за рулем, этот совет особенно актуален, потому что последствия даже самого короткого сна могут оказаться плачевными. domashniy.ru »

2016-9-27 00:00

Партнеры

Реклама