Как сохранить стройность всего за 1 час в день?
В В Ученые из Гарвардского университета выяснили, сколько времени в день женщина среднего возраста должна уделять физическим упражнениям, чтобы сохранить фигуру в норме. Passion.ru :: Фитнес и диеты »
стройность - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
В В Ученые из Гарвардского университета выяснили, сколько времени в день женщина среднего возраста должна уделять физическим упражнениям, чтобы сохранить фигуру в норме. Passion.ru :: Фитнес и диеты »
Американским специалистам удалось выявить еще один важный фактор, влияющий на стройность человека. Оказывается, на успех похудения влияет местность, в которой живет человек. Passion.ru :: Фитнес и диеты »
Вам больше не придется сидеть на диетах! Если вы хотите похудеть, просто расслабьтесь, утверждают эксперты. Специалисты нашли очередной способ избавиться от лишних килограммов. Passion.ru :: Фитнес и диеты »
Умение правильно вести себя за столом не только производит должное впечатление на окружающих, но и помогает сохранить фигуру. К такому выводу пришли недавно британцы. Passion.ru :: Фитнес и диеты »
За окном давно неуютно и холодно, а это говорит о том, что вскоре многие из нас начнут жаловаться на прибавку веса. Какая взаимосвязь? Самая прямая! Поздней осенью и зимой нас все чаще и чаще привлекают вкусные ужины в тепле любимого дома…Но как же быть тем кому следует неустанно следить за... Onbeauty.ru »
Каждой женщине хочется иметь стройную фигуру, но далеко не все диеты помогают этого достичь. Диетологи нашли способ, как можно не только обрести идеальную фигуру, но и сохранить ее навсегда. Passion.ru :: Фитнес и диеты »
Похудеть к лету, - какая же женщина этого не хочет? На помощь приходят все известные и доступные средства для борьбы с лишним весом. Заслуженной популярностью пользуются, конечно, посещение фитнес-центров и спа-салонов. Но мало кто знает, что есть прекрасная альтернатива этим процедурам. »
Меня зовут Алена, я работаю преподавателем в школе, у меня двое детей. До последнего времени проблем с лишним весом у меня никогда не возникало. Я всегда следила за собой. Но три года назад, после того как родила второго ребенка, я очень здорово располнела. Чтобы восстановиться, я сразу решила идти в спортивный клуб – на аэробику и в тренажерный зал. В районе метро «Алексеевкая» нашла недорогой доступный мне, как преподавателю, спортивный зал с хорошими тренерами. Ходила туда по два и даже по три раза в неделю, но, увы - особого толка от занятий не было: мышцы укреплялись, но вес при этом тоже увеличивался, и формы росли в объемах. Внешне я неумолимо превращалась в метательницу молота, а мне хотелось изящества и легкости гимнастки. Занятия я не прекратила: все же девять лет занимаюсь спортом! Стала искать, чем можно его дополнить. Pasya.ru - Женский форум »
"Дорогая редакция! Вся моя эпопея с похудением началась с того, что я твердо решила: в лепешку разобьюсь, но буду покупать себе вещи на размер, а то и на два меньше! Лет до двадцати пяти я не знала, что такое лишний вес. И никак не могла понять людей, которые постоянно сражаются с лишними килограммами, постоянно только этим и озабочены. А как устроилась на работу в офис, сама превратилась в такую же страдалицу. eDiet.ru »
Как хочется иметь подтянутую стройную фигуру. Нам иногда кажется, что даже жизнь от этого может измениться и, конечно же, в лучшую сторону. Доставит удовольствие отражение в зеркале, появится вкус к жизни. Мы мучаем себя жесткими диетами, добиваясь заветной цели, и отдаляемся от нее еще больше. Чуть больших успехов добиваемся, если заставляем себя заняться зарядкой и танцами. Чаще же всего нам не хватает сил и времени сделать этот заветный шаг и записаться в фитнес-клуб, начать бегать. И слово «силы» здесь ключевое: современный ритм жизни иногда лишает нас тонуса и энергии. Как попытаться их мобилизовать Женский журнал TerraWoman.com »
Знаменитая "расхитительница гробниц" Анджелина Джоли всегда отлично выглядит. Особенно с точки зрения современных анорексичных стандартов красоты. Однако сама актриса уверяет: ее худоба вовсе не результат стараний диетологов. "Когда кто-то говорит мне, что я худая, - это не комплимент", - уверена звезда Голливуда. Женский клуб Gold-women »
"Дорогая редакция! Вся моя эпопея с похудением началась с того, что я твердо решила: в лепешку разобьюсь, но буду покупать себе вещи на размер, а то и на два меньше! Лет до двадцати пяти я не знала, что такое лишний вес. И никак не могла понять людей, которые постоянно сражаются с лишними килограммами, постоянно только этим и озабочены. А как устроилась на работу в офис, сама превратилась в такую же страдалицу. AstroGuide.ru - Гороскопы »
Эти способы вычислила группа немецких медиков, которые постарались обобщить опыт народной медицины и достижения современной науки. В результате, были названы десять безвредных методов, позволяющих нормализовать или ускорить обмен веществ у тучных людей. WomenMagazine.ru »
Забудьте о диетах и физических упражнениях: самый быстрый способ сделать живот плоским – это облачиться в пару Больших Трусов. superstyle.ru »
22 октября Ла Тойя Джексон на пресс-конференции объявила о запуске трибьют-тура Forever: The Best Show About The King Of Pop. Старшая сестра Майкла Джексона прекрасно выглядела в люксовом наряде Fendi. »
Бритни Спирс вновь приковала внимание поклонников к своей фигуре. На этот раз знаменитость решила доказать всему миру, что миниатюрные бикини ей к лицу. Только вот с размером купальника она явно прогадала. »
В преддверии пляжного сезона желание иметь идеальное тело проявляется как никогда остро. Рассказываем о простом способе вернуть фигуре подтянутость и красоту. »
Недавно Белла Хадид подверглась критике интернет-пользователей из-за излишней худобы. Фанаты просили модель пересмотреть свой рацион. Девушка прислушалась к их просьбам — сразу после того, как ее фигура была признана лучшей среди «ангелов». »
Не секрет, что чаще всего полный человек это нездоровый человек. Лишний вес тяжелым грузом ложиться на все органы и суставы. Изменяется гормональный фон, появляются проблемы с обменом веществ, с сердечно-сосудистой системой. 8 женщин »
Диета на грейпфрутах весьма популярна и весьма эффективна! Но только в том случае, если вы правильно выбираете фрукты и правильно едите их… Мы расскажем о нескольких вариантах диеты на грейпфрутах. »
Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном месте способны отравить радость от покупки красивого платья или поездки в долгожданный отпуск. »
{extravote1} Пословица гласит: «Хорошего человека должно быть много!» К сожалению, зачастую самих обладателей и обладательниц пышных форм эта народная мудрость как-то не радует. Они — в постоянном поиске путей похудания. Мужчины и женщины »
Наряду с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни причиной избыточного веса, целлюлита и прочих несовершенств фигуры может быть… обида! Свое тело мы презираем, наказываем, мучаем, попадая в порочный круг. »
Японская диета невероятно популярна в России: она недорого обходится, продолжается всего две недели, и, главное, дает гарантированный результат, который к тому же сохраняется надолго. Но для того, чтобы стать прекрасной гейшей, необходимо проявить поистине самурайскую выносливость! »
Стройность напоказ: Бритни Спирс опубликовала откровенное фото в нижнем белье spletnik.ru »
Телеведущей вручили награду в номинации Интригующее преображение тела.
7days.ru »В августе этого года 33-летняя Алсу родила сына Рафаэля. В отличие от Айзы Анохиной, которая показала фигуру спустя несколько недель после родов, до 2 ноября певица ограничивалась только селфи. »
На своих страницах в Instagram Влад и Ксения Топаловы регулярно публикуют яркие снимки с отдыха. Одна из фотографий, на которой Ксения позирует в бикини, стала предметом жарких споров для фолловеров девушки. »
35-летняя певица Юлия Началова совсем недавно радовала поклонников пышными формами, но теперь звезда изменилась до неузнаваемости. Молодая мама буквально ошарашила фолловеров худобой на новом снимке, выложенном в Instagram. »
Лето все ближе, и тем, кто хочет привести в порядок свою фигуру к пляжному сезону, самое время действовать. Первыми на помощь приходят салонные процедуры. moscvichka.ru »
Все мы прекрасно знаем, что существует много жиров, растительного происхождения, которые помогают нам сохранять упругость нашего тела. Но сохранить красоту, пользуясь только наружными средствами невозможно. 8 женщин »
35-летняя Ольга Куриленко впервые стала мамой всего два месяца назад, но актриса уже сбросила лишний вес и блеснула в свете — 23 ноября красавица появилась на церемонии British Fashion Awards в Лондоне. »
Сегодня похудение сродни компьютерной игре, в которой сложность повышается от уровня к уровню. Только, в отличие от виртуального квеста, психологические ловушки, в которые мы попадаем, и гастрономические соблазны вполне реальные. »
Герцогиня примерила нежный образ в честь Дня Содружества наций. starhit.ru »
Каждая женщина, независимо от возраста, хочет быть здоровой, красивой, привлекательной и стройной. Однако это получается далеко не у всех, виной тому высококалорийная пища, недостаток физической активности, физиологические и гормональные изменения в организме, постоянные стрессы и усталость. 8 женщин »