изделия - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Важно не только аккуратно выполнить вышивку, но и грамотно ее оформить.
Перед тем, как приступить к вышивке, желательно решить как она будет оформлена и предусмотреть припуски ткани по всему периметру от 2 до 10 см в зависимости от узора, размера и назначения изделия. Passion.ru :: Дом и хобби »
Добиться модного плоского живота можно, сочетая специальные упражнения, правильное питание и дыхание. Немаловажную роль играет и стиль жизни. Для того чтобы убрать живот нужно: <ul> <li><b>Сократить количество потребляемой соли</b> Употребление большого количества соли вызывает задержку жидкости в организме, которая необходима для растворения этой самой соли. Поэтому-то живот разбухает. <li>Увеличить употребление калия (бананы, авокадо, помидоры, капуста, шпинат и т.д.). <li><b>Контролировать употребление воды</b> Основная рекомендация – выпивать ежедневно 8 стаканов воды. Пить воду в течение дня нужно через равные промежутки времени. <li><b>Выводить газы</b> Если женщина испытывает проблемы с выведением газов, то живот сильно раздувается и появляется тенденция к откладыванию жира в области живота. В таком случае лучше обратиться к врачу, которые выявит причину и назначит лечение. <li><b>Заботиться о своем кишечнике</b> Если вы принимаете антибиотики, несбалансированно питаетесь, то живот может раздуться. В этом случае рекомендуется употреблять подукты, богатые био- и бифидобактериями. <li><b>Очищать кишечник</b> Овощи и зелень помогают удалить остатки еды, занимающей место в желудке и кишечнике и растягивающие мышцы живота. Для этого можно использовать рецепт супа «Втяни живот»: 1 литр воды, 3 морковки, 1 зубчик чеснока, 1 головка лука, ? кочана капусты, 3 веточки сельдерея. Нарезать овощи и сварить. Есть суп на завтрак каждое утро или вечером на ужин. <li><b>Молочные продукты</b> Некоторые люди не переносят лактозу (молочный сахар), которая содержится в молоке и его производных (сыр, масло, сливки и т.д.). В этом случае лактоза не усваивается и провоцирует вздутие живота. Нужно сделать тест: выпить стакан молока или съесть кусок сыра за ужином. Если наутро живот вздутый, то скорее всего ваш организм не усваивает лактозу, и в этом случае лучше посоветоваться с врачом. Если вы не можете употреблять молоко, больше используйте сою и её производные, рыбу, лук, броколли, финики, сухофрукты, орехи и водоросли. Доказано, что недостаток кальция также приводит к вздутию живота. <li><b>Дышите животом</b> При дыхании тренируются мышцы пресса. Лучше дышать по технике йоги (дыхание животом): при вдохе вздуть живот, а при выдохе втянуть в себя. Сначала нужно контролировать дыхание, но потом появится привычка дышать животом. <li><b>Делать массаж живота</b> Живот снова станет гладким и подтянутым, если делать массаж с эфирным маслом или специальным кремом. Утром и вечером после душа нужно втирать масло или крем в область живота по часовой стрелке, разминать массажными движениями. <li><b>Пить зеленый чай</b> Ученые доказали, что 88% из тех, кто пил 1 литр зеленого чая каждый день, потеряли от 3,2 кг (если весили немного больше нормы). <li><b>Не есть воздух</b> Одним из последствий быстрой еды является аэрофагия, то есть возникновение газов, спровоцированных заглатыванием воздуха во время еды. Воздух не питает, но занимает место в желудке и замедляет пищеварение. <li><b>Маски с глиной и водорослями</b> являются прекрасным эффективным средством для похудения. Наносят их на область живота или всего тела. Маски из глины и водорослей используют для выведения токсинов, разглаживания кожи, похудения и против целлюлита. <li><b>Худеть во время сна</b> Тем кто не спит достаточное количество часов (между 6 и 8 часами), свойственно иметь внезапные атаки голода, они едят более жирные продукты и никак не могут насытиться. Поэтому нужно больше отдыхать ночью, и если не выспались, то выделите себе часок на дневной сон. <li><b>Использовать мочегонные соки</b> Больше пить натуральных соков (овощных и фруктовых). Они богаты минералами, что помогает очищать организм от токсином и сжигать жиры. <li><b>Потреблять больше зерновых</b> Макаронные изделия, белый злеб, печенье изготавливаются из белой муки. Они очень вкусны, но бедны фиброй и питательными веществами. Белая мука может вызвать вздутие живота. Лучше заменить изделия из белой пшеничной муки на изделия из муки грубого помола (коричневые макаронные изделия, зерновой хлеб, овсяное печенье и т.д.). <li><b>Исключить запоры</b> Запоры – наиболее частая причина вздутия живота. Если диета богата овощами, фруктами и вы пьете достаточно воды, но проблема с запором все-таки существует, нужно обратиться к врачу. </ul> Вот и все сереты, как сделать живот плоским. И конечно же, нельзя забывать от упражнениях. Если комплекс выполняется с усердием, то успех гарантирован. wwwomen.ru »
1 июля. Новые схемы вязания женской одежды и комплекта для кошечки на сайте SHERU!
Схема вязания платья расшитого пайеточными лентами.
Схема вязания платьица и шляпки с меховыми шариками для кошки.
Схема вязания персикового платье с вышивкой.
Дом изысканной вязаной моды SHERU »
МАКАРОНЫ И СОУСЫ К НИМ Soluna - Быстренько поделитесь со мной какими-нибудь экзотическими рецептами макарончиков и подливочек,соусов Заранее вас благодарю Pasya.ru - Женский форум »
Многочисленные протезно-ортопедические изделия по своим предназначениям могут быть склассифицированы следующим образом. DrMed.ru »
Кайма для пэчворка
Кайма обрамляет лоскутную часть изделия. В зависимости от заделки углов различают кайму перекрывающую, с угловыми квадратами или со скошенными углами. Перекрывающую кайму выкраивают из однотонных тканей
или тканей с мелким рисунком. Для каймы с угловыми квадратами рисунок практически не имеет никакого значения. Кроме того, кайма может быть одинарной (внешняя) и двойной (внешняя плюс внутренняя). Внешняя кайма является простым элементом оформления лоскутного полотна. Двойная кайма усиливает зрительное восприятие лоскутного рисунка. Полосы каймы выкраивают после сборки и обмера лицевой части, так какдаже незначительные изменения припусков швов могут заметно повлиять на размеры готового изделия. Длина полос определяется измерением через середину лоскутной части, что позволяет контролировать конечный размер
изделия. Чаще всего полосы каймы кроят по косой нити и стачивают для получения
требуемой длины. При притачивании такой полосы расположение швов не имеет значения, но надо помнить, швы должны отстоять от углов хотя бы на 30.5 см. Чтобы сделать швы менее заметными, полосы соединяют по
диагонали. Полосы каймы из ткани в полоску или с продольным рисунком выкраиваются по долевой нити.
При расчете расхода ткани для каймы кромка не учитывается, однако следует предусмотреть усадку ткани после стирки. »
Асбестоцементными называют изделия, изготовляемые из смеси асбеста, портландцемента и воды. Тонкие волокна асбеста в асбестоцементе выполняют как бы роль арматуры, а цемент, затворенный водой, является склеивающим веществом. Асбестоцемент можно рассматривать как тонкоармированный цементный камень, в котором волокна асбеста, обладающие высокой прочностью при растяжении, воспринимают растягивающие напряжения, а цементный камень - сжимающие. Такой материал обладает не только высокой механической прочностью, но и другими ценными свойствами: огнестойкостью, малой водопроницаемостью, долговечностью. HomeMaking.ru »
С наступлением холодов многие из нас используют различные виды верхней одежды. Она сегодня выпускается в очень большом разнообразии. Эти виды одежды изготавливаются из различных материалов. Одним из достаточно. malimar.ru »
Драгоценные камни, конечно, безумно прекрасны, но случай пофорсить этой роскошью выпадает не так уж часто: их носят лишь на светские рауты и торжественные события. А ведь любой женщине... Сообщение Изделия из полудрагоценных камней: советы по выбору появились сначала на Женский портал Malimar.ru. malimar.ru »
Натуральный мех давно вышел из моды, потому что для пошива таких изделий нужно убивать животных. Сейчас в тренде экологичные варианты из эко-меха. Рассказываем, с чем носить искусственную шубу. lisa.ru »
А также рассказали, стоит ли запасаться сладостями к Новому году уже сейчас. letidor.ru »
Интересно, что до появления в ее жизни Максима Галкина, Пугачева неоднократно говорила, что равнодушно относится к бриллиантам. Теперь же она с удовольствием носит их и не стесняется демонстрировать свое богатство. kleo.ru »
Начиная с коллекции весны/лета 2020 г. «Prada» больше не будет выпускать изделия из меха, ориентируясь на «меняющиеся взгляды потребителей». Однако уже произведенные меховые изделия будут по-прежнему продаваться. marusia.ru »
Два года назад минчанка Наталья открыла свою столярную мастерскую. Рассказываем, как героиня справляется с «неженской» работой. *Партнерский материал
news.tut.by »
Домашний текстиль является основным материалом для декора помещений, предметом гардероба и базой для дизайна уникального изделия. По принадлежности к определенной возрастной группе можно определить и дальнейшее назначение этого элемента: {loadposition werbung-top} - взрослый. koketka.by »
С 14 по 16 мая в московском «Экспоцентре» состоится 22-я Международная выставка кожи, меха и верхней одежды winter fashion trade show «LeShow». profashion.ru »
Действительно ли компрессионный трикотаж и ортопедические стельки помогают победить апельсиновую корку?
7days.ru »Не секрет, что значительная часть высококачественной продукции – мяса и птицы, из которой можно приготовить вкусные блюда, выращивается в фермерских хозяйствах. Залог успеха – это современное оснащение фермерского хозяйства. Рецепты домашней кухни »
Как рассчитать стоимость своего изделия? В такой ситуации, хотя бы раз в жизни, была каждая мастерица. Так что же вы ответите? Больше чем уверена, что назвать реальную цену своей работы может только одна из десяти мастериц, не задумываясь, а для остальных это сложная задача. Волшебный мир вязания »
Чтобы насладиться вкусом копченого мяса, вовсе необязательно выезжать на дачу или приобретать копченые деликатесы в магазинах. При помощи аэрогриля можно достаточно быстро приготовить множество вариантов копченых мясных блюд в домашних условиях. domashniy.ru »
Пеньюар появился более 500 лет назад в Венеции. Дамы его надевали сразу после пробуждения, чтобы сделать все приготовления для выхода в свет. За все время существования изделия, произошли кардинальные перемены. Мои Небесные Врата »
Ювелирные украшения сопровождают человека с глубокой древности до наших дней. Сменяются времена и народы, теряется сакральный смысл, а золото и самоцветы все будоражат умы людей. Сложно найти аскета даже среди мужчин, что уж говорить о женщинах, абсолютно равнодушного к драгоценностям. Чечевица - блог о женском здоровье и красоте »
С изделиями из шерсти нужно быть особенно внимательной, обязательно изучите информацию на этикетке. Какие основные правила нужно соблюдать при стирке, как сушить и хранить вязаные вещи, расскажет NameWoman.ru. namewoman.ru »
Молодая российская марка GRUS, производящая нетривиальные украшения для дома, активно завоевывает поклонников. Ценителям прекрасного непременно понравится фарфоровая посуда и текстиль из льна. На создание необычных предметов основательниц марки вдохновляет традиционная русская культура. »
Кухня удивительный уголок дома, и неважно каков этот дом, грандиозный загородный коттедж, многоквартирный жилой дом, маленький домик на опушке леса или небольшая квартира в спальном районе. В этой комнате есть особый дух, ведь именно здесь происходит таинство приготовления пищи, а зачастую и самые душевные встречи с близкими людьми. koketka.by »
TM Raiberi дарит скидки именинникам 20% на все коллекции! Обладательницам дисконтных карт предоставляется дополнительная скидка +10%! profashion.ru »
Выбор шубы для женщины можно сравнить с покупкой автомобиля для мужчины. Это очень важное ответственное мероприятие, к которому нужно подойти со всей строгостью и ответственностью. Только правильно подобранная модель будет радовать глаз и согревать и вызывать восторг окружающих. koketka.by »
Забота о здоровье включает ряд условий, одно из которых - не подвергать организм переохлаждению. Правильно подобранная одежда защитит вас в суровые морозы от простудных заболеваний. Супер-Леди »
С какими натуральными камнями золото сочетается лучше всего, а с какими минералами вступает в конфликт? Чем чреват неправильный выбор оправы для камня и как правильно сочетать золотые изделия с разными вставками, расскажет NameWoman.ru. namewoman.ru »
DIAMOND of LOVE с большим удовольствием поможет тебе раскрыть потенциал настоящей женщины и стать иконой стиля, вызывающей восхищение. profashion.ru »
Российская система качества предлагает потребителям ознакомиться с стандартами для комбинезонов для новорожденных и детей ясельного возраста, качество которых будет контролироваться государством. passion.ru »
Если ты любишь украшения ручной работы, узнай больше о своем характере. Что ты предпочитаешь носить: бисер, стальные изделия или другие модные штучки? edinstvennaya.ua »
Сегодня четверг и мы приветствуем вас с рассылкой новостей нашего форума! Еще одна новая интересная работа из темы ВЯЗАЛЬНЫЕ АССОЦИАЦИИ - июнь 2015 - Раз полоска, два полоска представлена форумчанкой belana - это салфетка на основе все тех же узоров (см. darievna.ru »
Ну-как, признавайтесь честно, сколько ненужных мешком цемента осталось у вас на даче после последнего ремонта? В обычной квартире редко можно найти остатки строительных материалов - обычно их выбрасывают или в лучшем случае переносят в гараж или на дачу, зато вот как раз на даче легко найти залежи богатства для креатива! На выходных в загородном домике можно "оторваться" по полной программе, имея под рукой всего лишь полмешка ненужного цемента. darievna.ru »
Что такое фьюзинг, рассказывает Passion.ru. home.passion.ru »
