Результатов: 19

Чем живете, чем дышите?

Крутишься как белка в колесе, без продыху, без роздыху... В транспорте народу — не продохнуть… Под грузом забот иногда просто задыхаешься… Переведите дух и подумайте о дыхании. kiz.ru »

Бодифлекс: дышите и худейте

Представьте: вам пообещали фигуру Афродиты (или Аполлона). И требуется для этого всего ничего – выкраивать в день по пятнадцать минут. К тому же никаких изнурительных диет, мокрых футболок и беготни по тренажерным залам. Не поверите? myBeauty.ru »

Дышите глубже! Лечим насморк

Несмотря на летнюю жару, количество простуд не уменьшается. Достаточно всего лишь немного посидеть под кондиционером или вентилятором и нос заложен! Насморк, или, говоря медицинским языком, острый ринит, - очень распространенное заболевание. Ведь, как свидетельствует статистика, в период эпидемии ОРВИ от ринита страдает приблизительно 30% населения, то есть каждый третий. Об особенностях лечения острого ринита рассказывает врач-отоларинголог, к. м. н. Андрей СУРОВЦЕВ. АиФ Здоровье »

Дыхательная гимнастика: упражнения на каждый день. Дышите правильно!

Дыхательная гимнастика: упражнения на каждый день. Дышите правильно! Дыхательная гимнастика – один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и физиологическое состояние. Дыхание объединяет тело и разум. Мои Небесные Врата »

2018-11-1 22:21

Диета для фигуры «песочные часы»: дышите глубже, торт есть можно!

Новый сенсационный план питания Дюкского университета предлагает особую диету для тех женщин, кто мечтает о фигуре "песочные часы". Причем, начинается она не с расправы над пирожными, а со специальных упражнений по самопознанию... »

2018-4-10 17:42

Дышите глубже: гаджеты для очистки воздуха в доме

Сегодня продавцы бытовой техники активно предлагают разнообразные приборы для очистки и обеззараживания воздуха. Они на самом деле помогают? Разберемся! lisa.ru »

2018-3-16 18:41

Ритуалы, которые стоит практиковать каждым днем

Рутина состоит из тех вещей, которые мы делаем каждый день. Но именно в ритуалах, когда мы разрушаем монотонность, заключается радость, которая питает наши души. Ритуалы позволяют отдохнуть, собраться с духом, и дают потрясающее ощущение с радостью и нетерпением ждать нового дня. Диалоги мам »

2017-8-31 15:45

Чувствуете тревогу? Глубоко дышите. Упражнения

Лучший способ успокоиться в тревожащей вас ситуации – сделать три несложных дыхательных упражнения. Но предварительно нужно потренироваться в спокойном состоянии, советует психолог-консультант и преподаватель йоги Алисса Йо. »

2017-2-23 11:00

Диета «Песочные часы»: дышите глубже, торт есть можно!

Новый сенсационный план питания Дюкского университета предлагает свежий взгляд на знакомый всем худеющим совет «воспитывать силу воли». Диета «Песочные часы» начинается не с расправы с пирожными, а со специальных упражнений по самопознанию. »

2016-10-6 17:42

Дышите глубже: 2 упражнения для победы над стрессом

Разумеется, все мы умеем дышать. Однако далеко не все знают, как дышать правильно. Более того, многие люди страдают от проблем, вызванных недостаточно глубоким дыханием. Есть люди, которые, научившись правильно дышать, избавились от чувства тревоги, головной боли и болезней, спровоцированных стрессом. letidor.ru »

2015-3-26 12:00