овощей - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 111

Польза овощей зависит от способа их приготовления

   Специалисты решили выяснить, какие способы приготовления овощей сохраняют полезные витамины и антиоксиданты в продуктах. Исследователи протестировали 6 способов. Они жарили овощи на растительном масле и без него, варили, готовили в микроволновой печи, запекали в духовке и готовили под прессом. Passion.ru :: Здоровье »

Как увеличить количество овощей в своем рационе

Если вы не едите овощи, вы лишаете себя жизненно важных элементов: клетчатки, антиоксидантов и других растительных элементов. Совет в„–1: Добавляйте овощи в ваши любимые блюда Добавляйте слои кабачков, нарезанного шпината или вареной моркови в лазанью. Добавьте веточки брокколи в макароны с сыром. Добавляйте ваши любимые овощи (помидоры, шпинат, грибы, брокколи, спаржа) в омлет или в пирожки. Вместе к похудению, здоровью и красоте »

10 способов извлечь максимум пользы из фруктов и овощей

Только если правильно хранить, готовить и есть овощи и фрукты, они действительно обладают теми чудодейственными свойствами, за которые их ценят диетологи. Хранение Подробнее о потерях витаминов во время хранения овощей я уже писала. Сейчас конкретные рекомендации. 1. Листовым овощам (капусте, салату) совершенно необходимы холод и высокая влажность - только тогда они не теряют содержащихся в них полезных веществ. [...] Вместе к похудению, здоровью и красоте »

Длительное хранение свежих овощей и продуктов

Ещё в Древнем Риме богатые жители круглогодично имели на своих столах различные блюда из свежих овощей и фруктов. Для хранения всех этих даров природы устраивали специальные сухие помещения с естественной вентиляцией, их называли – помарни. Менее обеспеченные хранили свежие фрукты в зерне. Домоводство у Вострухи »

Стакан вишневого сока полезнее 25 порций фруктов и овощей

   Всего один стакан свежевыжатого вишневого сока способен заменить 25 порций разнообразных богатых витаминами фруктов и овощей. К таким выводам пришли британские исследователи. Passion.ru :: Здоровье »

Японское чудо-питание: техника нарезки овощей

Японские кулинары славятся тем, что умеют таким образом нарезать овощи, что они гораздо быстрее готовятся (к примеру нарезка по диагонали) и выглядят гораздо красивее, чем если бы были нашинкованы как придется. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »

Всё о спарже - царице овощей

Испокон веков спаржа считалась «царицей овощей» и деликатесом, который украшал столы высокопоставленных деятелей – от римских императоров до французских королей и от египетских фараонов до восточногерманских партийных бонз. Хочу »

Ещё раз о пользе свежих овощей

Лето: Пора солнца, отпусков, свежих овощей и фруктов. Самое время побаловать себя витаминами и минеральными веществами, которых в большинстве овощей и фруктов в избытке. Но хочется ли в солнечную погоду стоять на кухне и резать салаты? Чаще всего нет. Хочется зарядиться полезными и вкусными блСЋдами, не прилагая к этому больших усилий. Женский журнал НАТАЛИ »

Рецепт: Оладьи без яиц – Из трех видов овощей, с манкой.

Ингредиенты: кабачок – 250 г;мускатная тыква – 250 г;картофель – 4 шт. ;соль – по вкусу;манная крупа – 160 г;масло растительное – для жарки;сметана – для подачи Способ приготовления: Легкие овощные оладьи, очень быстро и легко приготовить. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-7-18 21:03

Салат из зимних овощей с авокадо и колбасой

Время подготовки: 20 мин. Время приготовления: 20 мин. Кол-во порций: 4 шт. Вид кухни: русская  Ингредиенты Авокадо – 50 г Картофель – 50 г Колбаса копчёная – 50 г Лук репчатый – 20 г Майонез – 30 г Морковь – 50 г Огурцы солёные – 30 г Петрушка свежая – 10 г Зимний салат с […] Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-4-22 19:22

Салат из овощей

Что может быть полезнее, чем свежие сезонные овощи. Этот рецепт поможет вам приготовить вкусный салат из овощей для вашего стола. Ингредиенты: Помидор — 2 шт Редис — 1 пучок Свежий огурец — 1 шт Болгарский перец — 1 шт Луковица — 1 шт Листья салата — 1 пучок Растительное масло — 2-3 ст. л. Перец […] Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-4-22 16:13

Винегрет из запечённых овощей с каперсами

Время подготовки: 1 час 30 мин. Время приготовления: 20 мин. Кол-во порций: 1 шт. Вид кухни: русская  Назначение: Диетические блюда Вегетарианство  В чём готовить: в духовке  Ингредиенты Горошек консервированный – 100 г Каперсы – 30 г Капуста квашеная – 150 г Картофель молодой – 100 г Масло оливковое Extra Virgin – 2 ст. л. Морковь – […] Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-4-16 14:13

Карпаччо из овощей

Карпаччо — блюдо, которое подается тонко нарезанными ломтиками, приправленное соусом. А вот в качестве основного ингредиента может быть что угодно. Предлагаю попробовать карпаччо из овощей. Описание приготовления блюда: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить карпаччо из овощей. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-4-2 13:31

Мясной салат из свинины, копченой курицы и овощей

В рецепте этого мясного салата не совсем обычный состав. В нем отварное свиное мясо смешано с кусочками копченой курицы, сочными помидорами, кукурузой и оливками. Звучит странно, но на вкус салат получается оригинальным. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-3-28 11:33

Потахе или испанский суп из нута, овощей и миндаля (Potaje de garbanzos)

В рецепте супа, точнее густой похлебки, были указаны бобы гарбанзо (garbanzo beans). Так на испанский манер называют знакомый нам нут или турецкий горох. Советую заранее сварить нут, тогда варка супа пойдет быстрее и веселее. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-3-1 22:00

Салат из нута и овощей с ржаной крупой: рецепт блюда для похудения

Как приготовить вкусный и полезный салат с нутом, красным луком, сельдереем и ржаной крупой в пикантной горчичной заправке: пошаговый рецепт с фото.

7days.ru »

2022-3-12 06:00

Веганский шеф-повар Елена Савчук выпустила сборник рецептов из овощей

Дебютная книга эксперта по здоровому питанию «Крутая ботва» познакомит читателей с многообразием мира растительной еды.

7days.ru »

2020-9-4 13:22

8 простых способов есть больше овощей и фруктов

Знаешь, что фрукты и овощи полезны, но никак не можешь заставить себя есть их каждый день и в достаточном для фигуры и здоровья количестве? Попробуй придерживаться простых правил. lisa.ru »

2020-8-9 22:46

Готовим из молодых овощей: 5 блюд из кабачков

Сегодня мы готовим из молодых кабачков. Думаете, что из них можно сделать только оладьи? Знакомьтесь с нашими замечательными рецептами, и вы сможете приготовить из молодых кабачков даже десерт! domashniy.ru »

2020-7-30 09:58

Готовим из молодых овощей: 5 рецептов из картофеля

Как насчет молодой картошечки? Мы увидели ее в супермаркете и срочно решили приготовить из нее что-то вкусное и быстрое. У нас получились изумительные блюда, попробуйте пофантазировать и вы! domashniy.ru »

2020-7-29 22:51

Вместо фруктов: 9 овощей, из которых получается очень вкусный (и полезный) сок

Если ты любишь свежевыжатые соки, но почему-то отдаешь предпочтение фруктам, подумай о том, чтобы делать их из овощей. Мы отобрали самые вкусные и полезные. lisa.ru »

2020-7-16 16:01

Полезные свойства овощей и фруктов красного цвета

Выбирая фрукты и овощи, многие люди неосознанно отдают предпочтение именно тем, которые красного цвета. Этому есть объяснение. У многих такой оттенок ассоциируется со спелостью, сочностью и красотой. Но не только поэтому алый цвет в еде так популярен. domashniy.ru »

2020-5-19 11:54

Куриные фрикадельки в соусе из летних овощей

Ловим за хвост остатки дешевых баклажанов и кабачков и готовим эти вкусные фрикадельки из куриного фарша в соусе из летних овощей. Это блюдо можно дополнить пастой – и полноценный ужин готов! Вместо куриного фарша можно использовать любой другой – говяжий, свиной, индюшиный или смешанный. Если у вас нет духовки, фрикадельки… Вкусный блог »

2019-9-25 09:30

Что приготовить из сезонных овощей с дачи: 5 простых рецептов от крутых шефов

Сезонные овощи и никаких хитростей. Наша подборка покажет, что сезонные блюда не обязательно должны быть сложными. Но вкусными быть обязаны. lisa.ru »

2019-6-3 16:00

Много мяса и овощей: Дженнифер Лопес активно избавляется от жира

Певица и ее муж Алекс Родригес вместе отказались от продуктов с повышенным содержанием сахара. Супругам тяжело, но они стараются держаться. lisa.ru »

2019-1-25 13:33

6 полезных осенних блюд из сезонных овощей и фруктов

Теплые деньки остались в прошлом, но сохранить солнечное настроение и заряд бодрости на всю осень не проблема. В этом помогут полезные, вкусные и несложные рецепты от ведущей программы «Из города на ранчо. 77.passion.ru »

2018-11-6 00:00

123 дальше →

Партнеры

Реклама