бегу - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Наверное, самым уместным и предсказуемым началом этой статьи была бы цитата «Движение - жизнь». Но мы начнем с другой. «Первый марафонец бежал, бежал, да и упал замертво». Отсюда важная мораль: не от всякого бега бывает польза. WWWomen.ru »
Бег – это идеальная физическая нагрузка, которая предусмотрена самой природой (все наши предки бегали то от динозавра, то за мамонтом). Посему немудрено, что бег и ходьба благоприятнейшим образом влияют на организм и самочувствие. Благодаря бегу сердечно-сосудистая система оздоровляется, сосуды очищаются, иммунитет укрепляется, улучшается состояние опорно-двигательного аппарата (суставов, мышц). Буквально все органы начинают работать лучше. И даже голова! У бегунов улучшается память, внимание, сообразительность. И больше – даже характер меняется. Человек становится спокойнее, жизнерадостнее, увереннее в себе. Женский журнал TerraWoman.com »
До Грузии я не понимала, как приятно жить в теплом климате. Когда погода в начале декабря – как в белорусском сентябре. Когда в году 290 солнечных дней вместо 90. Когда не надо ногами месить кашу из снега и реагентов. Вкусный блог »
Татьяна Кошелева живёт в Италии, где играет за клуб "Валлефолья". spletnik.ru »
Бегу и волосы назад: Ирина Шейк на прогулке в Нью-Йорке spletnik.ru »
Мужчина не стал сидеть на месте, когда его сыну было тяжело. letidor.ru »
Вечно в движении и некогда поесть? Активный образ жизни – не повод для голода. Сытный перекус спасет в любой ситуации. lisa.ru »
Конечно, многие говорят, что женщина, став матерью, уже себя реализовала. Но как быть, когда дети вырастут, покинут родительский дом, а за вашими плечами, кроме семьи, ни-че-го нет! letidor.ru »
Многодетные мамы рассказывают, почему они оставили все дела, чтобы пробежать марафон «Милосердие на бегу»
Запись «Мама на бегу». Многодетные – на марафоне! впервые появилась Матроны.RU.
matrony.ru »
Как научить ребенка правильно бегать и надо ли сделать утренние пробежки регулярными, рассказывает детский тренер. letidor.ru »
10 декабря 2016 года в Парке Горького состоится самое яркое спортивное событие уходящего года - благотворительный забег «Я бегу! - 2016». profashion.ru »
Многие приверженцы здорового образа жизни зимой отказываются от пробежек по морозным улицам столицы и перебираются в спортивный зал. И абсолютно напрасно. Основатель школы бега ILoverunning Максим Журило рассказал «Москвичке», чем полезны зимние пробежки и о чем нельзя забывать, выходя на заснеженную тропу. moscvichka.ru »
Актриса рассказала, как создает праздничное настроение.
7days.ru »
