Я бегу по хрустящему снежку

Многие приверженцы здорового образа жизни зимой отказываются от пробежек по морозным улицам столицы и перебираются в спортивный зал. И абсолютно напрасно. Основатель школы бега ILoverunning Максим Журило рассказал «Москвичке», чем полезны зимние пробежки и о чем нельзя забывать, выходя на заснеженную тропу. moscvichka.ru »