Результатов: 96

Как побороть чувство голода? Апетинол!

На сегодняшний день актуальной является проблема лишнего веса. При этом данная проблема касается не только женщин, но и мужчин. Причин развития ожирения достаточно много: сидячая работа, малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок, нарушение обмена веществ и т.д. Лишний вес негативно сказывается на женском здоровье. Кроме того избыточный вес вызывает эндокринные отклонения, увеличивает риск возникновения онкологических, ревматических и других заболеваний, в том числе и сердечнососудистых. Но поддерживать свою фигуру в нормальном состоянии не всегда просто. Нередко основной причиной появления лишних килограмм является избыточное потребление пищи, в том числе и ночная еда. Портал «Глазами женщин» »

Как побороть зимнюю депрессию

С наступлением зимних холодов и непогоды мы устаем намного быстрее, чем жарким солнечным летом, нам все время хочется есть и клонит в сон. Причина такого состояния – зимняя депрессия. Однако если предпринять определенные меры, то даже зимой можно оставаться бодрым и полным энергии. Что необходимо сделать, для того чтобы побороть зимнюю хандру и депрессию? Домоводство у Вострухи »

Как побороть ночной аппетит

Что заставляет женщину, следящую за своей фигурой, упорно соблюдающую диету в течение дня, ближе к ночи вдруг терять всю силу воли и устремляться к холодильнику? Если безудержное желание поесть вечером (или ночью) – ваше слабое место, то наши советы помогут вам обрести над собой контроль. GurMania.ru »

Фотоомоложение - поможет побороть фотостарение

Позади лето. К сожалению, в погоне за шоколадным загаром модницы и модники преследуют одну цель – сделать свою кожу более привлекательной, но, окончательный результат иногда оказывается совершенно противоположным. Женский журнал НАТАЛИ »

Побороть бессонницу можно

Одна абсолютно бессонная ночь снижает работоспособность мозга на девять процентов. Миллионы людей не могут заснуть, не понимая, что, возможно, причина этого в обычной таблетке от головной боли. Можно продолжать принимать теплые ванны на ночь и открывать настежь форточки, но лучше послушать ритмичную музыку и выпить стакан «снотворного молока». Хочу »

Фотоомоложение – поможет побороть фотостарение

В погоне за красивым шоколадным загаром модницы и модники преследуют одну цель – сделать свою кожу более привлекательной, но, к сожалению, окончательный результат иногда оказывается совершенно противоположным. Обезвоживание, дерматиты, раннее старение, – все это может стать итогом чрезмерного неконтролируемого увлечения как «искусственным», так и «естественным» загаром. Хочу »

Как побороть волнение?

Здравствуйте, Алена! У меня вот такая проблема: перед каким-то серьезным делом или испытанием я всегда очень сильно волнуюсь. Например, когда у меня сессия в институте, я начинаю сильно волноваться еще за месяц до нее, у меня в голове только и крутится, что я не сдам ничего, что меня отчислят (а это сР°мое страшное) и т.п. Косметика Грин Мама »

Как побороть синдром отложенной жизни: разбираем на примере сериала «И снова здравствуйте!»

Один из самых успешных сериалов 2022 года с Андреем Мерзликиным, Денисом Власенко и Аглаей Тарасовой увидит продолжение уже в этом году.

7days.ru »

2023-1-25 12:59

ТОП-7 книг, которые помогут побороть тревогу

Когда почва уходит из-под ног, важно обрести опору, которая поможет выстоять и обрести внутреннюю силу. Мы собрали произведения, которые окажут необходимую поддержку в сложную минуту.

7days.ru »

2022-10-3 13:35

Как побороть осеннюю хандру? Несколько действенных способов

С наступлением осени многие люди отмечают ухудшение самочувствия, раздражительность, усталость, сонливость. Виной всему наступление холодов и уменьшение количество солнечного света. К тому же именно в это «межсезонье» обостряются хронические заболевания, чаще болит голова и пр. Мода Года »

2021-10-15 23:29

7 российских звезд, которые cмогли побороть смертельные заболевания

Эти известные люди не сдались, когда услышали страшные диагнозы, и сделали все возможное, чтобы вернуться к прежней здоровой жизни. lisa.ru »

2021-4-5 13:45

Колсон Бэйкер рассказал, что Меган Фокс помогла ему побороть наркотическую зависимость

Колсон Бэйкер рассказал, что Меган Фокс помогла ему побороть наркотическую зависимость spletnik.ru »

2020-12-1 14:18

Что поможет побороть агрессию в себе: 10 правил

Мелкие бытовые приступы раздражительности – нормальная человеческая реакция на рабочие моменты жизни. Недавно эта проблема существовала только в рамках семьи и близкого круга. domashniy.ru »

2020-4-28 16:50

8 книг-раскрасок для взрослых, которые помогут побороть стресс и тревогу на карантине

Увлекательные и прекрасно иллюстрированные раскраски от издательства «Бомбора», которые помогут вам скоротать время в самоизоляции.

7days.ru »

2020-4-14 12:08

Спросили у психолога: как побороть застенчивость

Когда стеснительным людям приходится взаимодействовать с обществом, они испытывают массу сложностей. Они чувствуют себя неловко повсюду – на работе, в магазине, в гостях и даже среди друзей.  lisa.ru »

2020-3-11 13:00

Что делать, если ребенок боится плавать: 5 способов побороть страх воды

Чтобы процесс плавания порадовал и взрослых, и детей, необходимо подготовить ребенка к водной стихии. Как именно — узнайте из нашей статьи! letidor.ru »

2020-2-27 08:00

«Краснею, заикаюсь, дрожу». Как побороть волнение в ситуациях, когда хочется провалиться сквозь землю?

Психолог рассказывает, как снять напряжение, если впереди важная для вас встреча или выступление на публике.
news.tut.by »

2019-9-16 08:00

21-летняя девушка смогла побороть анорексию с помощью шоколада

Отказ от сладкого — чуть ли не первое правило, которому должен следовать человек, решивший начать питаться правильно.Иногда это может даже спасти, как в случае 21-летней британки, поборовшей с помощью шоколада анорексию. »

2019-2-3 18:18

«Переживаю, что муж уйдет к молоденькой». Как женщине побороть страх старости, отвечает психолог

Распространенный страх: потерять привлекательность для партнера с возрастом. Наша читательница признается, что стыдится своего стареющего тела и боится, что муж уйдет к молоденькой. Обоснованы ли такие опасения, отвечает психолог. news.tut.by »

2019-1-21 08:40

Обмани свой мозг или как побороть лень и начать работать

Обмани свой мозг или как побороть лень и начать работать Последние достижения в области нейропсихологии помогут всем, кто привык лениться, но ищет новые способы мотивации Вчера рано, сегодня некогда, завтра поздно. Мои Небесные Врата »

2018-12-25 12:09

Слушайте меня: 5 звездных пап, которые смогли побороть заикание

Это сейчас они звезды первой величины, которые зарабатывают миллионы за свое умение прекрасно держаться в кадре. А раньше они с трудом могли произнести пару слов без запинки. letidor.ru »

2018-10-22 09:00

Исповедь шопоголика: как побороть страсть к покупкам и справиться с зависимостью

Большинство дам ошибочно полагают, что шопинг — панацея чуть ли не от всех проблем, но так ли это на этом деле? Психологи бьют тревогу: в особых случаях страсть к покупкам может навредить не только вашему бюджету, но и здоровью. 77.passion.ru »

2018-9-20 00:00