фото показано с : Портал «Глазами женщин»
0-0-0 |
На сегодняшний день актуальной является проблема лишнего веса. При этом данная проблема касается не только женщин, но и мужчин. Причин развития ожирения достаточно много: сидячая работа, малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок, нарушение обмена веществ и т.д. Лишний вес негативно сказывается на женском здоровье. Кроме того избыточный вес вызывает эндокринные отклонения, увеличивает риск возникновения онкологических, ревматических и других заболеваний, в том числе и сердечнососудистых. Но поддерживать свою фигуру в нормальном состоянии не всегда просто. Нередко основной причиной появления лишних килограмм является избыточное потребление пищи, в том числе и ночная еда.
Подробнее читайте на Портал «Глазами женщин» ...