Результатов: 27

Дом - это наш антистресс (часть первая)

ГДЕ МОЖНО РАССЛАБИТЬСЯ ЛУЧШЕ, чем в спальне! Ведь нет в доме более "личного" помещения. Здесь можно хранить все свои тайны,и никто сюда не войдет - если вы сами этого не захотите. Солнечно-жёлтая цветовая гамма интерьера обеспечит вам радостное настроение по утрам. И побалуйте себя, хотя бы иногда, завтраком в постели - говорят, это повышает самоуважение. MyHouse.ru - Интерьер-портал. »

Дом - это наш антистресс (часть вторая)

Но вот пора ко сну. Мы проходим в спальню. Чтобы высыпаться, нужно дышать вдоволь - нашим клеткам нужен приток кислорода все 8-9 часов сна. Днем мы можем регулировать проветриваемость помещения, ночью - нет. Когда же в спальне душно, то и сон тяжелее. Поэтому, во-первых, неплохо иметь спальню большой кубатуры (существуют объективные врачебные нормы) и, во-вторых, нужно обязательно предусмотреть в спальне возможность воздухообмена: или через форточку, или через открытый балкон, или через принудительную систему вентиляции. То есть получается, что сугубо инженерный вопрос имеет самое непосредственное отношение к нашему телесному и психическому здоровью. MyHouse.ru - Интерьер-портал. »

Новая русская кухня и кулинария как антистресс: «ХлебСоль» на 35-й Московской международной книжной ярмарке

Встречи с авторами, вкусные скидки на новинки и бестселлеры, подарки для всех — рассказываем, чем издательство «ХлебСоль» порадует гостей юбилейной ММКЯ.

7days.ru »

2022-8-29 15:04

Антистресс: самые умиротворяющие цвета в интерьере

Психологи утверждают, что цвета могут влиять не только на настроение, но и на самочувствие человека. Исследователи Миннесотским университета Эндрю Эллиот и Маркус Майер, например, обнаружили, что использование красных оттенков в интерьере увеличивают ответные реакции на стресс, а зеленые, бежевые или белые – имеют противоположный эффект. 77.passion.ru »

2019-1-6 00:00

Антистресс: самые умиротворяющие цвета в интерьере

Психологи утверждают, что цвета могут влиять не только на настроение, но и на самочувствие человека. Исследователи Миннесотским университета Эндрю Эллиот и Маркус Майер, например, обнаружили, что использование красных оттенков в интерьере увеличивают ответные реакции на стресс, а зеленые, бежевые или белые – имеют противоположный эффект. food.passion.ru »

2019-1-6 00:00

Антистресс: самые умиротворяющие цвета в интерьере

Психологи утверждают, что цвета могут влиять не только на настроение, но и на самочувствие человека. Исследователи Миннесотским университета Эндрю Эллиот и Маркус Майер, например, обнаружили, что использование красных оттенков в интерьере увеличивают ответные реакции на стресс, а зеленые, бежевые или белые – имеют противоположный эффект. diet.passion.ru »

2019-1-6 00:00

Антистресс Psychologies: полезное путешествие в Грузию

С 20 по 27 мая Psychologies приглашает насладиться гостеприимством солнечной Грузии, принять участие в психологическом тренинге и пройти восстанавливающую SPA-программу на оздоровительном курорте Боржоми. »

2018-3-31 18:30

Антистресс для вашей кожи: линия Creme N°2, Payot

Успокаивающий крем Creme N°2 — это культовый продукт марки Payot, который был разработан доктором Надей Пайо больше ста лет назад. В этом году эксперты бренда представили целую гамму средств на основе этого бестселлера. »

2017-12-8 10:32

Звездный антистресс: какими хобби успокаивают себя знаменитости

Какой арт-терапией пользуются знаменитости, чтобы сохранять душевный баланс?

Запись Звездный антистресс: какими хобби успокаивают себя знаменитости впервые появилась Lisa.ru.

lisa.ru »

2017-10-17 13:49

«Антистресс в Грузии» – отпуск с пользой для тела и души

С 1 по 9 июля журнал PSYCHOLOGIES совместно с командой серии проектов «мероприятия со смыслом» компании «Ивент Лига» проводит специальную программу для женщин «Антистресс в Грузии». Участниц ждет перезагрузка на всех уровнях – тело, эмоции и психика. »

2017-5-16 12:30

Антистресс. Как жить спокойнее: Специальный выпуск PSYCHOLOGIES

Что такое стресс, в чем его причины, на каких уровнях он нас затрагивает и что мы можем ему противопоставить? Разбираемся в своих чувствах, находим способы облегчить жизнь, стараемся сделать работу осмысленной, учимся отдыхать днем и узнаем, как сделать ночной сон более глубоким и восстанавливающим. »

2017-5-12 10:00

Мастер-класс психолога Елены Мкртычан «Антистресс. Прикладные техники на каждый день»

25 мая сайт Psychologies приглашает на мастер-класс психолога Елены Мкртычан, на котором вы узнаете, как с помощью упражнений снять стресс или смягчить его последствия. »

2017-4-29 16:00