Результатов: 549

Вес влияет на зарплату мужчин и женщин

В В  Ученые в очередной раз подтвердили, что заработная плата мужчин и женщин зависит от их фигуры. Так, по статистике полные мужчины и худенькие женщины более обеспечены. Passion.ru :: Карьера и Образование »

Лишний вес мешает политической карьере женщины

   Американские исследователи выяснили, что лишний вес может стать препятствием для карьерного роста женщины в политике. А хорошая фигура, напротив, является залогом успеха. Притом на мужчин такое правило не распространяется. Passion.ru :: Карьера и Образование »

Лишний вес - причина усталых ног

   Ученые Гарвардского университета проводили исследования и выяснили, что лишний вес влияет на появление так называемого синдрома усталых ног. Синдром усталых ног - это неврологическое расстройство, которое поражает примерно каждого десятого жителя планеты. Passion.ru :: Здоровье »

Кальций и лишний вес

Достаточное потребление кальция способствует успешному снижению веса с помощью диет и поддержанию нормальной массы тела. Анжело Трембли и его команда из Медицинского факультета Лавала сообщили о результатах проверки 15-тинедельной программы для похудения. eDiet.ru »

37 рекомендаций как привести свой вес в норму

В настоящее время от 33 до 40 процентов американских женщин и от 20 до 24 процентов мужчин пытаются похудеть. От четверти до трети всех американцев страдают от избыточного веса, что увеличивает риск возникновения у них сердечнососудистых заболеваний, гипертонической болезни, диабета второго типа (когда организм вырабатывает мало инсулина), заболеваний желчного пузыря, подагры, некоторых видов рака и остеоартрита. GurMania.ru »

Беременность и лишний вес...

Узнав о беременности, многие женщины начинают есть за двоих. А как быть во время беременности, если у вас уже есть лишний вес? Так не хочется к лишним килограммам прибавить еще десяток (а то и больше). Или это считать платой за рождение малыша? Parenting.ru »

Лишний вес заметно сокращает жизнь

   Новое исследование показало, что даже несколько лишних килограммов способны сказаться на продолжительности жизни. Эти выводы были сделаны на основании наблюдения за 900 000 мужчин и женщин. Passion.ru :: Здоровье »

Идеальный вес

Понятие «идеального веса» в наши дни устарело. Специалисты настаивают на «весе наилучшего самочувствия». Это позволяет быть и здоровее, и красивее.То, что раньше считалось избытком веса, теперь бывает не только нормально, но иногда и желательно. К такому пересмотру взглядов пришли медики и специалисты питания в результате многолетних наблюдений. Вопреки собственным ожиданиям они установили, что как раз люди с некоторым превышением веса имеют лучшие жизненные показатели. Nebolei.ru - Здоровый портал »

Как правильно оценить свой вес




Средства массовой информации изобилуют рекламой, действующими лицами которой являются красивые худые женщины. Вместе с тем медики стали все больше обращать внимание общественности на то, что фигуры моделей отнюдь не являются нормой для здоровья. Ведь худоба не менее опасна, чем ожирение. Поэтому оптимальный вес должен находиться где-то посередине между этими двумя крайностями.

»

Вес: нормы прибавки

Родить здорового малыша, питаться полноценно и не набрать при этом лишних килограммов, постараться сохранить фигуру – забота всех будущих мам. Но легко ли это? Что нужно делать, каких правил придерживаться, ожидая самого сладкого существа на свете, чтобы не выйти за рамки оптимального веса? Passion.ru :: Беременность и дети »

Почему же вес не уходит?

Приняв решение похудеть, вы, казалось бы, все делаете, как нужно, но проходят недели, а вес так и стоит на месте? Стрелка весов может держаться на одном делении по разным причинам.Есть или не есть?Вы потребляете больше калорий, чем расходуете – увы, это самая распространенная причина, по которой вес стоит на месте... Onbeauty.ru »

Недовольство фигурой влияет на вес во время беременности

Как известно, вес женщины может оказать серьезное влияние на ее здоровье. Особенно это важно тогда, когда представительница слабого пола готовится стать мамой. Но каждой женщине нужно помнить: то, как она воспринимает свое тело, имеет большое значение. Passion.ru :: Здоровье »

Расплата за вес

Если вы когда-нибудь пробовали худеть, то знаете, как непросто сохранять мотивацию и не позволять себе разъедаться. Надежным другом в нелегкой работе над собой могут стать... наличные. Пятьдесят семь в целом здоровых, но страдающих ожирением американцев пригласили поучаствовать в научном эксперименте. В Пенсильванском университете для них разработали три разных сценария на 16 недель вперед.Первой группе предстояло сидеть на диете и получать по $3 за каждый, прожитый не... Onbeauty.ru »

Какие добавки принимать при занятиях спортом, если цель - сбросить вес?

Не секрет, что правильно подобранная диета - это 80% успеха, и лишь 20% приходятся на тренировки. Что и как следует употреблять при занятиях фитнесом для того, чтобы сбросить лишний вес?

Beenergy »

Лишний вес: проблемы в голове

Иногда мы думаем, что, для того чтобы чувствовать себя счастливой, нам надо лишь сбросить пару-тройку килограммов. Кажется, что именно от них зависит успех в личной жизни и карьере. Правда, зачастую за навязчивым желанием быть стройнее стоят гораздо более серьезные проблемы, сосредоточенные в нашей голове. А лишний вес становится их прикрытием. eDiet.ru »

Вес женщины и кормление грудью

В течение 9 месяцев вы набирали вес, вам понадобится столько же, чтобы сбросить его без опасности для вашей фигуры и здоровья. Теоретически кормящей матери требуется 500 - 600 дополнительных калорий в день, чтобы обеспечить нормальное питание себе и ребенку. Эти цифры усредненные. Если ваш вес до и во время беременности был ниже нормы, вам может потребоваться больше калорий, если выше нормы - меньше, так как постепенно будет использоваться избыточный жир. Parenting.ru »

Новости. Молочная диета — путь к стройной фигуре

Потребление молочных продуктов сказывается на фигуре наилучшим образом, утверждают американские ученые. По мнению исследователей, молочная диета — идеальный вариант для сторонников &щадящего& похудания. Проще говоря, таким образом можно сбросить несколько лишних килограммов, не изводя организм голодом. Ученые из университета в Теннеси, США, выяснили, что рацион, богатый молоком и молочными продуктами, позволяют потреблять больше калорий и при этом не набирать лишний вес. Ученые исследовали страдающих ожирением мужчин и женщин, которых посадили на диеты с низким и высоким содержанием молочных продуктов. В результате исследований выяснилось, что люди, которые употребляли много молочных продуктов, могли потреблять больше калорий, но при этом не набирать вес. Обогащенный молочными продуктами пищевой рацион положительно влияет на организм человека. У мужчин и женщин, которые употребляли большое количество молочных продуктов, наблюдался более низкий уровень кальцитриола (активная форма витамина D). Он блокирует распад и окисление жира клетками. Чем ниже количество кальцитриола в крови, тем активнее протекают процессы расщепления жира в организме. Предыдущие исследования показали, что диета с высоким содержанием кальция, которым богато молоко, помогает снизить вес и уменьшить накопление жира у перекормленных крыс. Одна из простейших диет, по мнению Клум, — молочная монодиета. Каждый день необходимо выпивать 1 л молока по стакану через каждые 2-3 часа. Этого рациона следует держаться 3-4 дня. Кстати, известные красавицы уже давно придерживаются молочной диеты. &Я каждый день выпиваю по 3 стакана 2%-ого молока и по 3 стакана обезжиренного молока, когда сижу на молочной диете, — рассказывает супермодель Хайди Клум. — Почти каждый день ем творог. Этого достаточно, чтобы поддерживать стабильный вес и всегда быть в форме. Своих детей я с детства приучила к молоку&.
Читать отзывы... kleo.ru »

Диета не поможет удержать вес

   Многие похудевшие считают, что для сохранения веса достаточно придерживаться определенного рациона питания. Но это не так! Датские ученые доказали, что одной диеты для сохранения веса недостаточно. Passion.ru :: Фитнес и диеты »

Лишний вес во время беременности - причина ожирения ребенка

   Ученые наконец-то обнаружили четкую зависимость между весом беременной женщины и ее ребенка. Было установлено максимально допустимое количество килограмм, которые может набрать будущая мама, не угрожая при этом здоровью своего ребенка. Passion.ru :: Беременность и дети »

Планетарий. Ферджи знает, как потолстеть с удовольствием

Ферджи (Fergie) на премьере мультфильма &Мадакаскар 2& (Madagascar: Escape 2 Africa), Лос-Анджелес, США, 26 октября 2008. &Толстеть надо с удовольствием& Актрисам часто приходится набирать вес или худеть ради ролей. Ферджи — не исключение. Вообще-то она не актриса, а певица, но играть в кино и ей приходится. Особенно это касается музыкальных постановок. Ферджи получила роль поющей проститутки в фильме &Девять&. Ради этой роли ей пришлось набирать вес. Постараться было ради чего. В фильме собрался просто весь свет актерского бомонда. Кроме Ферджи, в фильме снимались Дэниэл Дэй-Льюис, Николь Кидман, Джуди Денч, Кейт Хадсон и Пенелопа Крус. Чтобы совместить приятное с полезным, Ферджи отправилась в Лондон. Она так любит английскую кухню, что сочла проживание в Лондоне самым простым способом набрать вес безболезненно. &Мне очень нравится английская кухня, — говорит Ферджи. — У меня была актуальная потребность набрать вес для роли, так что я ела все, что мне попадалось. Результат проявился быстро, так что мне пришлось закрывать все части тела. Пришлось отказаться от любимой открытой одежды. К счастью, у меня никогда не полнеют ноги, как бы я ни набирала вес, так что короткие юбки я могла носить без проблем&.
Читать отзывы... kleo.ru »

Новости. У Вас лишний вес? Возможно, Вы не любите еду

К интересному выводу пришли американские ученые. Люди, страдающие от ожирения, переедают по той причине, что еда не приносит им особого удовольствия. А причина кроется в активности некоторых рецепторов мозга. При потреблении вкусной пищи в мозгу человека возникает чувство удовольствия. Проанализировав эту теорию, ученые пришли к выводу, что мозг, не получающий удовольствия от пищи, заставляет людей больше есть. Эрик Стайс из Университета Техаса в Остине и его коллеги обследовали группу студенток колледжа, изучая с помощью томографии, как реагируют рецепторы дофамина в их мозге на вкус молочного коктейля и безвкусного раствора. Они обнаружили, что активность этих рецепторов обратно пропорциональна индексу массы тела (соотношению роста и веса) — чем меньше дофамина вырабатывается, тем больше избыточный вес. &Исследование показало, что люди, страдающие ожирением, могут иметь меньше рецепторов дофамина, и они переедают, чтобы компенсировать недостаток удовольствия от пищи. Они нуждаются в большем количестве вещества, приносящего удовольствие, будь то наркотик или пища, чтобы испытать то же удовольствие, что и обычные люди&, — отмечает Стайс. Исследователи также показали, что недостаток дофамина обусловлен генетически, и сама дофаминовая реакция позволяет после однократной проверки предсказать, как изменится вес человека в будущем, пишет РИА Новости. &Это показывает возможность создания фармакологических и психологических средств, которые позволят скорректировать недостаток удовольствия от пищи и помогут предотвратить или вылечить ожирение&, — считает Стайс. Ну а пока тем людям, мозг которых не получает удовольствие от еды, можно попробовать получить его от чего-то другого, например спорта.
Читать отзывы... kleo.ru »

Блины для не желающих набрать вес

Блины - любимое всеми блюдо и просто невозможно не сьесть парочку ароматных только что испеченных блинов. Но, как известно, где два, там и все четыре. Чтобы не отказывать себе любимой в удовольствии, не винить за съеденные блинчики и, главное, не толстеть, есть несколько рекомендаций. Как можно снизить калорийность блинов 1. К сожалению, полностью [...] Вместе к похудению, здоровью и красоте »

Ученые: лишний вес может вызывать мигрень

Американские ученые установили, что избыточный вес у детей и подростков провоцирует возникновение у них интенсивных и продолжительных головных болей, диагностируемых обычно как мигрень. В исследовании приняли участие 913 пациентов клиник, специализирующихся на лечении головных болей. Портал «Глазами женщин» »

Калькуляторы веса: узнай, есть ли у тебя лишний вес

Вы решительно решили похудеть. С чего начать? Конечно же с определения количества лишнего веса у вас. Чтобы не навредить организму, а также достичь идеала, вы должны точно определить, сколько килограммов вам нужно сбросить. Существует несколько систем, которые подскажут, какой вес является изР±ыточным и от какого можно избавиться Stylemania »

Способы сбросить лишний вес

Образование целлюлита напрямую связано с избытком воды в организме. избавляемся от воды - избавляемся и от целлюлита. Суть метода: в том, чтобы ежедневно выпивать 6-8 стаканов негазированной воды и есть больше продуктов, богатых калием. »

Способы сбросить лишний вес и избавиться от целлюлита

Уж сколько раз твердили людям: полюби себя и тебя полюбят ближние. Сколько денег заработали психологи на различных тренингах, внушающих неуверенным в себе клиентам, что они молодцы. Сколько советов давали закомплексованным женщинам врачи. Сколькие прелестные фемины портили себе нервные клетки и играли в опасные игры с обменом веществ, чтобы добиться одного - идеальной фигуры. GurMania.ru »

Самые простые способы сбросить лишний вес

У большинства из нас время от времени возникает вопрос, как быстро сбросить несколько килограммов. Можно брать консультации у диетологов, нанять личного тренера, бегать по утрам и ходить в бассейн или попробовать посидеть на любимой диете подруги. WomenMagazine.ru »

Имплантат уменьшает вес без диет

Медики тестируют новый способ борьбы с избыточным весом, позволяющий пациенту вести нормальную жизнь, не менять свои "пищевые" привычки и не садиться на строгую диету. Сокращение потребления калорий обеспечивает электронный имплантат VBLOC от американской компании EnteroMedics. eDiet.ru »

КАК ПЕРЕСТАТЬ НАБИРАТЬ ВЕС

Вы едва можете влезть в любимую пару брюк, которую раньше без труда застегивали? Эта ситуация знакома многим женщинам. Большинство людей старше тридцати лет незаметно, не неуклонно набирает лишний вес - стрелка весов все сильнее клонится в правую сторону, и вот вы уже набрали с десяток килограммов, даже не заметив этого! Не стоит впадать в отчаяние - эта беда поправима. Эксперты уверены: достаточно незначительно изменить привычки и образ жизни - и вы не только перестанете набирать вес, но и сбросите несколько лишних килограммов! Nebolei.ru - Здоровый портал »

Естественный вес

Ни один взрослый человек не станет претендовать на то, чтобы вырасти до 170 см, если его рост, скажем, 160. Или уменьшить размер ноги — скажем, с 40-го на 36-й. Однако очень многие люди стремятся изменить свой вес и объемы. Хотя все усилия могут оказаться напрасными. eDiet.ru »

Как теряют вес "на таблетках"

При всем обилии рецептов борьбы с лишним весом, потребитель часто отдает предпочтение максимально простым методам. То есть тем, которые требуют минимальных волевых усилий и физических затрат. К ним традиционно относится прием различных лекарств "для похудения". Однако таблетка таблетке рознь. Масса существующих на рынке препаратов - откровенно сомнительного качества и происхождения. Научная база, лежащая в основе многих предлагаемых продуктов также, мягко говоря, вызывает вопросы. Поэтому давайте рассмотрим те варианты, которые предлагает традиционно медицинский подход. Без биодобавок, лечения биополем и всякими кошачьими какашками. Женский журнал НАТАЛИ »

ЛИШНИЙ ВЕС КАК КОМПЛЕКС

Я вешу 82 килограмма. До родов весила 65. Я пробовала пару диет. Потом после полуголодного состояния чуть не пропало молоко. Пила средства, стимулирующие лактацию. Но я не могу осознать, что я - это Я! Эта жирная туша в зеркале - просто какая тетка, которая пришла в гости, соседка. Но не я, такого не может быть. Я же соблюдала при беременности разгрузочные дни и правила питания, считаоа калории. Но почему так все несправедливо? Strasti.ru - Женские советы »

Вес и характер

Общительные и дружелюбные люди гораздо чаще страдают от избытка лишнего веса, чем нервные - к такому выводу пришли японские ученые после проведения масштабного исследования, сообщает РИА Новости. superstyle.ru »

Диетические продукты, которые приносят сытость и позволяют не набрать вес

Есть один важный момент в борьбе против лишних килограммов, сколько вы съедаете за один присест и каких продуктов. Нельзя однозначно сказать, что, если вы будете есть малокалорийные продукты, то вы будете худеть. Например, печенье содержит меньше калорий, чем орехи. Но как много вы видели людей, которые полнеют от орехов? Правильно… употребляя печенье, вы очень быстро набираете лишние килограммы. efamily.ru - женский журнал »

Продиетические продукты, которые приносят сытость и позволяют не набрать вес

Есть один важный момент в борьбе против лишних килограммов, сколько вы съедаете за один присест и каких продуктов. Нельзя однозначно сказать, что, если вы будете есть малокалорийные продукты, то вы будете худеть. Например, печенье содержит меньше калорий, чем орехи. Но как много вы видели людей, которые полнеют от орехов? Правильно… употребляя печенье, вы очень быстро набираете лишние килограммы. efamily.ru - женский журнал »

ЗИМННЕЕ ПИТАНИЕ: КАК НЕ НАБРАТЬ ВЕС И НЕ БОЛЕТЬ?

Зимой мы страдаем от частых простуд, недосыпания, кислородного голодания, проблем с настроением. Почему? Потому что едим «по-летнему»— Большинство зимних проблем можно решить, изменив систему питания. Рассказывает кандидат медицинских наук, заведующая терапевтическим отделением МГБ N 18 Светлана Бойченко, — тогда не страшны ни холод, ни болезни. Только следите за тем, чтобы ваша ежедневная потребительская корзина весила не менее 2000 килокалорий, — ведь снижение калорийности рациона ослабляет иммунную защиту организма. Не говоря уже о том, что недоедание в сочетании с холодом губительно для внешности. Также зимой лучше не придерживаться ни «белковых», ни «углеводных» диет — в холода организму нужно всё. Strasti.ru - Женские советы »