2019-3-26 06:00 |
Выполняйте этот комплекс упражнений для мышц пресса по 10—15 минут в день дома, и к лету вы похудеете на несколько кг, а ваш живот станет плоским и красивым.
Подробнее читайте на 7days.ru ...
| Источник: 7days.ru | Рейтинг новостей: 460 |
Секрет плоского животика включает в себя 3 составляющих: очищение, спорт и правильное питание. Те женщины, кто справился с проблемой лишнего веса, дружно скажут о необходимости очищения кишечника. Дело в том, что со временем в кишечнике накапливаются шлаки. Через определенный период времени эти шлаки начинают разлагаться , выделяя различные вредные субстанции в организм. Организм же, в свою очередь, включает защитный механизм: предохраняя желудок, печень и детородные органы, он переправляет все эти яды в нашу водно-жировую прослойку, предварительно увеличив ее в размерах для надежности. Поэтому, в первую очередь, для снижения своей массы, необходимо привести в норму свою очистительную систему.
2009-03-04 12:57
После родов я поправилась на 7 килограмм. В принципе, они мне не мешали, но когда я поняла, что за пять лет после рождения сына я не связала себе ни одной вещи, а все мои подруги щеголяют в красивой одежде, сделанной моими руками, захотелось тут же от них избавиться. Сбросить вес мне удалось с помощью методики Лисси [...]
2009-03-06 20:30
Простая методика позволит вам избавиться от живота всего за две недели. Гламурный женский журнал на Arabio.RU »
2008-03-27 15:00
Посмотрев на море на стройных молодых девушек, я решила убрать живот, вернув себе былую стройность, и нашла методику, позволяющую убрать живот всего за две недели. eDiet.ru »
2007-12-28 01:09
Врачи находят связь между отложениями жира вокруг и выше талии, характерными для мужчин и немолодых женщин, и болезнями сердца, а также диабетом, гипертонией, инсультами и увеличением риска возникновения некоторых видов рака. WomenMagazine.ru »
2007-12-10 01:04
Приспособления для эффективного похудения, борьбы с целлюлитом и быстрого сжигания жировых отложений на животе и боках.
7days.ru »2021-05-07 10:27
Беременность и роды меняют тело. Часто от дородовых форм не остается и следа, а талия предательски расплывается. О железном прессе и речи быть не может! Lisa.ru дает целую инструкцию, как убрать обвисший живот после родов (она реально работает). lisa.ru »
2019-05-31 15:30
Напоминание о временах, когда в женщине ценились округлые формы, а выпирающий животик говорил о ее главном достоинстве плодовитости, осталось лишь в античных скульптурах да на полотнах Рубенса. И хотя сегодня в журналах периодически мелькают модели размера плюс, эталоном привлекательности считаются стройные красотки с крепким прессом. 8 женщин »
2018-08-30 14:45
Популярный фитнес-тренер раскрывает свои секреты и показывает полезные упражнения для пресса. Смотрите видео и повторяйте вместе с Анной. letidor.ru »
2017-11-09 09:25
Мечтаешь о тонкой талии? Хочешь уменьшить обхват талии в кратчайшие сроки? И при этом не ходить в спортзал? Вот подробная инструкция, составленная экспертом Александром Айроном, как это сделать максимально безопасно и эффективно. lisa.ru »
2017-09-11 13:20
Чтобы убрать животик, нужно действовать комплексно. letidor.ru »
2016-10-05 02:00
Достаточно выполнять комплекс упражнений всего 7 минут в день дома, чтобы к пляжному сезону ваш живот стал плоским.
7days.ru »2016-04-08 08:00
ПрофилактикаЖенщинам следует позаботиться о своем животике еще во время беременности. Первый и основной бич красивого живота - это растяжки. Кто-то к ним расположен генетически, кто-то нет. Есть женщины, которые не пользуются и не пользовались никакими кремами против растяжек, и не имеют их. Но это не...подробнее ivona.bigmir.net »
2015-11-23 11:53
| Аналог Notcoin - TapSwap |
Тренировочный комплекс, направленный на улучшение мобильности позвоночника и проработку мышц спины, отвечающих за правильную осанку.
Эксперты федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Алена Грибанова и Максим Курбатов представили уникальный комплекс упражнений Total Body Rotation.
Исследования показывают, что ходьба с лыжными палками позволяет сжигать жир даже эффективнее бега. Почему она крайне полезна для людей в возрасте?
Умный браслет с пульсометром, атлетические перчатки, спортивная бутылка для воды и другие необходимые вещи для людей, которые активно занимаются спортом.
Последний шанс привести фигуру в порядок к августовской поездке на море!
Эти асаны улучшат кровообращение в малом тазу, помогут справиться с тревогой и стрессом, нормализуют давление и укрепят сосуды.
Как и сколько нужно бегать женщинам, чтобы эффективно избавляться от лишних килограммов.