Запеканка из брокколи
Фото: ivona.bigmir.net Запеканка из брокколи по этому рецепту - прекрасный вариант легкого ужина. Брокколи называют также спаржевой капустой. Она содержит всего 27 ккал на 100 г. Некоторые хитрецы от кулинарии даже называют ее продуктом с отрицательной калорийностью - якобы на переваривание брокколи уходит больше энергии, чем получаешь от съеденной порции. Но это, конечно, миф. Брокколи…