2017-7-3 20:26 |
Сведение рук в тренажере сидя Сегодня мы поговорим о дополнительном упражнении для мышц груди. Сведение рук в тренажере — это изолирующее упражнение, которое придаст грудным мышцам рельеф и подчеркнутость.
Оно не растит мышечную массу, а только улучшает форму уже имеющихся мышц. В этой статье мы поговорим об его эффективности, а также о правильной технике выполнения.
Читать далее
The post Сведение рук в тренажере appeared first on Фигура Мечта.
.Подробнее читайте на Фигура Мечта ...