2017-7-3 20:35 |
Разведение рук в тренажере сидя Сегодня мы рассмотрим еще одно вспомогательное упражнение для плечей. Разведение рук в тренажере — это изолирующее упражнение, которое позволяет восстановить дисбаланс между передним и задним пучком дельт.
В этой статье мы поговорим о том, для чего нужно это упражнение, разберем правильную технику выполнения, а также я дам советы и рекомендации
Читать далее
The post Разведение рук в тренажере appeared first on Фигура Мечта.
.Подробнее читайте на Фигура Мечта ...