тревожности - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Научно доказано, что в состоянии эмоциональной подавленности люди чаще всего ищут утешения в жирной, вредной и очень калорийной еде. В большинстве случаев это происходит неосознанно, зато после наступает понимание, что третий кусок торта был лишним, чувство вины провоцирует еще больший стресс. letidor.ru »
Тревожность относится к самым распространенным последствиям коронавируса и нарушает нормальный образ жизни человека. Такое расстройство может повлиять на трудоспособность. По данным ВОЗ, в мире более 300 миллионов человек страдают от тревожности. letidor.ru »
Часто беспокоишься по мелочам, не можешь перестать паниковать и нервничать? Рассказываем, как перестать беспокоиться и начать жить спокойно. lisa.ru »
Можно прочитать огромное количество книг и статей на тему «Как избавиться от стресса и тревожности», но ни одна из них вам не поможет, пока вы не начнете действовать. читать далее velvet.by »
Регулярно возвращаетесь проверить, выключен ли утюг? Пытаетесь контролировать все вокруг? Не можете быстро принять решение? Знакомьтесь, это тревожность. Точнее — ее первые симптомы. Запись Как не думать о плохом: рецепты от тревожности впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »
Психолог и колумнист «Летидора» Ирина Лешкова рассказывает, в чем опасность излишней материнской тревоги, откуда она берется и как не превратить свою жизнь в ад от усталости и напряжения. letidor.ru »
