Результатов: 7

Тренировка Лары Крофт: как Алисия Викандер набрала 6 килограмм мышечной массы для роли

Тренировка Лары Крофт: как Алисия Викандер набрала 6 килограмм мышечной массы для роли spletnik.ru »

2018-2-10 19:25

Более эффективный способ развития мышечной силы

В исследовании впервые было проведено непосредственное сравнение коротких сокращений на развитие взрывной силы ног продолжительностью менее одной секунды и более длительных сокращений продолжительностью в три секунды. Спортивная медицина »

2017-4-1 18:17

Как правильно питаться для набора мышечной массы. Фитнес-рецепты

Если вы хотите набрать мышечную массу или добиться идеальной фигуры, то без правильного питания не обойтись! Рассказываем, как это сделать правильно.
news.tut.by »

2016-2-8 10:51

Увеличение мышечной массы при помощи питания

Для наращивания мышечной массы одних спортивных тренировок мало. Необходимо придерживаться определенной диеты и употреблять достаточное количество углеводов, жиров и белков. domashniy.ru »

2015-8-11 00:00

Как похудеть, не потеряв при этом мышечной массы

Правильная диета и физические упражнения ускоряют процессы метаболизма, способствуя уменьшению жирового слоя и повышению мышечного тонуса. Процесс метаболизма включает в себя все изменения, которые претерпевают питательные элементы в организме. 8 женщин »

2015-6-25 07:26