Откровение о том, как и зачем стоит ходить к психотерапевту

Психотерапия работает лучше, чем посиделки у подружки с вином.

читать далее

Анонимные рассказы девушек о том, как они прерывали беременность

О таком опыте зачастую стесняются рассказать даже близкой подруге.

читать далее

Обследование и гирудотерапия в Городской клинической больнице 13

Гирудотерапия, или лечение пиявками, практиковалась несколько тысяч лет назад. В 18-м веке кровопускания назначали буквально при всех болезнях. Процедура особенно часто назначалась именно тогда. Считалось, что кровососущие черви могут избавить даже от самых тяжелых недугов.

Нужны ли белорускам адвокаты по медицинским услугам? Еще как. Объясним на примере американцев

Иногда без квалифицированной помощи невозможно понять, выполнили ли врачи до конца свою работу, кого винить за последствия и к кому бежать в случае непредвиденной ситуации. читать далее

Снижение либидо у женщин: причины и способы вернуть былой огонь

Объясняем, почему тебе не хочется заниматься сексом и что с этим можно сделать.

Как быстро избавиться от бессонницы?

В мире все больше и больше людей страдают от бессонницы, по статистике это почти половина взрослого населения Земли. Вялость, раздражительность, рассеянность внимания это малые последствия недосыпания.

Хорошая новость: посты в социальных сетях делают нас счастливее

Если вы уже устали читать о том, как социальные сети вредят нам всем — почитайте, какой поистине терапевтический эффект они могут оказывать. читать далее

Как сбить температуру: 5 действенных способа

Поднялась температура, и что теперь делать: наглотаться жаропонижающих или просто отлежаться, не сбивая градусы?

Алопеция: что это и как ее лечить

Облысение считается сугубо мужской проблемой. Но иногда с ней сталкиваются и женщины. А для них потеря волос — настоящая трагедия! 

Спросили уролога: как вывести песок из почек

Песок в почках - одна из самых распространенных находок при обследовании организма. Чем опасно это состояние и как его лечить.

Спросили у стоматолога: что делать, если после удаления зуба опухла щека

Удаление зуба - хирургическая операция, последствия которой могут проявляться в виде припухлости щеки, болезненности в месте повреждения. Эксперт Lisa.ru рассказывает, почему так происходит, и что делать с отеком щеки после удаления зуба.

Реакция на солнце, на холод — разве это не выдумки?

Сезонная аллергическая реакция на солнце может здорово подпортить отдых.

читать далее

Девочка сгорела: первая помощь при солнечных ожогах

В сезон отпусков и открытой одежды это одна из самых актуальных проблем, которая в будущем может иметь печальные последствия для здоровья. Рассказываем, как оказать помощь при солнечных ожогах кожи и в дальнейшем предотвратить их. 

Не убивает, но делает слабее: стресс и его влияние на организм человека

Разбираемся, почему он губителен для нас и как восстановить внутренний баланс.

Припекло: симптомы и лечение теплового удара у ребенка

Летом дети с удовольствием проводят много времени на улице, из-за чего возрастает риск получения теплового удара. Рассказываем, как вовремя распознать перегрев у ребенка и оказать ему первую помощь.

Ровно — не значит хорошо: как определить плоскостопие

Отклонения в работе опорно-двигательного аппарата может стать причиной головных болей, проблем с позвоночником, болезней суставов и сильных болей в ногах. Как понять, что у тебя плоскостопие? 

Почему на нашем белье время от времени могут оставаться пятна?

Эта информация пригодится всем — и тем, кто желает забеременеть, и тем, у кого беременность в планы не входит.

читать далее

15 секретов здоровья и красоты

Если вы заметили плохой рост ногтей и их хрупкость, чаще включайте в свой рацион питания свежую зелень.

Прочтите этот текст, если вы корите себя за «ничегонеделание»

О том, почему сегодня все одержимы идеями достигаторства, как это отравляет нам жизнь и что со всем этим делать, мы поговорили с психологом Марией Жиган. читать далее

Об этом пора забыть: 3 правила интимной гигиены, которые нам вредят

Время идет, а некоторые правила так и не поддаются пересмотру, и очень зря.

читать далее

TOP-10 белорусских интернет-магазинов, которые возвращают деньги за покупку

читать далее

Назван черный список позорных секретов: которые мы чаще всего скрываем

Люди стремятся поделиться даже самой конфеденциальной информацией для того, чтобы снять стресс — и это нормально. Если знать, кому можно доверить свой секрет. читать далее

Симптомы отравления грибами и первая помощь: советы для спасения

Летом и осенью особенно часты случаи отравлений этим лесным деликатесом. Как понять, насколько съедобен гриб, и как спасаться, если отравился?

У кишечника тоже есть чувства: как бактерии в организме управляют нашим мозгом

Когда внезапно вас одолеет желание съесть огромный шоколадный торт или коробку эклеров, не спешите винить плохое настроение, силу привычки и отсутствие силы воли. читать далее

Как справиться с бессонницей

25% населения Земли хоть когда-то, но сталкивались с бессонницей. А некоторые живут с ней бок о бок долгие годы. Любое нарушение сна признак неблагополучия, физического или психического. Как понять, что происходит с организмом и как в конце концов уснуть?

Не только мясо и гранат: продукты, повышающие гемоглобин

Достаточный уровень белка под названием гемоглобин — залог нашей бодрости и жизненной активности. Почему его уровень иногда падает, на какие симптомы следует обратить внимание и как быстро поднять гемоглобин, читайте в нашем материале.

Опыт применения битамина Floralux (probiotic & prebiotic)

Я уже много лет пытаюсь найти идеальное безопасное средство от периодических болей в животе, а также постоянных проблем со стулом. Лекарства принимать не хочу, так как препараты, которые мне назначал гастроэнтеролог, обладали побочными эффектами, терпеть которые попросту не было сил.

Сколько нам нужно контактировать с природой, чтобы чувствовать себя счастливее?

Лето — отличная возможность поправить здоровье. Для этого нужно всего лишь почаще выбираться в «зеленые зоны».

читать далее

Необходимые биологически активные добавки

Наше питание является источником питательных веществ, необходимых нашему организму. И все же по многим причинам это не происходит. Следовательно, нужно принимать пищевые добавки, чтобы восполнить недостаток жизненно важных питательных веществ.

Почему некоторые калории лучше, чем другие?

Диета для похудения в основном связана с подсчетом калорий. Мы считаем, что для похудения и поддержания хорошего здоровья достаточно не превышать определенный лимит калорий. В результате, иногда мы предпочитаем использовать нездоровые продукты, потому что они содержат меньше калорий. Имеет ли это какой-то смысл?

У нас принято заботиться о сердце, желудке. О нервной системе все как-то забывают. Что нужно делать?

Почему вам стоит тренировать мозг уже сейчас, и как «законсервировать» болезнь, если с ней столкнулся ваш близкий человек? читать далее

Правда о том, как врачи игнорируют жалобы женщин, списывая их на лишний вес или переутомление

Около года назад в Cosmopolitan вышел пугающий текст: «Врачи сказали ей, что она просто толстая. У нее на самом деле был рак». читать далее

По доброй воле: как отказ от алкоголя стал модным движением

Рассказываем, кто такие «заинтересованные в трезвости» и почему зависимость от алкоголя может быть мнимой.

5 вещей, о которых ты боишься рассказать своему гинекологу (а зря)

К терапевту ты ходишь без проблем, как и к офтальмологу и к эндокринологу. А вот прийти к гинекологу — проблема. Потому что надо отвечать на неудобные вопросы (но они только кажутся такими).

Белорусским семьям предложили на 3 дня отказаться от гаджетов. Что из этого получилось?

В исследовании «Три дня без гаджетов»,которое инициировала белорусская компания приняли участие семьи с детьми в возрасте до 3 лет, где один из родителей находится в отпуске по уходу за ребенком. читать далее

Вовсе и не вредные: 5 продуктов, которыми нас зря пугают в интернете

Lisa.ru спросила у врача, что можно вернуть в рацион без мук совести — им напрасно испортили репутацию.

Лишний вес и еще 3 проблемы при бросании курить: как их решить

Ты решилась бросить курить, поздравляем. Но не забудь о проблемах, которые могут при этом тебя догнать.

Польза и вред талой воды (она спасет твою красоту этим летом)

Lisa.ru расскажет, зачем нужна талая вода и как она поможет тебе обрести красоту и долголетие.

Не переплачивай: 5 видов растительного молока, которые ты можешь сделать сама

Панацея для сторонников ПП и ЗОЖ или не самый полезный продукт? Разбираемся вместе с экспертом.

Кардиология

Одним из важнейших органов человеческого организма является сердце. Поэтому так важно следить за его нормальной работой, состоянием, не требующим обращения к кардиологам. Однако, как показывает практика, одна из основных причин преждевременной кончины людей являются именно сердечно-сосудистые заболевания.

«У меня расстройство пищевого поведения. Мне страшно». Девушки делятся историями непростых взаимоотношений с телом

Семья, окружающая среда часто формируют наше представление о нашем теле. Маленькие девочки постоянно слышат о том, что они толстые и некрасивые, а потом переносят эти установки на своих дочерей и внучек. читать далее

Бешенство у человека: почему лиса на даче — это не мило, а страшно

Каждый год в России регистрируются сотни случаев бешенства у животных. Каждый такой случай — угроза для человека. От бешенства нет лекарств, но есть вакцина.

Польза и вред диет

Как вы думаете, сколько в мире существует диет? 100, 200, 500? На самом деле по данным статистических исследований было подсчитано, что общее количество диет в мире равняется 28 000. Эту внушительная цифра говорит о многом, и прежде всего о том, что люди просто не умеют, либо не хотят худеть правильно.

Что делать, если ребенок подавился (эти действия могут спасти ему жизнь)

Если ребенок подавился, и неважно, новорожденный это или подросший малыш, родители впадают в панику. Что же делать? Главное — сохранять спокойствие.