Встаем по звонку будильника: как стать жаворонком
Чем так полезно соблюдение режима дня? Специально для Lisa.ru рассказывает терапевт, эндокринолог сети медицинских клиник «Семейная» Анатолий Тихонов. lisa.ru »
жаворонком - Последние новости | |
Результатов: 3
Как я научилась быть «жаворонком»
Считается, что утренние часы – самые эффективные. Но как быть, если вы привыкли ложиться спать далеко за полночь? Журналист Адити Шрикант опробовала четыре совета, как воспитать в себе «жаворонка», и делится опытом. »
2017-7-27 15:20
Возможно ли стать "жаворонком" или как оставаться бодрым
Многим давно известно, что существуют так называемые "жаворонки" и "совы". Первый встает по утрам бодрым и веселым, чувствует себя прекрасно и готов к исполнению заветной мечты. 8 женщин »