Планетарий. Света Светикова: от диеты могу потолстеть
Света Светикова на пресс-конференции, посвященной премьере новой постановки рок-оперы Алексея Рыбникова &Звезда и смерть Хоакина Мурьеты&, Москва, Россия, 19 ноября 2008.
&В диетах больше еды, чем я обычно ем&
Света Светикова — девушка чрезвычайно хрупкая. Ее вес держится в пределах 42-44 килограммов. Поэтому и диеты ей нужны не часто. В основном ей не приходится заниматься вопросами контроля собственного веса. Но если для какой-то роли надо похудеть, тогда она может сесть на диету или начать ходить в спортзал. Правда, в некоторых диетах количество допустимой еды даже больше, чем Светлана привыкла есть в течение дня.
&Я не подсчитываю жирность и калорийность, просто ем полезное, — говорит Света в интервью журналу &OK!&. — По поводу режима — стараюсь с утра сразу не есть, хотя всегда очень хочется покушать. Выпиваю чашечку кофе или чай с медом и начинаю делать какие-то дела. И чувство голода тогда проходит очень быстро, и энергии и сосредоточенности у меня становится больше. Первый раз я вообще могу поесть после четырех дня. Раньше говорили, что это не очень полезно, но я так чувствую себя лучше&.
Читать отзывы... kleo.ru »
