Диеты польские
Диет с названием "польская" - две. В меню первой диеты входит много овощей и фруктов, она вполне разнообразна и поэтому не
будет сопровождаться постоянным чувством голода. Если вы решили похудеть зимой или весной,
когда свежих овощей и фруктов мало, в польскую диету можно включить квашеную капусту,
консервированные овощи и фрукты, соки. Главное, следите, чтобы они не были слишком
сладкими.
Passion.ru :: Фитнес и диеты »