Гречка против лишнего веса
В В Европейские диетологи предлагают новый способ сбросить лишний вес - с помощью гречневой диеты. Каким образом нужно питаться, чтобы похудеть? Passion.ru :: Фитнес и диеты »
лишнего - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
В В Европейские диетологи предлагают новый способ сбросить лишний вес - с помощью гречневой диеты. Каким образом нужно питаться, чтобы похудеть? Passion.ru :: Фитнес и диеты »
Ученые из Дубайя доказали, что многие люди толстеют от аллергии, о которой и не подозревают. В ходе исследования было доказано, что если исключить из рациона питания продукты-аллергены, то потеря лишнего веса происходит очень быстро. Passion.ru :: Здоровье »
В современном мире неприлично быть толстым. Худой - значит, успешный. Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, люди готовы изнурять себя голодом и тяжелыми физическими упражнениями, однако через некоторе время ненужный вес снова возвращается. Прочитав эту статью вы узнаете, как похуРґеть без вреда для здоровья и всегда оставаться в прекрасной форме. Все для здоровья и красоты »
Американские ученые провели ряд тестов и выяснили, что некоторые аминокислоты способны воздействовать на организм и помогать в борьбе с лишним весом. В лабораторных экспериментах, которые проводились на мышах, специалисты опробовали низкокалорийные и высококалорийные диеты. Passion.ru :: Фитнес и диеты »
Салаты, закуски, праздничный пирог… Сколько разных вкусностей ждет нас на новогоднем столе. Но диетологи предупреждают: прежде чем съесть лишний кусочек торта, подумайте! Ведь чтобы избавиться от полученных калорий, придется пройти 6 км! Passion.ru :: Фитнес и диеты »
Актер Брюс Байрон многие годы боролся с лишним весом, но безрезультатно. Решение оказалось совсем простым. Общеизвестно, что мозгу требуется 20 минут на получение сигнала о насыщении организма. Passion.ru :: Фитнес и диеты »
Анджелина Джоли худеет играя! Cosmopolitan »
Иглоукалывание... Что первым делом приходит на ум после того, как мы слышим это слово? Чаще всего это что-то связанное с древнекитайским методом лечения, о котором мы, к сожалению, знаем не более того, что это простые уколы иголками в «нужные» места для достижения определенного эффекта. Passion.ru :: Фитнес и диеты »
Как выглядеть привлекательно, но при этом соответствовать требованиям делового стиля? ASKWOMAN.RU »
Британские медики всерьез решили заняться проблемой лишнего веса. Одна из последних интересных рекомендаций принадлежит исследователям из Шропшира. Как выяснили диетологи, стоит лишь вернуться к диете наших предков и проблема ожирения будет решена.
У средиземноморской диеты появилась конкурентка — диета средневековая. Специалисты полагают, что принципиальное отличие рациона современного человека от его средневековых предков заключается в количестве моносахаридов. Если раньше простых углеводов в пище содержалось крайне мало, то сейчас за счет булочек, пирожных, конфет и прочих сладостей мы поглощаем их колоссальными дозами.
&По мнению ученых, диета по образцу Средних веков даже полезнее, чем знаменитая средиземноморская, которую проповедовали католические монахи в качестве средства для продления жизни и поддержания здоровья до самого преклонного возраста&, — считает руководитель исследования доктор Роджер Хендерсон из Шропширского университета.
Секрет средневековой диеты для сохранения подтянутой фигуры — это овощные блюда, мало жиров и практически не содержащее алкоголя пиво. По сравнению с тем, что мы поглощаем сейчас — подвергшиеся обработке продукты с высоким содержанием крахмала, старинный рацион для желудка подобен лекарству. Не последнюю роль в обмене веществ средневекового человека играл 12-часовой рабочий день, благодаря которому сохранялся выгодный баланс между потреблением и затратами калорий.
По данным историков, в средневековье ежедневный рацион простого крестьянина тянул на 3,5-4 тыс. ккал и состоял из двух ломтей хлеба, куска рыбы или мяса массой 200 г, пареной репы или бобовых, которые запивались почти 1,2 литра пива. Фрукты, зерновые, оливковое масло и тем более вино были уделом богатых, а бедному люду приходилось жить впроголодь. При 12-часовом физическом труде результат такой диеты был потрясающим —ни одного лишнего килограмма.
Читать отзывы... kleo.ru »
Это не тайна, что диета с большим количеством жареной пищи, большие порцииВ десертов, алкоголя, а также сладких безалкогольных напитков приведут к увеличению массы. Но как вы объясните увеличение веса, если ваш образ жизни включает в себя регулярные упражнения и здоровую диету, которая контрРѕлирует калорийность питания? Увеличение веса несомненно раздражает, особенно если вы, действительно, не понимаете, [...] Вместе к похудению, здоровью и красоте »
Как похудеть без вреда для здоровья? Что делать, если посещение фитнес-клуба становится проблематичным? Но ведь так хочется оставаться в форме, затрачивая как можно меньше усилий и времени на столь важное мероприятие! Ответ прост: вам поможет ходьба. Как поддерживать форму с помощью ходьбы, получая от процесса удовольствие, расскажет Passion.ru. Passion.ru :: Фитнес и диеты »
Людей, страдающих ожирением будут вводить в состояние спячки, похожее на сезонные спячки животных. Это поможет им избавиться от лишнего веса, утверждают американские учёные. eDiet.ru »
Часто лишние жировые отложения в области живота и талии имеют даже худые женщины... woman to woman »
"Спросите меня, сколько калорий вы должны съедать, и я тихо сойду с ума!" - примерно такой комментарий дала в своей книге "Путь к похуданию" американский диетолог Марси Фрейзер (Marcie Fraser). ШПИЛЬКА - женский журнал »
Иранская женщина отсудила у мужа 124 тысячи алых роз, которыми он обещал осыпать ее, если она выйдет за него замуж, сообщает ВВС. superstyle.ru »
Ученый Клиффорд Розен из Центрального медицинского исследовательского института Мэна (США) утверждает, что добиться эффекта «плоского живота» можно, проводя 15 минут в день на вибрирующей платформе. myBeauty.ru »
Ученый Клиффорд Розен из Центрального медицинского исследовательского института Мэна (США) утверждает, что добиться эффекта «плоского живота» можно, проводя 15 минут в день на вибрирующей платформе. myBeauty.ru »
Одна из грубейших ошибок, которые может допустить женщина в отношении своей внешности, - злоупотребление косметикой, особенно летом, когда тональная основа, тени и румяна растекаются от жары. А ведь избыточный макияж старит как минимум лет на десять! Вам наверняка встречались такие женщины: толстый слой неаккуратно наложенного тона, яркие пятна клоунских румяна на щеках, неестественно длинные ресницы, линия подводки шириной в сантиметр... В жаркую погоду визажисты рекомендуют ограничиться: Женский журнал Интерлинкс »
Когда в отношениях появляется чрезмерное употребление алкоголя, это может превратиться в серьезное испытание. Баланс между уважением к выбору партнера и заботой о собственном благополучии — задача непростая. Мужчины и женщины »
У артистки состоялся не очень приятный разговор с Примадонной.
7days.ru »Супруга юмориста отбивается от хейтеров после шокирующих новостей про второго ребенка.
7days.ru »Приквел комедийной дилогии «Третий лишний» от Сета Макфарлейна выйдет в январе.
7days.ru »Весьма разговорчивая латвийская певица не всегда находит нужные слова.
7days.ru »Десять лет назад фитнес-модель выглядел иначе. spletnik.ru »
Певица внезапно заговорила о компенсации, которую требовала от Хайдарова.
7days.ru »Пошаговый рецепт приготовления Первое что нам нужно – это баклажаны. Количество их зависит от размера вашего блюда. Я беру два средних (диаметр моего блюда 24 мм) Нарезаю их кружками толщиной 1 см, пересыпаю солью и убираю на 10-15 минут. Кулинарный сайт happy-meal.ru »
Актриса сериала «Трудные подростки» на СТС рассказала, как ей удалось похудеть с помощью подсчета...
7days.ru »Валентина Бирюкова считает, что Даниил зря боится за судьбу театра.
7days.ru »Не все знаменитости мечтают похудеть и изнуряют себя диетами.
7days.ru »Такие данные озвучили мировые эксперты. letidor.ru »
Коллега Алека рассказал о неловкой ситуации, которая помогла многодетному отцу.
7days.ru »Согласно психологам, если у тебя есть «запасные» килограммы, значит, они тебе нужны. И если ты отчаянно с ними борешься, а они не уходят, вероятно, во всем виноваты внутренние переживания. Разберем психосоматику лишнего веса. lisa.ru »
Многим известным личностям порой приходится совсем не сладко, ведь их внешность постоянно обсуждают, как журналисты и коллеги, так и поклонники. Нередко они сталкиваются с негативными отзывами. Lisa. lisa.ru »
Кейт Уинслет рассказала, как СМИ травили ее из-за лишнего веса: "Читать это было просто отвратительно" spletnik.ru »
Актриса занялась своим здоровьем в преддверии Нового года.
7days.ru »Очень часто продюсеры и режиссеры оказываются сотрудничать с моделями и актерами, считая, что их тела далеко не идеальны. Нам трудно поверить в то, что внешность перечисленных ниже знаменитостей когда-то не соответствовала общепринятым стандартам. lisa.ru »
Если у тебя на даче растет ревень, то тебе просто необходимо познакомиться с ним поближе. lisa.ru »
Как часто мы произносим то, о чем лучше было промолчать. Либо поддаемся порыву и говорим совсем не то, что на самом деле хотели бы сказать. domashniy.ru »
Женщина похудела на 22 килограмма. letidor.ru »
Это не кость широкая, а переносимость лактозы отсутствует. Как аллергия влияет на вес и правда ли, что от лишних килограммов можно избавиться при помощи антигистаминных таблеток?
news.tut.by »
Лишний вес – проблема, с которой сложно справиться за короткий срок. Однако даже неделя диеты и интенсивных физических нагрузок способна существенно улучшить внешний вид. За 7 дней можно расстаться с несколькими килограммами, укрепить мышцы и придать телу более изящные очертания. domashniy.ru »
Польза этого средства при отравлении всем известна, но мало кто знает, что препарат можно использовать для диеты. lisa.ru »
Писала сегодня рецепт сладких гренок из остатков кулича для блога и подумала вот о чем. У меня и у многих моих знакомых есть проблема, которую я называю синдромом радушной хозяйки. Если планируются гости – еды должно быть столько, чтобы не дай бог никто не остался голодным. Не в самый раз,… Вкусный блог »
Звезды больше не выходят на красную дорожку, но все еще нарушают режим самоизоляции. В этом топе мы собрали не только административных нарушителей, но и тех, для кого правила моды не закон. Cosmopolitan »