Израильские диетологи предлагают свою диету

В продолжение поста о здоровой диете размещаю рекомендации израильских диетологов.В  Израильские диетологи рекомендуют свое выверенное меню, которое будет не только способствовать похудению. Но с моей точки зренияВ  в их рекомендациях есть определенные упущения. В рекомендуемом рационе просматривается недостаток белка, а теория раздельного питания до сих пор вызывает неоднозначные комментарии специалистов. По мнению израильских диетологов, злоупотребление едой [...]

Отбрось комплексы!

Комплексы… зачем вообще это слово? Сделай себя уникальной и все свои недостатки преврати в достоинства. Посмотри на себя в зеркало. И что мы видим. Вполне красивое лицо, чуть полноватая фигура и стройные ноги, или классная фигура, но несимпатичное лицо, или лицо красивое и фигура ничего, но ноги кривые. Во всех случаях такая ерунда, даже не [...]

Эмили Ратажковски и Эльза Хоск показали стройные фигуры после родов и подверглись критике

Артем Дзюба вновь назначен капитаном сборной России по футболу после скандала с интимным видео

Какие упражнения стоит выполнять во время беременности: советы эксперта

Ребел Уилсон рассказала, как ей удалось похудеть на 20 килограммов

Тренировка для Бэтмена: Роберт Паттинсон рассказал о том, как готовится к роли супергероя

Тимати и Анастасия Решетова провели зарядку с Ляйсан Утяшевой и Павлом Волей

Крис Хемсворт подготовил для вас программу домашних тренировок: "Понадобится корзина для белья, 2 банки супа и бутылка с ополаскивателем"

Теперь в TikTok: 82-летняя Джейн Фонда возродила свои культовые домашние тренировки

Карантин - не отпуск: Криштиану Роналду обвиняют в том, что он слишком хорошо проводит время в самоизоляции

Фигура, как у Веры Брежневой: онлайн-тренировка от певицы

Как заниматься спортом дома: эффективные тренировки от Валерии, Веры Брежневой и других звезд

Мария Шарапова объявила о завершении спортивной карьеры

Больше не безработный: Дмитрий Тарасов подписал контракт с казанским клубом

Чемпионка мира по художественной гимнастике Александра Солдатова опровергла попытку суицида: видеообращение

Русская версия Джанлуки Вакки: 68-летний Олег Газманов танцует ламбаду на Мальдивах

Ожидание равно реальность: Ким Кардашьян в телесном купальнике на пляже Кабо-Сан-Лукаса

Операция Ы, или Как заняться спортом после Нового года: ленивая зарядка от Утяшевой, романтичная йога от Глюкозы и другое

"Золотой мяч 2019": Лионель Месси установил новый рекорд и заговорил об окончании карьеры

Стало жарко: Эмили Ратажковски в откровенном купальнике на отдыхе в Майами

Муж Серены Уильямс напомнил Марии Шараповой о допинговом скандале во время матча US Open

Чемпион UFC Конор Макгрегор ударил мужчину за отказ выпить виски его марки: видео

Как выглядит Адриана Лима, сбросившая "ангельские" крылья Victoria's Secret: фото модели на пляже

Нина Добрев занимается спортом, несмотря на травму ноги

Полоса неудач: бывшего бойфренда Памелы Андерсон выгнали из футбольного клуба

"Я вам покажу "папочкин" живот!": Джейсон Момоа ответил на критику своей фигуры

Чипсы, кроссовки и парфюм: кто из футболистов зарабатывает больше всех в Instagram

Жаркие выходные: Алессандра Амбросио в красном мини-бикини с сыном на пляже Миконоса

С одного пляжа на другой: Бритни Спирс улетела с мамой на Карибские острова

Покер Дзюбы, дубль Смолова: сборная России одержала самую крупную победу в своей истории

Лионель Месси: "Криштиану Роналду очень не хватает"

Неймар рискует лишиться частного самолета, если не расплатится с бразильской налоговой

Лионель Месси побил рекорд "Барселоны" по чемпионским титулам и отметил победу с сыновьями

Кетодиета: что это такое и с чем ее едят

Ева Лонгория показала фигуру в купальнике через 10 месяцев после рождения сына

Рита Дакота сделала липосакцию

Месси вновь стал самым высокооплачиваемым футболистом в мире

Конор Макгрегор объявил о "выходе на пенсию" в 30 лет

Дайте два: испанские генетики планируют клонировать Лионеля Месси

Регина Тодоренко рассказала, как восстанавливает фигуру после родов

Вторая молодость: звезда "Титаника" Кэти Байтс вышла в свет после похудения на 27 килограммов

Спорт во время беременности: берем пример с Меган Маркл

Настоящая Супервумен: как Бри Ларсон с помощью двухтонной машины качает мышцы

Суд вновь продлил арест Александру Кокорину и Павлу Мамаеву

Капитан "Реал Мадрида" Серхио Рамос выпускает документальный сериал о своей жизни

Стальной пресс и яркая сумка: 49-летняя Дженнифер Лопес на выходе из фитнес-клуба

Теннисист Энди Маррей заявил о завершении карьеры в этом году: "Я больше не могу терпеть эту боль"

Как не переесть в новогоднюю ночь: 7 простых, но действенных советов

Елена Кулецкая показала впечатляющие результаты похудения после родов