Стройная и миниатюрная (рост актрисы 157 сантиметров) - такой Еву Лонгорию привыкли видеть ее поклонники. Однако пару лет назад, накануне рождения своего сына и в первые месяцы после, забота о фигуре не была в числе ее приоритетов. Спустя год после рождения малыша Сантьяго Ева взялась за дело, и спорт и нагрузки дали свое - сейчас актриса выглядит безупречно, пожалуй, как никогда. Вчера Ева побывала в Дубае на гала-вечере косметического бренда Huda Beauty. Сверкающее металлическое платье с нежно-розовым кружевным подолом, сшитое по типу "рыбки", идеально облегало фигуру Лонгории, показывая результаты ее труда в спортзале.

О том, что помогло Еве быстро прийти в форму и как ей удается так потрясающе выглядеть, родив ребенка в 43 года, рассказал ее персональный тренер Грант Робертс в интервью Hollywoodlife.

Когда она встает с кровати без макияжа - она уже выглядит на миллион долларов. Дело в том, что она всегда счастлива. Я никогда не видел ее в плохом настроении. Она суперщедра и сверхчеловечна. Что касается спорта, то ей подходят традиционные силовые тренировки так называемой "старой школы". Наряду со здоровой диетой, она не забывает добавлять железо, и я говорю не о том, что бывает в таблетках, а о гантелях и штанге. Женщины склонны думать, что беговая дорожка - это решение проблем, но нет. Чтобы получить стройное тело, нужно избавиться от страха получения мужественного тела и налечь на силовые. 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Eva Longoria Baston (@evalongoria) 22 Ноя 2019 в 10:27 PST

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Eva Longoria Baston (@evalongoria) 28 Окт 2019 в 10:30 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Eva Longoria Baston (@evalongoria) 29 Авг 2019 в 9:13 PDT

Подробнее читайте на ru.hellomagazine.com ...

293 +