141
0 |
Многим
женщинам, да и мужчинам тоже, приходилось испытывать чувство стыда, когда,
честно и мужественно «просидев» на диете неделю-другую, они вдруг срывались и
наедались до отвала на чьем-то дне рождения, корпоративном празднике, а то и
вовсе без повода. Что делать в этих случаях, чтобы не потерять уверенности в
себе и не приобрести с трудом сброшенные килограммы? Подробно об этом на gurmania.ru | 142
0 |
Диетологи из американского Университета Колорадо предложили всем, желающим избавиться от лишнего веса, новый, весьма эффективный и не особенно сложный способ осуществить свою мечту. Подробно об этом на ediet.ru | 143
0 |
Эта диета весьма своеобразна. Она – продукт изысканий американских диетологов. Суть ее крайне проста – есть можно что угодно, сколько угодно, когда угодно, но все потребляемые в пищу продукты должны быть... зеленого цвета! Подробно об этом на ediet.ru | 144
0 |
Данная диета позволяет за тридцать дней потерять около шестнадцати килограмм. Причем, чем полнее человек, тем больше веса уходит во время «фруктового месяца». И это замечательно! Подробно об этом на ediet.ru | 145
0 |
Статья посвящена диете, которая позволяет похудеть быстро. Для начала давайте
разберемся в том, зачем действительно нужно худеть, особенно, быстро похудеть, и
всем ли снижение веса действительно необходимо. Подробно об этом на gurmania.ru | 146
0 |
Сколько себя помню, никогда не была в абсолютном согласии со своим весом. Я казалась себе толстой, неуклюжей, никогда не позволяла себе показаться в брюках или джинсах на людях. Подробно об этом на ediet.ru | 147
0 |
Недельная, пестрая диета, как понятно из названия, рассчитана на семь дней. Если строго ее придерживаться, то можно потерять около четыре килограмм лишнего веса, особенно если сочетать диету с физическими упражнениями. Подробно об этом на ediet.ru | 148
0 |
Слово "диета" неизбежно подвергает нас в уныние. Еще бы - ведь это значит, что в ближайшие неделю-две... ничего лакомого нам не грозит. Все, что остается, - это покорно пережевывать сырую морковь, запивая ее минералкой, или, наоборот, есть одни лишь сыры и другие молочные продукты (утрирую). Подробно об этом на ediet.ru | 149
0 |
Ласковой эту диету зовут потому, что ее никак нельзя назвать строгой. Она содержит все необходимые организму питательные вещества и вместе с тем действительно помогает сбросить вес. Подробно об этом на ediet.ru | 150
0 |
Нашла в инете интересный способ разгрузки и хочу с вами поделиться. Думаю, многим будет интересно. Подробно об этом на ediet.ru | 151
0 |
Авокадо, как известно, весьма полезный фрукт (хотя некоторые принимают его за
овощ). Правда, вкус у него специфический и нравится не всем, но тем, кто вполне
лояльно относится к авокадо, вероятно придется по вкусу и блиц-диета, основанная
на этом экзотическом плоде и – на весьма прозаичном, но от этого не менее
полезном молочном продукте – твороге. Подробно об этом на gurmania.ru | 152
0 |
Здравствуйте! Меня зовут Даша, мне 18 лет, впереди у меня вся жизнь. В данный момент при росте 164 см я вешу 65 кг (по мне не скажешь, максимум 55), а я хочу 49 Мечта. Но это реально. Начну, пожалуй с начала.… Подробно об этом на ediet.ru | 153
0 |
Картофель может помочь похудеть очень быстро, обеспечив потерю в весе до пятисот грамм за сутки! При этом диета «картошка и молоко» крайне проста. Суть ее составляет питание только этими двумя продуктами, а также яйцами, с добавлением уксуса, растительного масла и некоторых специй. Подробно об этом на ediet.ru | 154
0 |
Извечный
гамлетовский вопрос звучит в интерпретации безнадежно
желающих похудеть как «Есть или не есть?», и задаются
они им гораздо чаще героя Шекспира. Однако вопрос этот,
в отличие от оригинала, вполне разрешим, причем, не в
пользу смерти, а в пользу жизни. И жизни гораздо более
счастливой: не отягощенной лишними килограммами и
тягостными раздумьями о том, как от них избавиться.
Пора, наконец, разобраться с фантомами здорового питания
и потери веса в сезон, когда это наиболее актуально. Подробно об этом на gurmania.ru | 155
0 |
В начале этого пищевого режима взвесьтеcь свой вес и в конце срока (после 4-х недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 10 до 28 кг (при лишнем весе от 20 и более кг). И очень хорошо уйдут объемы. Подробно об этом на ediet.ru | 156
0 |
Данная диета поможет за неделю сбросить от трех до пяти килограмм. Она предполагает потребление большого количества жидкости: воды и черного чая, а также кофе, но без сахара. Потребление соли тоже запрещено. Подробно об этом на ediet.ru | 157
0 |
Это не диета, но некая разгрузочная программа, которая длится три дня и позволяет сбросить один – два лишних килограмма. Трехдневную молочную разгрузочную программу можно проводить перед праздниками, отпусками, путешествиями. Подробно об этом на ediet.ru | 158
0 |
Эту диету,
в 30х годах прошлого века, разработал немецкий
диетолог Зейк. Он открыл в Швейцарии элитный
санаторий, где богатая и знаменитая клиентура
избавлялась от лишнего веса при помощи йогуртной
диеты. Диета вполне современна и в наши дни,
сбалансированная, разнообразная, попробуйте
сами. Подробно об этом на gurmania.ru | 159
0 |
Авокадо, как известно, весьма полезный фрукт (хотя некоторые принимают его за овощ). Правда, вкус у него специфический и нравится не всем, но тем, кто вполне лояльно относится к авокадо, вероятно придется по вкусу и блиц-диета, основанная на этом экзотическом плоде и – на весьма прозаичном, но от этого не менее полезном молочном продукте – твороге. Подробно об этом на ediet.ru | 160
0 |
Эту
диету составляют креветки. В день разрешается
съедать до 250 г. вкусных морепродуктов. Лучше,
конечно, отдавать предпочтение варёному мясу, но
30% от суточной нормы можно употреблять и в
жареном виде (при условии, что креветки будут
готовиться на растительном масле). Подробно об этом на gurmania.ru |
|